Самарский диетолог назвал максимально допустимую дозу мандаринов

Самарский диетолог назвал максимально допустимую дозу мандаринов

Мандарин - король декабря. Чем ближе новогодние праздники, тем больше хочется обложиться этими оранжевыми "мячиками". Но можно ли их есть в большом количестве? Об этом рассказала главный внештатный диетолог самарского Минздрава Ольга Сазонова. В плодах много пектинов, которые улучшают пищеварение. Витамин С стоит на страже нашего организма от вирусов и бактерий, ускоряет процесс заживления ран, синтезирует коллаген, укрепляет сердце, сосуды, снижает давление, но это не значит, что их нужно есть килограммами. - 400 граммов - это норма употребления как овощей, так и фруктов в сутки. Если мы говорим о мандаринах, то чрезмерное их употребление опасно, могут возникнуть непредвиденные аллергические реакции. Еще избыток фрукта в рационе из-за содержания клетчатки может вызвать метеоризм, диарею, спазмы. Во всем нужно знать свою меру, - говорит Ольга Сазонова. Аккуратнее с мандаринами нужно быть людям с нарушением функции почек, сахарным диабетом, а также при хронических заболевани...
12:12 - 01.01.2025
Источник: sovainfo.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Кровотечения и ожог: Диетолог назвала безопасную дозу острого перца«Кровотечения и ожог»: Диетолог назвала безопасную «дозу» острого перца Марият Мухина заявила НСН, что острый перец может вызвать ожог слизистой, кровотечения и аллергические реакции, возможен летальный исход. ...

Врач назвал допустимую дозировку энергетиковВрач назвал допустимую дозировку энергетиков Эндоваскулярный хирург, детский хирург, кандидат медицинских наук Ашот Григорян рассказал о допустимой дозировке энерегетических напитков. Григорян о ...

Врач назвал опасную дозу энергетиковВрач назвал опасную дозу энергетиков Эндоваскулярный хирург, детский хирург, кандидат медицинских наук Ашот Григорян заявил, что энергетические напитки можно пить не чаще одного раза в н ...

Биолог назвал дозу черешни, которая не потревожит ваш кишечникБиолог назвал дозу черешни, которая не потревожит ваш кишечник Черешня — главная ягода июня — богата витаминами и микроэлементами, некалорийна, полезна при ряде заболеваний. Однако переедать её нельзя, потому что ...

Самарский врач назвал топ заболеваний эндокринной системы у детейСамарский врач назвал топ заболеваний эндокринной системы у детей По ее словам, одним из ведущих заболеваний эндокринной системы считается дефицит йода. Он же приводит к проблемам с щитовидкой. - Неонатальный скрини ...

Самарский офтальмолог назвал основные патологии глаз при эндокринных заболеванияхСамарский офтальмолог назвал основные патологии глаз при эндокринных заболеваниях Заведующая офтальмоэндокринологическим консультативно-диагностическим отделением больницы имени Т.И. Ерошевского, врач-офтальмоэндокринолог Альфия Ис ...

Важно в какой-то момент начать благодарить: самарский психолог назвал девять практик для поиска себя"Важно в какой-то момент начать благодарить": самарский психолог назвал девять практик для поиска себя Жизненный ритм порой выбивает из колеи. Хочется уехать куда-то в горы и ни с кем не контактировать, но иногда отдохнуть и снизить уровень стресса мож ...

Диетолог назвал лучший суп для разгрузочных днейДиетолог назвал лучший суп для разгрузочных дней Это самая вкусная версия детокс-питания, доступная каждому. Эксперт Московского центра диетологии Максим Лавров рассказал о пользе овощного супа с ку ...

Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетияБелковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются ...

Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталостиДиетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовид ...

Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандрыВрач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и впасть в депрессию. И ...

Диетолог Арзамасцев назвал продукты, не приводящие к набору весаДиетолог Арзамасцев назвал продукты, не приводящие к набору веса Врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев рассказал о продуктах, не приводящих к набору веса. ...

Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянкиДиетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетическо ...

Витамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рационаВитамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рациона Быстрое восстановление всех органов обеспечено. Главным врагом витамина С являются вредные привычки, от которых нельзя убежать во время застолья. Воз ...

Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодростиКефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной стороне. Диетол ...

Врач-диетолог назвал причины, почему не стоит есть клубнику каждый деньВрач-диетолог назвал причины, почему не стоит есть клубнику каждый день Эксклюзив15:32, 20 мая 2024, автор: Быстрова А.Врач-диетолог назвал причины, почему не стоит есть клубнику каждый деньВрач-диетолог предостерегает от ...

В России узаконят допустимую температуру в самолетахВ России узаконят допустимую температуру в самолетах Минтранс с 2025 года введет изменения в федеральные авиаправила. Согласно им, допустимая температура воздуха в салоне воздушного судна не должна прев ...

На трассе М-5 под Челябинском снизят допустимую скорость. КартаНа трассе М-5 под Челябинском снизят допустимую скорость. Карта В Сосновском районе Челябинской области на участке трассы М-5 допустимую скорость снизят с 90 до 60 километров в час. Причиной стала высокая аварийно ...

Уколы для снижения веса способны снизить дозу гормонов при болезни щитовидкиУколы для снижения веса способны снизить дозу гормонов при болезни щитовидки Уколы для снижение веса типа оземпика могут помочь снизить дозировку гормональных препаратов при дефиците гормонов щитовидной железы (гипотиреозе), к ...

Названы признаки сладких мандариновНазваны признаки сладких мандаринов Мандарины — одно из самых популярных лакомств в зимнее время и поздней осенью. И вот на что нужно обращать внимание, чтобы купить спелые и вкусные пл ...

Я делала самую маленькую дозу. Анастасия Решетова рассказала, что использовала Оземпик для похудения"Я делала самую маленькую дозу". Анастасия Решетова рассказала, что использовала "Оземпик" для похудения Бывшая возлюбленная Тимати Анастасия Решетова в своём инстаграме* отвечала на вопросы подписчиков и рассказала, что использовала для похудения препар ...

Более 500 кг мандаринов очистили в Железноводске 21 декабряБолее 500 кг мандаринов очистили в Железноводске 21 декабря В Железноводске 21 декабря прошел второй фестиваль по очистке мандаринов на скорость. Участники собрались перед Пушкинской галереей и постарались поч ...

Фестиваль по очистке мандаринов пройдёт в ЖелезноводскеФестиваль по очистке мандаринов пройдёт в Железноводске В Железноводске, курортном городе Ставропольского края, в декабре, накануне Нового года, состоится Фестиваль по быстрой очистке мандаринов. Согласно ...

Эксперт предупредил о неприятных последствиях от переедания мандариновЭксперт предупредил о неприятных последствиях от переедания мандаринов В России через пять дней наступит новый 2026 год. Многие уже приобрели подарки, продукты для праздничного стола, выстроили культурные планы. Одно из ...

Экспорт мандаринов из Абхазии в Россию достиг 30 тыс. тонн за три месяцаЭкспорт мандаринов из Абхазии в Россию достиг 30 тыс. тонн за три месяца Абхазия за октябрь-декабрь этого года экспортировала в Россию около 30 тыс. тонн мандаринов, что на 5 тыс. тонн больше, чем за весь прошлый сезон, в ...

Сколько мандаринов можно съесть за раз  вы будете приятно удивленыСколько мандаринов можно съесть за раз — вы будете приятно удивлены В новогодние праздники мы съедаем килограммы мандаринов, и есть ощущение, что это может быть вредно для организма. Источник изображения: dzen.ru Для ...

12 особых мандаринов: проверенный новогодний обряд для привлечения денег12 особых мандаринов: проверенный новогодний обряд для привлечения денег 12 особых мандаринов: проверенный новогодний обряд для привлечения денегЭзотерики раскрыли секрет Привлечь финансовое благополучие в новый год — зада ...

FT узнала о возможном использовании мандаринов вместо апельсинов при производстве сокFT узнала о возможном использовании мандаринов вместо апельсинов при производстве сок Производители сока могут начать использовать мандарины и другие цитрусовые вместо апельсинов из-за неурожая в Бразилии, узнала Financial Times. Издан ...

Крым заинтересован в прямых поставках мандаринов, гранатов и стройматериалов из АбхазииКрым заинтересован в прямых поставках мандаринов, гранатов и стройматериалов из Абхазии Заместитель председателя Совета министров - постоянный представитель Крыма при президенте России Георгий Мурадов сообщил, что регион также выстраивае ...

В Петербург не пропустили почти 20 тонн зараженных мандаринов из Китая 25 ноября 2025В Петербург не пропустили почти 20 тонн зараженных мандаринов из Китая 25 ноября 2025 Как сообщила 25 ноября пресс-служба Северо-Западного управления Россельхознадзора, живой пупарий, схожий с карантинным объектом, обнаружили в партии ...

Как максимально выгодно использовать кешбэкКак максимально выгодно использовать кешбэк Банки в России совершенствуют условия обслуживания, включая программы кешбэка. Издание Life исследовало, как наиболее выгодно воспользоваться этими п ...

5 телевизоров с максимально большой диагональю5 телевизоров с максимально большой диагональю Какой телевизор можно назвать большим? Принято считать, что к таковым относятся модели с диагональю экрана от 65 дюймов. Однако, если вам нужен дейст ...

Представлена нейросеть GPT-5. Анонс максимально загадочныйПредставлена нейросеть GPT-5. Анонс максимально загадочный Гендиректор компании Open AI Сэм Альтман выступил на конференции для разработчиков, которую сейчас проводит Microsoft, и анонсировал нейросетевую мод ...

Названы продукты, максимально богатые белкомНазваны продукты, максимально богатые белком Белок является одним из основных строительных материалов нашего организма. Он необходим для роста, восстановления тканей, обеспечивает правильную раб ...

Исследователи: есть нужно максимально медленноИсследователи: есть нужно максимально медленно Новое исследование ученых показало, что люди, которые едят быстро, чаще имеют лишний вес, чем те, кто есть медленно. ...

Самарский металлургический завод запускает маркетплейсСамарский металлургический завод запускает маркетплейс На маркетплейсе можно купить алюминиевый прокат и прессованную продукцию из сплавов АМг2, АМг3, АД1, Д16, В95 и др. от 100 кг. Все изделия сертифицир ...

Самарский патриотический фестиваль покорил МосквуСамарский патриотический фестиваль покорил Москву Кинокартины "Мы в садовника играли" (12+) и "Писательская рота" (12+) будут демонстрироваться в рамках XIII Международного патриотического фестиваля ...

Самарский генерал МЧС Бойко признал винуСамарский генерал МЧС Бойко признал вину Экс-начальник главного управления МЧС России по Самарской области генерал-майор Олег Бойко признал вину, сообщает РИА Новости. Второй фигурант дела о ...

Дождались: Gmail для Android стал максимально удобнымДождались: Gmail для Android стал максимально удобным Google выпустила одно из крупнейших обновлений Gmail для владельцев Android-планшетов и складных устройств, добавив несколько полезных изменений в ди ...

Нужно максимально все разбюрократить в строительной отрасли - Путин«Нужно максимально все разбюрократить» в строительной отрасли - Путин Президент РФ Владимир Путин на заседании президиума Госсовета поручил «максимально разбюрократить» и создать условия для развития строительной отрасл ...

В Самаре 14 июня откроют выставку Самарский модернИЗМВ Самаре 14 июня откроют выставку "Самарский модернИЗМ" Выставку посвятят архитектурным стилям XX века - модерну и модернизму. Самарцам напомнят об их сходствах на примере местных зданий, а также о доревол ...

Самарский стоматолог рассказал, как правильно чистить зубыСамарский стоматолог рассказал, как правильно чистить зубы Как грамотно чистить зубы? Сколько минут достаточно, чтобы добиться идеальной чистоты? Какие сегодня существуют тренды в проведении этой процедуры? К ...

Самарский врач перечислил 10 правил детского загараСамарский врач перечислил 10 правил детского загара Детской коже нужен особый уход. Чтобы избежать ожогов и перегрева, появления опрелостей и потницы, нужно соблюдать несколько правил. Врач перечислила ...

Самарский архив опубликовал исторические кадры ко Дню пионерииСамарский архив опубликовал исторические кадры ко Дню пионерии После Октябрьской революции по всему Советскому Союзу стали возникать детские организации, группы и объединения. Первые пионерские отряды возникли пр ...

Самарский режиссер выпускает спектакль в Театре на ТаганкеСамарский режиссер выпускает спектакль в Театре на Таганке В знаменитой пьесе Леонида Зорина любовь между студентом из СССР и пианисткой из Польши оказывается жертвой указа 1947 года, запретившего советским г ...

Самарский зоопсихолог: кошки действительно откликаются на свое имяСамарский зоопсихолог: кошки действительно откликаются на свое имя По словам самарского зоопсихолога Ланы Петренко, кошки откликаются на свое имя подходом к человеку, поворотом головы, вокализацией (мяуканье, наприме ...

Самарский аэропорт перешел на осенне-зимнее расписаниеСамарский аэропорт перешел на осенне-зимнее расписание Как рассказали в пресс-службе международного аэропорта Курумоч, на этот период запланированы рейсы по 42 направлениям, из них 20 - международные. Пол ...

Журова призвала российских спортсменов быть максимально внимательнымиЖурова призвала российских спортсменов быть максимально внимательными Депутат Госдумы полагает, что недоброжелатели продолжат делать подлости в отношении российских спортсменов ...

Китайские инженеры максимально приблизились к созданию искусственного солнцаКитайские инженеры максимально приблизились к созданию искусственного солнца Исследователи EAST, китайского сверхпроводящего токамака в Хэфэе, сумели запустить плазму за пределами долгосрочного ограничения плотности, известног ...

Объем японского экспорта в мае вырос на 13,5% - максимально с ноября 2022 г.Объем японского экспорта в мае вырос на 13,5% - максимально с ноября 2022 г. Объем японского экспорта в мае увеличился на 13,5% по сравнению с тем же месяцем прошлого года, до 8,28 трлн иен ($52,46 млрд), говорится в отчете ми ...

Максимально нагадить: Кишинев затягивает поставки газа в ПриднестровьеМаксимально нагадить: Кишинев затягивает поставки газа в Приднестровье Кишинев анализирует обращение Тирасполя с просьбой о поставке газа в Приднестровье компанией Moldovagaz. Об этом заявил сегодня, 21 января, вице-прем ...

В Германии в I квартале зарплаты выросли максимально с 2008 годаВ Германии в I квартале зарплаты выросли максимально с 2008 года В первом квартале 2024 года зарплаты жителей Германии увеличились на 6,4% в годовом выражении, сообщило Федеральное статистическое управление ФРГ (De ...

Самарский губернатор встретится с тренерами и руководством Крыльев СоветовСамарский губернатор встретится с тренерами и руководством «Крыльев Советов» Губернатор Самарской области Вячеслав Федорищев сообщил, что 9 октября планирует встретиться с руководством и тренерским штабом футбольного клуба «Кр ...

Самарский суд создал прецедент, отпустив опасную банду мигрантовСамарский суд создал прецедент, отпустив опасную банду мигрантов В конце декабря отечественная Фемида вынесла вердикт, который вызвал изрядный резонанс не только среди общественности. У прокуратуры и Следственного ...

Самарский губернатор Дмитрий Азаров сообщил об уходе в отставкуСамарский губернатор Дмитрий Азаров сообщил об уходе в отставку Стало известно об отставке второго главы региона за два дня. Об уходе с занимаемой должности сообщил губернатор Самарской области Дмитрий Азаров, кот ...

ТАСС: самарский губернатор и РФС договорились о сотрудничестве по делу о коррупцииТАСС: самарский губернатор и РФС договорились о сотрудничестве по делу о коррупции Руководство Российского футбольного союза (РФС) договорилось с губернатором Самарской области Вячеславом Федорищевым провести совместную работу по де ...

Источник: Самарский экс-губернатор Азаров займет должность в РостехеИсточник: Самарский экс-губернатор Азаров займет должность в Ростехе Бывший руководитель Самарской области Дмитрий Азаров станет помощником первого заместителя директора Ростеха Владимира Артякова, сообщил источник, бл ...

Самарский чиновник мог уехать из РФ после обвинений губернатора ФедорищеваСамарский чиновник мог уехать из РФ после обвинений губернатора Федорищева Бывший руководитель АНО «Центр защиты инфраструктуры Самарской области» Павел Селезнев, которого губернатор Вячеслав Федорищев уличил в возможном в с ...

Самарский движ приготовил подборку интересных мероприятий на 13 июля"Самарский движ" приготовил подборку интересных мероприятий на 13 июля В воскресенье, 13 июля, на самарской набережной пройдет несколько бесплатных мероприятий. На Первомайском спуске: - 17:00 - федерация компьютерного с ...

500 миллионов в год на судейский корпус: самарский губернатор о футбольной коррупции500 миллионов в год на судейский корпус: самарский губернатор о футбольной коррупции Губернатор Самарской области Вячеслав Федорищев выступил с сенсационной речью о коррупции в российском футболе, в том числе среди судейского корпуса. ...

Самарский губернатор анонсировал исключение некоторых единороссов из партииСамарский губернатор анонсировал исключение некоторых единороссов из партии Глава Самарской области Вячеслав Федорищев, являющийся секретарем регионального отделения «Единой России», заявил, что в ближайшее время произойдет и ...

Продюсер Бардаш: Я максимально раскрывал глаза украинцам на ситуацию в странеПродюсер Бардаш: Я максимально раскрывал глаза украинцам на ситуацию в стране Музыкальный продюсер Юрий Бардаш, который ранее переехал в Россию и публично поддержал спецоперацию, заявил, что максимально пытался раскрыть украинц ...

Смартфон Tecno Spark 30C: максимально бюджетная модель с приятным дизайномСмартфон Tecno Spark 30C: максимально бюджетная модель с приятным дизайном Tecno Spark 30C — это действительно доступный смартфон: его цена в России составляет 9,5 тыс. рублей за версию с 4/128 ГБ памяти и 12 тыс. рублей за ...

Путин заявил, что мощности оборонных предприятий в период СВО загружены максимальноПутин заявил, что мощности оборонных предприятий в период СВО загружены максимально При этом, нужно планировать и выпуск в будущем продукции гражданского и двойного назначения... ...

Власти Молдавии восприняли максимально серьезно утечку личных данныхВласти Молдавии «восприняли максимально серьезно» утечку личных данных Министр труда и социальной защиты Молдавии Алексей Бузу заявил, что обсуждаемая сейчас в публичном пространстве информация о возможной продаже в дарк ...

Яндекс максимально прокачал свои умные ТВ и Алису. Что появилось нового«Яндекс» максимально «прокачал» свои умные ТВ и «Алису». Что появилось нового «Яндекс» существенно обновил своего голосового помощника «Алису» и улучшил работу фирменной прошивки для смарт-ТВ и ТВ-приставок. Изменения коснулись ...

Север Москвы стал лидером по максимально подорожавшему жилью в новостройкахСевер Москвы стал лидером по максимально подорожавшему жилью в новостройках Среди районов в лидерах Дорогомилово, где активно выводятся новые элитные проекты. Второе место по квартальному росту цен на первичную недвижимость з ...

Выпущен модульный ноутбук с современной начинкой. Он прослужит максимально долгоВыпущен модульный ноутбук с современной начинкой. Он прослужит максимально долго Компания Framework выпустила обновлённую модель ноутбука Laptop 13. Новинка получила конфигурацию на базе процессоров Intel из серии Core Ultra, а та ...

Проигрыватель винила Tone Factory Turntable: элегантно и максимально простоПроигрыватель винила Tone Factory Turntable: элегантно и максимально просто Tone Factory Turntable — устройство крайне минималистичное. Зато отказ от разного рода необязательных опций позволил получить по-настоящему интересны ...

В Yappy сообщили, что платформа стремится стать максимально безопасной для подростковВ Yappy сообщили, что платформа стремится стать максимально безопасной для подростков Генеральный директор хостинга Данила Овчаров отметил, что в приложении работает система модерации, которая максимально оперативно удаляет любой дестр ...

Электрический чайник Lex LXK 30010-2: недорогой, максимально простой, беспроблемный, объемом 1,2 лЭлектрический чайник Lex LXK 30010-2: недорогой, максимально простой, беспроблемный, объемом 1,2 л Электрочайник Lex LXK 30010-2 с простейшим управлением в виде единственной механической кнопки быстро и довольно тихо кипятит воду, имеет скромные га ...

Путин поручил сделать занятия спортом максимально бесплатными для гражданПутин поручил сделать занятия спортом «максимально бесплатными» для граждан Президент РФ Владимир Путин на совещании с правительством указал на необоснованную коммерциализацию спорта и «вытягивание денег из семей» ...

Арабский актив семьи челябинского экс-губернатора купил самарский бизнесменАрабский актив семьи челябинского экс-губернатора купил самарский бизнесмен Акции компании «Эйбридж Инвест Холдинг Инк» (ОАЭ), аффилированной с семьей челябинского экс-губернатора Бориса Дубровского, купил бизнесмен из Тольят ...

Самарский врач: некоторые инфекции лучше размножаются в летний периодСамарский врач: некоторые инфекции лучше размножаются в летний период Заместитель главврача по детству Самарской областной детской инфекционной больницы Наталья Кабанова подчеркнула, что лето действительно влияет на нек ...

Поле чудес: самарский губернатор о бюджетных тратах на профессиональный спорт«Поле чудес»: самарский губернатор о бюджетных тратах на профессиональный спорт Губернатор Самарской области Вячеслав Федорищев выразил недовольство тем, как тратятся бюджетные деньги на профессиональные спортивные клубы региона. ...

Самарский вуз подписал соглашение о сотрудничестве с Центральной дирекцией по ремонту путиСамарский вуз подписал соглашение о сотрудничестве с Центральной дирекцией по ремонту пути В этот день на площадке самарского вуза состоялось подписание соглашения о сотрудничестве между СамГУПС и Центральной дирекцией по ремонту пути - фил ...

Самарский пятиборец Кирилл Мануйло рассказал о победе в первенстве РоссииСамарский пятиборец Кирилл Мануйло рассказал о победе в первенстве России Соревнования среди юниоров проходили в Москве. Они состязались в фехтовании, плавании, верховой езде (конкуре), беге и стрельбе. Самарский спортсмен ...

Самарский стенд на выставке Россия стал лучшим в просветительской деятельностиСамарский стенд на выставке «Россия» стал лучшим в просветительской деятельности В четверг, 18 января, на международной выставке-форуме «Россия» подведены итоги Дней регионов. Самарская область отмечена оргкомитетом специальным пр ...

Самарский губернатор Федорищев подписал указ об отставке правительства регионаСамарский губернатор Федорищев подписал указ об отставке правительства региона Губернатор Вячеслав Федорищев сообщил о подписании указа об отставке правительства Самарской области. Документ вступит в силу с 16 декабря. ...

Самарский Росреестр фиксирует рост представленных заявлений на регистрацию ипотекиСамарский Росреестр фиксирует рост представленных заявлений на регистрацию ипотеки Каждый месяц текущего года фиксируется рост представляемых документов на регистрацию ипотеки на 3-5 %. Напоминаем о льготных программах, которые буду ...

Самарский врач-кардиолог: лень иногда может быть полезнаСамарский врач-кардиолог: лень иногда может быть полезна Почему человек может регулярно ощущать общую слабость и апатию, дефицит сил и энергии? Как понять, что это не лень, а тревожный сигнал, после которог ...

Самарский университет внедрил T-FLEX PLM в учебный процесс кафедры КиПДЛАСамарский университет внедрил T-FLEX PLM в учебный процесс кафедры КиПДЛА Самарский университет внедрил T-FLEX PLM в учебный процесс кафедры КиПДЛА. Об этом CNews сообщили представители университета. В... ...

Исторический момент: как сооружали памятник Александру II  первый самарский монументИсторический момент: как сооружали памятник Александру II – первый самарский монумент Капсула времени Есть в Самаре одна капсула времени, до сих пор не извлеченная из земли. Ей 137 лет. Она находится в самом центре областной столицы. 8 ...

Тарасова: слова Путина о максимально бесплатных занятиях спортом должны услышать всеТарасова: слова Путина о максимально бесплатных занятиях спортом должны услышать все 4 июня Владимир Путин заявил, что нужно стремиться к тому, чтобы как можно больше людей в стране занимались физической культурой и спортом ...

Supermicro начала поставки максимально производительных серверов, оптимизированных для искусственного интеллектаSupermicro начала поставки максимально производительных серверов, оптимизированных для искусственного интеллекта Компания Supermicro, Inc., поставщик комплексных ИТ-решений для искусственного интеллекта, высокопроизводительных вычислений... Сообщение Superm ...

Дом на Библиотечной. Как написать новую главу своей жизни в максимально подходящем месте«Дом на Библиотечной». Как написать новую главу своей жизни в максимально подходящем месте В «Доме на Библиотечной» акценты расставляете вы. Универсальный жилой комплекс под запрос любого жильца появится в непосредственной близости от четыр ...

Деменко: Карпин создал хорошую дисциплину в сборной и максимально настроил ребятДеменко: «Карпин создал хорошую дисциплину в сборной и максимально настроил ребят» Бывший игрок сборной России Максим Деменко прокомментировал победу национальной команды в товарищеском матче против Белоруссии (4:0). ...

Без Дуды и ни туды, и ни сюды: Польша отметится в Баку максимально полным составомБез Дуды и ни туды, и ни сюды: Польша отметится в Баку «максимально полным» составом Президент Польши Анджей Дуда посетит Азербайджан в ноябре для участия в 29-й сессии Конференции сторон Рамочной конвенции ООН об изменении климата (C ...

Самарский кардиолог: неправильная чистка зубов негативно влияет на работу сердцаСамарский кардиолог: неправильная чистка зубов негативно влияет на работу сердца Правда ли, что работа сердца ухудшается из-за того, что человек неправильно чистит зубы? Чем опасен и полезен для организма стресс? Почему, чтобы гла ...

Самарский врач-терапевт рассказала, как метеозависимым людям подготовиться к изменениям погодыСамарский врач-терапевт рассказала, как метеозависимым людям подготовиться к изменениям погоды Что такое метеозависимость - особенность организма или сигнал о неполадках в его работе? Как холод или жара могут повлиять на состояние человека и по ...

Самарский губернатор Федорищев пригласил футбольного агента Андреева на Очную ставкуСамарский губернатор Федорищев пригласил футбольного агента Андреева на «Очную ставку» Губернатор Самарской области Вячеслав Федорищев предложил Павлу Андрееву публично обсудить работу агентов в «Крыльях Советов» в эфире регионального т ...

Учёные выяснили, что вино из черники позволяет максимально раскрыть пользу этой ягодыУчёные выяснили, что вино из черники позволяет максимально раскрыть пользу этой ягоды Подойдёт как сладкое, так и сухое. Главное, чтобы оно выдерживалось в прохладных условиях. ...

Геркус - о назначении Станковича в Спартак: всё было сделано максимально аккуратно, я очень удивилсяГеркус - о назначении Станковича в "Спартак": всё было сделано максимально аккуратно, я очень удивился Экс-советник президента РПЛ Илья Геркус прокомментировал назначение серба Деяна Станковича главным тренером "Спартака". ...

Путин: Нужно создать условия для максимально бесплатного занятия физкультурой и спортом в РоссииПутин: «Нужно создать условия для максимально бесплатного занятия физкультурой и спортом в России» Президент РФ Владимир Путин сделал поручение относительно развития физической культуры и спорта в России. ...

Ученые выяснили, сколько часов сна необходимо человеку для максимально долгой жизни без старенияУченые выяснили, сколько часов сна необходимо человеку для максимально долгой жизни без старения Недавнее исследование подтвердило, что для замедления процесса старения и снижения рисков для здоровья необходимо спать не менее 7 часов в сутки. Эти ...

Сына экс-главы Роскомнадзора развели на десятки миллионов рублей. Схема максимально примитивнаяСына экс-главы Роскомнадзора развели на десятки миллионов рублей. Схема максимально примитивная Телефонные мошенники обманули Николая Жарова, 20-летнего сына главы гендиректора «Газпром-медиа» и бывшего руководителя Роскомнадзора Александра Жаро ...

Производственная программа и проблемы жителей: Вячеслав Федорищев посетил Самарский металлургический заводПроизводственная программа и проблемы жителей: Вячеслав Федорищев посетил Самарский металлургический завод Вячеслав Федорищев, возглавляющий комиссию Госсовета при Президенте РФ по направлению "Промышленность", ознакомился с работой цехов листопрокатного и ...

Самарский музей Эльдара Рязанова в День защиты детей бесплатно покажет фильмыСамарский музей Эльдара Рязанова в День защиты детей бесплатно покажет фильмы С 10:00 до 18:00 ребята смогут бесплатно посетить основную экспозицию музея (6+). Программа показа фильмов стартует в 13:30. В это время в сквере Ряз ...

За год работы самарский филиал фонда Защитники Отечества принял более 16 тысяч обращенийЗа год работы самарский филиал фонда "Защитники Отечества" принял более 16 тысяч обращений - Наша главная задача – в кратчайшие сроки, без бюрократических проволочек решать обращения и вопросы всех, кто к нам приходит, - подчеркнула Наталья ...

Роковая фотосессия: самарский парень после падения с 6-го этажа пытается оформить инвалидностьРоковая фотосессия: самарский парень после падения с 6-го этажа пытается оформить инвалидность Отличник, активный студент, мечтающий в будущем стать журналистом. Жизнь 19-летнего Дениса Колодина мало чем отличалась от жизни его сверстников до 1 ...

Жить здесь и сейчас. Как купить квартиру на максимально выгодных условиях до окончания льготной ипотекиЖить здесь и сейчас. Как купить квартиру на максимально выгодных условиях до окончания льготной ипотеки Центральный Банк РФ еще весной выступил за отмену продления программы массовой льготной ипотеки для граждан. Предоставление льготных условий для всех ...

Блок питания Formula V-Line VX Plus 650: максимально бюджетное решение для второй жизни старого компьютераБлок питания Formula V-Line VX Plus 650: максимально бюджетное решение для второй жизни старого компьютера Потребительские качества блока питания Formula V-Line VX Plus 650 можно назвать едва приемлемыми. Нагрузочная способность канала +12VDC откровенно ни ...

Эксперты объяснили принятие поправок в новый закон возможностью сделать IT-среду максимально безопаснойЭксперты объяснили принятие поправок в новый закон возможностью сделать IT-среду максимально безопасной Эксперты ЭИСИ провели круглый стол на тему "Ответственность за информацию: зачем регулировать работу каналов в мессенджерах". ...

Политолог Федорова: Участники программы Время героев  это люди с максимально активной жизненной позициейПолитолог Федорова: Участники программы «Время героев» – это люди с максимально активной жизненной позицией Участники программы «Время героев» – это люди, вернувшиеся с фронта с очень острым чувством справедливости и пониманием общественного запроса. Чуткос ...

Почему таких красавцев сразу на заводе не делать: В сети показали УАЗ Хантер, максимально подготовленный для бездорожья«Почему таких красавцев сразу на заводе не делать?»: В сети показали УАЗ «Хантер», максимально подготовленный для бездорожья Популярный российский внедорожник после тюнинга может выбираться даже из самых сложных ситуаций. Не во всех случаях ульяновские внедорожники могут сп ...

Самарский экстрасенс Олег Шепс рассказал про своего деда, героя Великой Отечественной войныСамарский экстрасенс Олег Шепс рассказал про своего деда, героя Великой Отечественной войны Звезда телешоу об экстрасенсах из Самары Олег Шепс в честь 80-летия Победы поделился воспоминаниями о герое своей семьи - дедушке Григории Лейбовиче ...

Так будет выглядеть iPhone 16 в черном цвете. Опубликовано живое видео с максимально реалистичным макетом нового смартфонаТак будет выглядеть iPhone 16 в черном цвете. Опубликовано живое видео с максимально реалистичным макетом нового смартфона Инсайдер опубликовал видеоролик, в котором показан макет смартфона iPhone 16 в черном цвете в руках девушки, идущей по улице под дождём. Кадры из вид ...

Самарский космонавт Олег Кононенко стал первым человеком, который провел в космосе 1000 сутокСамарский космонавт Олег Кононенко стал первым человеком, который провел в космосе 1000 суток Представители ведомства объяснили, что дни подсчитывали с учетом суммы длительности космических полетов самарского космонавта. Он увеличил мировой ре ...

Самарский сотрудник отдела Волго-Камского теруправления агентства по рыболовству признан виновным в должностных преступленияхСамарский сотрудник отдела Волго-Камского теруправления агентства по рыболовству признан виновным в должностных преступлениях В Жигулевске вынесли приговор 47-летнему сотруднику отдела государственного контроля, надзора и охраны водных биологических ресурсов регионального Во ...

Самарский губернатор Федорищев заявил о коррупции в футболе и многомиллионном долге Крыльев Советов за помощь судейСамарский губернатор Федорищев заявил о коррупции в футболе и многомиллионном долге «Крыльев Советов» за помощь судей В российском футболе разразился скандал, начало которому положило заявление губернатора Самарской области Вячеслава Федорищева о коррупции в российск ...

Самарский бренд манекенов Иминера поставляет продукцию в 46 стран мира и борется за победу в конкурсе Достояние губернииСамарский бренд манекенов "Иминера" поставляет продукцию в 46 стран мира и борется за победу в конкурсе "Достояние губернии" "Иминера" – инструменты для модельера, самарский бренд, который сегодня знают в 46 странах мира. Компания производит 10 линеек и 84 типоразмера мягки ...

Мигрирующие филлеры, зависимость от ботокса: самарский врач-косметолог Виктория Моисейцева развеяла мифы о бьюти-процедурахМигрирующие филлеры, "зависимость" от ботокса: самарский врач-косметолог Виктория Моисейцева развеяла мифы о бьюти-процедурах - Правда, что ботокс нужно колоть, когда уже совсем "все плохо" или ближе к 40 годам, когда морщины сильно выражены? Можно ли спастись кремами? - Со ...

Тедеско о Евро: У Бельгии много ярких игроков, все горят желанием победить. Необходимо, чтобы атмосфера была максимально позитивнойТедеско о Евро: «У Бельгии много ярких игроков, все горят желанием победить. Необходимо, чтобы атмосфера была максимально позитивной» Бельгийцы сыграют в одной группе со Словакией, Румынией и Украиной. «С тактикой еще определимся. Здесь возможны изменения, но важно создать хорошую а ...

Семшов о работе телеэкспертом: Стараюсь объяснять все максимально простым и доступным языком. Зачем умничать, рассказывать про зоны, схемы, сыпать теСемшов о работе телеэкспертом: «Стараюсь объяснять все максимально простым и доступным языком. Зачем умничать, рассказывать про зоны, схемы, сыпать терминами? Мы же не в ВШТ» — Многие удивились, что в рамках премии «Джентльмен года» вас по итогам 2024-го признали лучшим телеэкспертом. Как отреагировали? — Спокойно. В моем ...

Диетолог рассказала о пользе арбузаДиетолог рассказала о пользе арбуза Арбуз — это кладезь полезных веществ, которые благоприятно влияют на организм человека. Об этом доктор медицинских наук, диетолог Маргарита Королева ...

Диетолог сравнила мороженое с наркотиками и алкоголемДиетолог сравнила мороженое с наркотиками и алкоголем Частое потребление мороженого может вызвать привычку "заедать" стресс сладким и не очень полезным лакомством. Об этом рассказала РИАМО врач-диетолог ...

Диетолог перечислил три продлевающих жизнь продуктаДиетолог перечислил три продлевающих жизнь продукта Расхожее выражение декларирует: «Ты – то, что ты ешь». Оказывается, что предотвратить износ организма возможно с помощью правильного питания. Об этом ...

Диетолог перечислил продукты для повышения настроенияДиетолог перечислил продукты для повышения настроения Диетолог Михаил Гинзбург перечислил группы продуктов, способствующих улучшению настроения за счет повышения гормона радости в организме.В беседе с га ...

Диетолог рассказала, что нужно есть в жаруДиетолог рассказала, что нужно есть в жару Диетолог Елена Соломатина в беседе с RT рассказала, какие продукты стоит чаще употреблять в период жаркой погоды, а от каких лучше воздержаться. Так, ...

Диетолог развенчала миф о вреде картофеля для худеющихДиетолог развенчала миф о вреде картофеля для худеющих Россиянам рассказали о пользе продукта при правильной обработке. Врач-диетолог Татьяна Солнцева дала отпор приверженцам здорового образа жизни, наста ...

Диетолог Соломатина порекомендовала не есть солянкуДиетолог Соломатина порекомендовала не есть солянку В целом супы считаются очень приятной для желудка едой. Она тёплая и согревает его стенки, негрубая, так как жидкая, помогает выделяться желудочному ...

Диетолог напомнила о вреде мяты для гипотониковДиетолог напомнила о вреде мяты для гипотоников Врач-диетолог Елена Соломатина напомнила о пользе мяты, а также об ограничениях, с которыми могут столкнуться некоторые люди. По словам врача, мята с ...

Врач-диетолог разрушил миф о вреде солиВрач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и п ...

Диетолог объяснила пользу завтрака для здоровьяДиетолог объяснила пользу завтрака для здоровья Врач-диетолог Кристина Пришвина в интервью телеканалу «Москва 24» рассказала о пользе завтрака ...

Диетолог назвала овощ-помощник при отёках и запорахДиетолог назвала овощ-помощник при отёках и запорах Огурец является самым низкокалорийным овощем и содержит много воды: примерно на 97% он состоит из этой живительной жидкости, благодаря чему прекрасно ...

Диетолог Шейфер: главное в жару  пить 23 л водыДиетолог Шейфер: главное в жару — пить 2–3 л воды Жаркая погода — настоящее испытание для горожан. Пока на улице пекло, аппетит нередко пропадает, а вот жажда становится невыносимой. Нормально ли, чт ...

Диетолог утверждает, что нашел идеальный завтрак для похуденияДиетолог утверждает, что нашел идеальный завтрак для похудения Это блюдо поможет не страдать от голода до обеда и обойтись без срывов и перекусов. Найден лучший завтрак для здорового похудения. Так утверждает дие ...

Диетолог назвала лучший осенний ужин для похуденияДиетолог назвала лучший осенний ужин для похудения По мнению Даниэль Смит, сертифицированного диетолога из Top Nutrition Coaching, салат из жареной мускатной тыквы и нута — то, что насытит вас перед с ...

Диетолог Лазуренко рассказала о полезных свойствах клубникиДиетолог Лазуренко рассказала о полезных свойствах клубники Клубника помогает поддерживать здоровье, красоту и молодость, а также улучшает пищеварение, о чем в беседе с NEWS.ru рассказала диетолог Наталья Лазу ...

Диетолог Круглова объяснила, как правильно питаться в жаруДиетолог Круглова объяснила, как правильно питаться в жару В жару у многих людей пропадает аппетит, однако летом важно правильно питаться, чтобы насытить организм не только водой, но и энергией, о чем рассказ ...

Диетолог рассказала о правильном питании в новогодние праздникиДиетолог рассказала о правильном питании в новогодние праздники Врач-диетолог поделилась советами, как позаботиться о здоровье ЖКТ в период новогодних праздников. ...

Диетолог дала советы по питанию для офисных работниковДиетолог дала советы по питанию для офисных работников Сидячая офисная работа может привести к статическому напряжению позвоночника, нарушению кровообращения, атрофии мышц, застою в желудке и кишечнике и ...

Диетолог перечислила самые опасные ошибки при похуденииДиетолог перечислила самые опасные ошибки при похудении Слишком жесткие ограничения в питании и недоедание являются одними из главных ошибок тех, кто хочет похудеть. Об этом "Москве 24" рассказала главный ...

Диетолог перечислила девять самых соленых продуктовДиетолог перечислила девять самых соленых продуктов Младший научный сотрудник отдела фундаментальных и прикладных аспектов ожирения НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Ольга Ким п ...

Диетолог Васильева высказалась о пользе цельнозерновой гречкиДиетолог Васильева высказалась о пользе цельнозерновой гречки Диетолог, терапевт, консультант по лабораторной медицине Центра молекулярной диагностики CMD ФБУН ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора Полина Васильев ...

Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 летДиетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количес ...

Это потребность: диетолог объяснила, почему тянет на сладкое«Это потребность»: диетолог объяснила, почему тянет на сладкое Существует два вида причин повышенной тяги к сладкому — это диетические и психологические. Об этом в разговоре с URA.RU рассказала член национа ...

Диетолог рассказала о пользе и вреде сладкого перцаДиетолог рассказала о пользе и вреде сладкого перца Врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала и о полезных, и о вредных свойствах сладкого перца. Врач отметила, что в сладком перце содержится треть суто ...

Диетолог Серов: при приготовлении шпротов образуются канцерогеныДиетолог Серов: при приготовлении шпротов образуются канцерогены Редко какое застолье у россиян обходится без бутерброда со шпротами, а иногда хочется побаловать себя закуской и просто так. Однако шпроты хоть и обл ...

Диетолог рассказала, как чередование углеводов помогает снизить весДиетолог рассказала, как чередование углеводов помогает снизить вес При чередовании углеводов дни с высоким и низким потреблением углеводов сменяют друг друга. Это нужно для ускорения метаболизма, сжигания жира и улуч ...

Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационеДиетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но в ...

Диетолог рассказала, помогает ли ледяная диета сбросить весДиетолог рассказала, помогает ли «ледяная диета» сбросить вес В целом ледяная диета предполагает употребление холодной пищи. Считается, что это снижает температуру тела изнутри и способствует похудению. Лена Бак ...

Диетолог рассказала о неожиданных свойствах сладкого перцаДиетолог рассказала о неожиданных свойствах сладкого перца Сладкий перец имеет несколько неожиданных свойств, которые могут как помочь организму, так и навредить ему. Об этом 12 июня рассказала врач-диетолог ...

Диетолог Дианова предупредила о вреде сливочного маслаДиетолог Дианова предупредила о вреде сливочного масла Сливочное масло повышает риск сердечно-сосудистой смертности. Россиян призвали по возможности отказаться от употребления сливочного масла и заменить ...

Диетолог рассказала, как избежать переедания в новогоднюю ночьДиетолог рассказала, как избежать переедания в новогоднюю ночь Принимать пищу в новогоднюю ночь стоит «в два подхода», чтобы не перегружать организм высококалорийной пищей, сообщила гастроэнтеролог и диетолог Нур ...

Диетолог Стародубова рассказала, как облегчить новогодние блюдаДиетолог Стародубова рассказала, как «облегчить» новогодние блюда Хозяйкам предложили заменить несколько ингредиентов. Московский диетолог Антонина Стародубова пояснила, как превратить любимые новогодние салаты, в т ...

Диетолог предупредила о продукте, вымывающем кальций из организмаДиетолог предупредила о продукте, вымывающем кальций из организма Диетолог Инна Пичугина рассказала, какой продукт способствует вымыванию кальция из тела человека. Жара на улице побуждает любителей газированных напи ...

Диетолог рассказала, чем опасны ранние фрукты и ягодыДиетолог рассказала, чем опасны ранние фрукты и ягоды В витаминный сезон необходимо быть особенно осторожными с употреблением ранних овощей, фруктов и ягод, так как эти продукты могут содержать в себе то ...

Худеем без диет: Как помешать ожирению на Новый год  диетологХудеем без диет: Как помешать ожирению на Новый год – диетолог Есть и отдыхать на праздники, чтобы повторно не набрать вес. При постоянном голодании организм пытается запастись жирком для компенсации голода. Из-з ...

Диетолог назвала самый полезный напиток по утрамДиетолог назвала самый полезный напиток по утрам Вода является самым полезным утренним напитком. Об этом сообщила диетолог, аллерголог-иммунолог Елена Парецкая.Читать далее ...

Диетолог назвала допустимое количество мороженого в деньДиетолог назвала допустимое количество мороженого в день Врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала, сколько мороженого можно съедать в день.В беседе с NewsInfo.Ru 26 мая специалист отметила, что в день можно ...

Диетолог назвала главную опасность краткосрочных диетДиетолог назвала главную опасность краткосрочных диет Диетолог Альбина Комиссарова рассказала, почему похудение к определенному событию может быть опасно для здоровья. Начавшийся летний сезон вынуждает м ...

Диетолог Соломатина рассказала о допустимой норме потребления яицДиетолог Соломатина рассказала о допустимой норме потребления яиц Диетолог Елена Соломатина рассказала, что яйца — полезный продукт, источник легкоусвояемого белка. Здоровому человеку можно употреблять по одному-два ...

Диетолог Чехонина: голодание не поможет сбросить вес надолгоДиетолог Чехонина: голодание не поможет сбросить вес надолго Сначала голодающий и правда начнёт худеть, но, как только диета закончится, потерянные килограммы быстро вернутся. Кроме того, во время голодания чел ...

Диетолог назвала малоизвестное полезное свойство черешниДиетолог назвала малоизвестное полезное свойство черешни Жители Алтайского края начинают открывать сезон черешни. Известно, что эта ягода богата витаминами группы В, но мало кто знает еще несколько ее полез ...

Диетолог перечислил лучшие продукты с противовоспалительными жирамиДиетолог перечислил лучшие продукты с противовоспалительными жирами Когда воспаление в организме затягивается и становится хроническим, это может привести к серьёзным проблемам со здоровьем: раку, диабету, болезни Аль ...

Диетолог утверждает, что нашла продукт, очищающий организмДиетолог утверждает, что нашла продукт, очищающий организм Он особенно полезен для лиц, живущих в промышленных городах. Сохранить здоровье и очистить организм поможет правильное питание, особенно если налегат ...

Диетолог Писарева рассказала о том, как правильно питаться летомДиетолог Писарева рассказала о том, как правильно питаться летом Летний сезон — отличное время для пересмотра подхода к питанию и образу жизни. Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева в интервью с NewsInfo.Ru поделил ...

Вячеслав Фетисов: КХЛ должна быть максимально независимой, не надо ей мешать. ФХР должна заниматься развитием хоккея, сборными. Есть наглядный опыт вВячеслав Фетисов: «КХЛ должна быть максимально независимой, не надо ей мешать. ФХР должна заниматься развитием хоккея, сборными. Есть наглядный опыт в лице Канады и США» В Госдуме на рассмотрении находятся поправки к федеральному закону о спорте. В случае их утверждения профессиональные лиги получат право организовыва ...

Диетолог Семирядов рассказал о способах не набрать вес после похуденияДиетолог Семирядов рассказал о способах не набрать вес после похудения Превентивный врач-диетолог, эксперт по функциональному подходу восстановления организма и натуропатическим методикам Дмитрий Семирядов рассказал, как ...

Диетолог Бобровский: в ранних арбузах содержится много нитратовДиетолог Бобровский: в ранних арбузах содержится много нитратов Сезон бахчевых в России традиционно приходится на конец июля — август. Но уже с конца мая на прилавках начинают появляться первые арбузы. И хотя посл ...

Диетолог объяснила пользу холодца высоким содержанием белкаДиетолог объяснила пользу холодца высоким содержанием белка Врач-гастроэнтеролог, эксперт Лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух рассказала, почему холодец, несмотря на калорийность, всё же полезен для организ ...

Диетолог назвала бодрящие напитки для тех, кто терпеть не может кофеДиетолог назвала бодрящие напитки для тех, кто терпеть не может кофе Многие люди, которым тяжело просыпаться по утрам, не любят пить кофе, чтобы взбодриться. Врач-диетолог и специалист по осознанному питанию Марина Мак ...

Диетолог раскрыла секрет стройной фигуры Клавы КокиДиетолог раскрыла секрет стройной фигуры Клавы Коки Певица из Екатеринбурга Клава Кока (Клавдия Высокова) выглядит стройно благодаря удачной генетике и физической активности. Об этом рассказала Passion ...

Диетолог перечислил лучшие ферментированные продукты для здоровья мозгаДиетолог перечислил лучшие ферментированные продукты для здоровья мозга Кэтрин Брукинг, магистр наук, дипломированный диетолог из Нью-Йорка, отмечает, что кишечник и мозг связаны и влияют друг на друга. Это значит, что пи ...

Диетолог Пичугина рекомендовала съедать не более одного мороженого раз в два дняДиетолог Пичугина рекомендовала съедать не более одного мороженого раз в два дня В случае отсутствия проблем с органами пищеварения, горлом и голосовыми связками рекомендуется употреблять в пищу не более одной порции мороженого од ...

Нарушает процессы: Диетолог рассказала, кому противопоказан черный чай«Нарушает процессы»: Диетолог рассказала, кому противопоказан черный чай Черный чай нарушает процессы усвоения ряда питательных компонентов и способствует обезвоживанию организма, заявила НСН Маргарита Королева. ...

Диетолог назвала популярные продукты, которые вызывают ожирениеДиетолог назвала популярные продукты, которые вызывают ожирение Ожирение — одно из самых распространённых заболеваний на планете. Главной причиной является переедание, которое может довести до летального исхода. П ...

Диетолог Мухина: чёрные томаты защищают от диабета и артритаДиетолог Мухина: чёрные томаты защищают от диабета и артрита Любые томаты содержат антоцианы — компоненты, отвечающие за цвет растений. Они помогают бороться с различными веществами, которые могут причинить вре ...

Диетолог Мещерякова: хлеб плохо сочетается с молочными продуктамиДиетолог Мещерякова: хлеб плохо сочетается с молочными продуктами Многие привыкли закусывать практически любое блюдо хлебом, чтобы было сытнее. Иногда это идёт на пользу: например, если добавить кусочек хлеба к жирн ...

Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетологУглеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали ун ...

Диетолог объяснила, как работает элиминационная диета и кому она нужнаДиетолог объяснила, как работает элиминационная диета и кому она нужна Известно, что определённые продукты могут вызвать проблемы с кожей, вздутие живота, усталость. Чтобы понять, из-за чего возникают у конкретного челов ...

Диетолог раскрыла, как вкусно и необычно открыть сезон клубникиДиетолог раскрыла, как вкусно и необычно открыть сезон клубники В некоторых регионах России скоро откроется сезон клубники, где-то он уже стартовал. Врач-диетолог Елена Мотова рассказала, как правильно к нему подг ...

Кладезь витаминов: Диетолог раскрыла полезные свойства шиповникаКладезь витаминов: Диетолог раскрыла полезные свойства шиповника Шиповник является одним из лучших источников необходимого для поддержания нормальной работы организма витамина С. Об этом в беседе с порталом "Страст ...

Диетолог Мухина призвала законодательно запретить продажу газировки до 18 летДиетолог Мухина призвала законодательно запретить продажу газировки до 18 лет Газировки полностью состоят из консервантов и красителей, а ортофосфорная кислота портит эмаль зубов, напомнила в пресс-центре НСН Марият Мухина. ...

Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похуденияКоктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — ...

Диетолог оценила, как часто можно есть красное мясоДиетолог оценила, как часто можно есть красное мясо Здоровым людям можно включать в свой рацион красное мясо до двух раз в неделю небольшими порциями (100–150 г). Об этом "Москве 24" рассказала главный ...

Диетолог развеяла миф о снижении веса при помощи красного винаДиетолог развеяла миф о снижении веса при помощи красного вина Никакой продукт не может физически сжигать калории, красное вино — не исключение. Об этом в пятницу, 31 мая, заявила врач-диетолог Наталья Павлюк в б ...

Диетолог рассказал, сколько мороженого можно есть в деньДиетолог рассказал, сколько мороженого можно есть в день При этом мороженое нельзя кусать и резко заглатывать. По ее словам, в составе сладости - сахар, а вместо сливок могут бы растительные жиры, в том чис ...

Диетолог рассказала, почему клубнику стоит есть с осторожностьюДиетолог рассказала, почему клубнику стоит есть с осторожностью Пигменты антоцианы, содержащиеся в клубнике и придающие ягодам красный цвет, помогают снизить воспаление, улучшить работу сердечно-сосудистой системы ...

Квас или кефир Диетолог рассказала, что лучше выбрать для окрошкиКвас или кефир? Диетолог рассказала, что лучше выбрать для окрошки Любимое многими россиянами летнее блюдо — окрошку — полезнее заправлять кефиром: молочнокислые бактерии, содержащиеся в нём, необходимы кишечнику и в ...

Диетолог Онуфрийчук: кальций из обезжиренного молока усваивается хужеДиетолог Онуфрийчук: кальций из обезжиренного молока усваивается хуже Молочку с низким процентом жирности часто предпочитают обычной в расчёте на то, что она не испортит фигуру. Однако польза обезжиренных продуктов, пох ...

Мертвый напиток: диетолог раскрыл горькую правду о компоте«Мертвый напиток»: диетолог раскрыл горькую правду о компоте Фруктовые и ягодные компоты полезны лишь условно. Такое мнение выразил врач-диетолог Андрей Бобровский, пишет Север-Пресс. Эксперт рассказал, как уве ...

Диетолог назвала продукты, которые провоцируют ожирение печениДиетолог назвала продукты, которые провоцируют ожирение печени 16:38, 20 февраля 2025, автор: Быстрова А.Диетолог назвала продукты, которые провоцируют ожирение печениВрач - диетолог и гастроэнтеролог Н.Панина на ...

Диетолог рассказала, сколько чая и кофе можно выпивать за деньДиетолог рассказала, сколько чая и кофе можно выпивать за день В день стоит пить не более двух чашек чая, заявила завотделением медицинской профилактики, врач-терапевт и диетолог Одинцовской областной больницы Га ...

Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетологДиета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя ...

Диетолог Роберств: мясо и субпродукты не способвуют развитию ракаДиетолог Роберств: мясо и субпродукты не способвуют развитию рака Рак — серьёзное заболевание и поэтому люди всячески хотят уберечь себя от него. В интернете полно советов, как питаться, чтобы защитить себя от онкол ...

Своими ручками: Диетолог объяснила, как отметить День мороженого«Своими ручками»: Диетолог объяснила, как отметить День мороженого В современном мороженом вместо ягод, молока и орехов используют красители и смеси, предупредила Маргарита Королева, посоветовав есть в жару не больше ...

Идеально для лета: Диетолог призвала выбирать окрошку на квасе«Идеально для лета»: Диетолог призвала выбирать окрошку на квасе Окрошка на квасе - универсальное блюдо для жарких летних дней, рассказала НСН Маргарита Королева. ...

Диетолог напомнил о необходимости добавления белков и жиров в рационДиетолог напомнил о необходимости добавления белков и жиров в рацион Эксперт объясняет, что животные белки можно найти в мясе и птице, рыбе и морепродуктах, яйцах и молочных продуктах. А растительные - в семечках, орех ...

Диетолог Кованова: в день допустимо съедать максимум 1-2 блинаДиетолог Кованова: в день допустимо съедать максимум 1-2 блина В день стоит съедать не более одного или двух блинов без начинки, если же блин с начинкой, то достаточно и одного. Об этом aif.ru заявила диетолог-ну ...

Диетолог Соломатина: от битого арбуза может начаться диареяДиетолог Соломатина: от битого арбуза может начаться диарея Продавцам арбузов невыгодно избавляться от подпорченного товара, поэтому они продают битые ягоды подешевле. Однако для покупателей такая экономия мож ...

Диетолог рассказала, кому не стоит есть черешню летомДиетолог рассказала, кому не стоит есть черешню летом Диетолог Антонина Стародубова перечислила людей, которым не стоит потреблять черешню. Сезонные овощи и фрукты несут максимальную пользу для здоровья ...

Вес резко прыгнет вниз: диетолог назвала скрытую угрозу для фигурыВес резко прыгнет вниз: диетолог назвала скрытую угрозу для фигуры Вес резко прыгнет вниз: диетолог назвала скрытую угрозу для фигуры Лето — время, когда многие из нас стремятся выглядеть лучше, но лишние килограммы ...

Врач-диетолог рассказала, с какими болезнями поможет справиться клетчаткаВрач-диетолог рассказала, с какими болезнями поможет справиться клетчатка Употребление клетчатки в необходимых количествах способствует профилактике таких болезней, как гипертония, сахарный диабет, ожирение, неалкогольная ж ...

Диетолог Волкова порекомендовала пить не более двух чашек чая в деньДиетолог Волкова порекомендовала пить не более двух чашек чая в день Человеку необходимо поддерживать водный баланс на протяжении всего дня. Что можно пить кроме воды, а что не рекомендуется, рассказала в беседе с РИА ...

Диетолог посоветовала не есть на ночь шоколад: можно спровоцировать бессонницуДиетолог посоветовала не есть на ночь шоколад: можно спровоцировать бессонницу Врач-эндокринолог, диетолог «СМ-Клиника», к.м.н. Оксана Михалева назвала продукты, которые не стоит на ночь, чтобы не перебить сон. По словам Михалев ...

Диетолог объяснила, может ли рацион на 1200 ккал помешать похудениюДиетолог объяснила, может ли рацион на 1200 ккал помешать похудению Диета на 1200 ккал была разработана, чтобы помочь худеющим людям достичь дефицита калорий. Но это будет эффективно не для всех. Диета на 1200 калорий ...

Диетолог отнёс оливковое масло к продуктам, нормализующим глюкозу в кровиДиетолог отнёс оливковое масло к продуктам, нормализующим глюкозу в крови Диетолог Алексей Кабанов рассказал, что включение в рацион бобовых может помочь снизить уровень глюкозы в крови и обеспечить организм ценными растите ...

Диетолог рассказал, кому категорически нельзя есть красную икруДиетолог рассказал, кому категорически нельзя есть красную икру 17:17, 18 декабря 2024, автор: Быстрова А.Диетолог рассказал, кому категорически нельзя есть красную икруЧрезмерное потребление красной икры на белом ...

Диетолог Мухина объяснила, как за короткий срок вернуть телу стройностьДиетолог Мухина объяснила, как за короткий срок вернуть телу стройность Вернуть тело в форму за короткий срок без изнуряющих диет и физических нагрузок можно, пройдя предварительное обследование и выбрав один из способов ...

Диетолог Соломатина: в красной смородине меньше сахара и больше кислотДиетолог Соломатина: в красной смородине меньше сахара и больше кислот Но и чёрная тоже содержит много полезных веществ, например витамина С. Строго разграничить смородину на полезную и неполезную вряд ли получится, пред ...

Как с помощью шоколада похудеть на 3 кг перед Новым годом, рассказал диетологКак с помощью шоколада похудеть на 3 кг перед Новым годом, рассказал диетолог Весь курс займёт всего лишь 3 дня. Если не получается влезть в праздничное платье, а Новый год на носу, тогда поможет только кофейная диета. Она стим ...

Диетолог Герасимова: мясо с жирком нельзя есть каждый деньДиетолог Герасимова: мясо с жирком нельзя есть каждый день Не каждому здоровье позволяет есть мясо с жирком, но если поджелудочная разрешает, то иногда бывает трудно себе в этом отказать. Хоть такое мясо и го ...

Диетолог рассказала, как быстро избавиться от лишнего веса после праздниковДиетолог рассказала, как быстро избавиться от лишнего веса после праздников Секрет раскрыла врач Алена Капустина. Прийти в форму после длительных новогодних праздников можно быстро, если следовать некоторым советам. О них рас ...

Диетолог Джутова: суши и роллы с рыбой полезны для нервной системыДиетолог Джутова: суши и роллы с рыбой полезны для нервной системы Обычно врачи не советуют увлекаться такими блюдами, потому что они быстро портятся, иногда содержат инфекции и могут привести к отравлению. Но если с ...

Диетолог рассказала, кому сильнее всего может навредить свининаДиетолог рассказала, кому сильнее всего может навредить свинина Свинину в своем рационе лучше минимизировать тем, кто имеет связанные с желудочно-кишечным трактом и органами пищеварения болезни. Об этом рассказала ...

Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похуденияВместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порц ...

Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора весаКто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой замедляют обмен вещ ...

Диетолог объяснил, как употребление только мяса влияет на здоровье человекаДиетолог объяснил, как употребление только мяса влияет на здоровье человека По словам сторонников «диеты плотоядных», люди эволюционировали, чтобы питаться только животным белком. Но насколько это полезно для здоровья? Диета ...

Диетолог назвала продукты, которые могут вызвать онкологическое заболеваниеДиетолог назвала продукты, которые могут вызвать онкологическое заболевание 11:03, 13 ноября 2024, автор: Быстрова А.Диетолог назвала продукты, которые могут вызвать онкологическое заболеваниеНекачественная, а также процессип ...

Диетолог Дюваль объяснила, сколько мороженого можно съесть за деньДиетолог Дюваль объяснила, сколько мороженого можно съесть за день Врач-диетолог Анжелика Дюваль посоветовала съедать не более одной порции мороженого в день из-за высокой калорийности этого десерта, сообщает Pravda. ...

Диетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфудДиетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфуд Многие люди интересуются, сколько раз в неделю можно есть фастфуд и как это повлияет на их здоровье. ...

Диетолог назвала овощ-антистресс, который растёт у каждого на огородеДиетолог назвала овощ-антистресс, который растёт у каждого на огороде Летом каждый может побаловать себя натуральным продуктом – антистрессом, который не только убережёт от эмоциональных качелей, но и снабдит организм ц ...

Диетолог Соломатина назвала самые вредные блюда среди фастфудаДиетолог Соломатина назвала самые вредные блюда среди фастфуда Все, что делают в формате "фри", является вредным, рассказала диетолог Елена Соломатина. Хуже всего, когда во фритюре долгое время используют одно и ...

Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставанииСкинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональ ...

Частое употребление колбасы повышает риск онкологии, предупредил диетологЧастое употребление колбасы повышает риск онкологии, предупредил диетолог Об этом в интервью «Аргументам и фактам» заявил диетолог и эндокринолог Антон Поляков.Эксперт напомнил, что Всемирная организация здравоо ...

Диетолог Тараско: молоко и клетчатка могут помешать усвоению железаДиетолог Тараско: молоко и клетчатка могут помешать усвоению железа Для лучшего усвоения железа рекомендуется употреблять продукты, содержащие этот элемент, отдельно от молочных продуктов, цельнозерновых злаков, щавел ...

Диетолог Джутова: соль и сахар лишают кожу свежести и упругостиДиетолог Джутова: соль и сахар лишают кожу свежести и упругости Чтобы кожа как можно дольше сохраняла упругость и свежий вид, недостаточно только косметики. Образ жизни тоже влияет на то, насколько молодо вы выгля ...

Диетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почкахДиетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почках У монодиет оказалось больше недостатков, чем преимуществ. «Подготовить» организм к кефирной диете невозможно. Можно пить молоко и есть тв ...

Диетолог Ямилова заявила о риске обострений болезней после обильного застольяДиетолог Ямилова заявила о риске обострений болезней после обильного застолья Однократное переедание за праздничным столом способно стать причиной ухудшения самочувствия и вызвать обострение хронических заболеваний желудочно-ки ...

Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздниковМинус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за нако ...

Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккалЙогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические ...

Колбаса наносит удар по здоровью: диетолог объяснил, чем заменить ее без потери вкусаКолбаса наносит удар по здоровью: диетолог объяснил, чем заменить ее без потери вкуса Колбаса, которую часто хвалят за вкус и удобство, представляет собой концентрированный набор компонентов, вредных для сердечно-сосудистой системы и о ...

Не друг на похудении: Диетолог развеяла Life.ru четыре главных мифа о гречкеНе друг на похудении: Диетолог развеяла Life.ru четыре главных мифа о гречке О пользе и невероятных свойствах гречки существует множество мифов. Наиболее распространённые из них связаны с похудением. Так ли полезна гречка на с ...

Полезная, но коварная: диетолог объяснил, когда тыква может навредить здоровьюПолезная, но коварная: диетолог объяснил, когда тыква может навредить здоровью Тыкву считают классическим осенним продуктом, насыщенным витаминами и клетчаткой. Она полезна, но кушать ее можно не всем. Диетолог, к. м. н. Андрей ...

Диетолог Чуракина: флавоноиды в составе шоколада делают работу мозга эффективнееДиетолог Чуракина: флавоноиды в составе шоколада делают работу мозга эффективнее С помощью полезных продуктов мы не только можем утолить голод и надолго сохранить сытость, но и поправить здоровье, в том числе улучшить работу мозга ...

Диетолог развеяла мифы о спасительных ритуалах для печени после Нового годаДиетолог развеяла мифы о «спасительных ритуалах» для печени после Нового года Здоровая печень не нуждается ни в каких «спасительных» процедурах после периода новогодних застолий. Об этом «Газете.ru» рассказала эндокринолог-диет ...

Диетолог рассказала, сколько белка в день нужно получать разным людямДиетолог рассказала, сколько белка в день нужно получать разным людям Невозможно отрицать, что белок обладает множеством преимуществ для здоровья. Он подавляет чувство голода, ускоряет метаболизм, помогает нарастить мыш ...

Ешь меньше  живи легче: диетолог раскрыла главные правила контроля порцийЕшь меньше — живи легче: диетолог раскрыла главные правила контроля порций Пища способна перегружать и растягивать желудок, что вредно для пищеварения и регуляции гормонов голода. Поэтому диетолог Елена Соломатина посоветова ...

Может вызвать диабет и онкологию: диетолог рассказала, как выбрать безопасный мармелад«Может вызвать диабет и онкологию»: диетолог рассказала, как выбрать безопасный мармелад Мармелад — одно из самых любимых лакомств у детей. Многие едят его пачками и не задумываются о том, что эта сладость может навредить здоровью. О том, ...

Гречка с кефиром против 5 болезней: Диетолог раскрыл секрет народной кашиГречка с кефиром против 5 болезней: Диетолог раскрыл секрет народной каши Кефир — естественный пробиотик, а гречка входит в ТОП самых полезных круп. Особенно полезна такая каша при заболеваниях печени и поджелудочной ...

Диетолог Круглова: завтрак и обед должны быть самыми калорийными в рационеДиетолог Круглова: завтрак и обед должны быть самыми калорийными в рационе Больше всего энергии организм расходует в первой половине дня. Логично, что самыми калорийными в рационе должны быть завтрак и обед. Но время приёма ...

Диетолог Коробкина: сезонные ягоды могут вызывать симптомы, похожие на аллергиюДиетолог Коробкина: сезонные ягоды могут вызывать симптомы, похожие на аллергию Самые полезные ягоды — пигментированные. Это клубника, малина, облепиха, вишня, черника и т.п. Своим ярким цветом они обязаны антиоксидантам, которые ...

Диетолог Журавлёва дала советы по поддержанию правильного кислотно-щелочного балансаДиетолог Журавлёва дала советы по поддержанию правильного кислотно-щелочного баланса Диетолог Полина Журавлёва рассказала, как поддерживать правильный кислотно-щелочной баланс в организме. ...

Здоровая еда  для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты ТейлораЗдоровая еда – для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты Тейлора В каждой диете важно уменьшать в рационе ккал, но у этого есть обратная сторона. Желание сбросить лишний вес отбрасывает на задний план вред выбранно ...

Холодцом по целлюлиту! Диетолог признался, как народной закуской вернуть идеальную попуХолодцом по целлюлиту! Диетолог признался, как народной закуской вернуть идеальную попу Коллаген и гиалурон в желе запускают регенерационные процессы. «Холодная» закуска это источник белка, который есть в каждом организме. Он ...

Диетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимойДиетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимой Аномальное тепло требует отказа от старых привычек. Температура «розовой» зимы не опустится ниже минус 10 градусов. Такой климатический с ...

Шуманский рассказал, что бывший диетолог Роналду дает футболистам ЦСКА секретные напиткиШуманский рассказал, что бывший диетолог Роналду дает футболистам ЦСКА секретные напитки Хосе Блеса начал работать в ЦСКА с приходом Фабио Челестини на пост главного тренера команды ...

Диетолог раскрыла, сколько клубники можно есть каждый день без вреда для здоровьяДиетолог раскрыла, сколько клубники можно есть каждый день без вреда для здоровья В ежедневный рацион человека рекомендовано добавлять 100–200 граммов клубники. Такое количество не принесёт вреда организму и даже наоборот, заявила ...

Похудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету Качели лучшей накануне Дня святого ВалентинаПохудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету «Качели» лучшей накануне Дня святого Валентина Получится «раскачать» метаболизм и скинуть не менее 5 кг. Похудеть к празднику без вреда для здоровья возможно, утверждают медики. Ощутит ...

Вкусно и полезно. Диетолог назвала пять сладких десертов, которые помогут в похуденииВкусно и полезно. Диетолог назвала пять сладких десертов, которые помогут в похудении При желании похудеть переключиться стоит с кремовых и жирных десертов на более полезные. Диетолог София Тернер назвала пятерку таких, в которых сочет ...

Настоящее сияние рождается изнутри: диетолог рассказал о пользе овощей для сохранения молодости кожиНастоящее сияние рождается изнутри: диетолог рассказал о пользе овощей для сохранения молодости кожи Включение овощей в ежедневный рацион помогает сохранить молодость кожи. Помимо питательных веществ, эти растения-электростанции содержат много витами ...

Стресс способствует очень быстрому набору веса: Диетолог Ковальков о лишних килограммах в самоизоляции«Стресс способствует очень быстрому набору веса»: Диетолог Ковальков о лишних килограммах в самоизоляции Врач рассказал, какие продукты лучше убрать из рациона. Многие люди жалуются, что в период самоизоляции стали набирать вес. Диетолог Алексей Ковалько ...

После оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетологПосле оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетолог Дневное сбалансированное меню обеспечит всем необходимым и не вызовет дискомфорта. Строгие диеты или голодание — это новый стресс после обильны ...

6 привычек, которые мешают вам похудеть, и рецепт волшебного супа. Диетолог  о том, как сбросить лишние килограммы6 привычек, которые мешают вам похудеть, и рецепт «волшебного супа». Диетолог — о том, как сбросить лишние килограммы Похудение — сложный процесс, требующий не только соблюдения диеты и физических нагрузок, но и внимательного анализа собственного поведения ...

Не в семге счастье: какую рыбу покупать, чтобы мозг не усох  диетолог раскрывает секреты правильного выбораНе в семге счастье: какую рыбу покупать, чтобы мозг не усох — диетолог раскрывает секреты правильного выбора О пользе рыбы знают все, но спорят по поводу выбора. Например, не все согласны с тем, что необходимо покупать только красные виды и не смотреть на са ...

Песков назвал назвал Британию сторонницей войны на УкраинеПесков назвал назвал Британию сторонницей войны на Украине Великобритания является одной из тех стран, которые навязывают политику конфронтации в конфликте на Украине. Об этом 3 февраля заявил журналистам пре ...

Источник кальция. Диетолог рассказала, кому можно, а кому нельзя есть сырИсточник кальция. Диетолог рассказала, кому можно, а кому нельзя есть сыр Сыр — любимый продукт у многих. Несмотря на странную современную моду отказываться от молочных продуктов, на сыр она зачастую не распространяется. И ...

GAC назвал стоимость полноприводного GS4GAC назвал стоимость полноприводного GS4 В России стартовали продажи новой версии GS4 AWD, которую предлагают с двухлитровым двигателем, как у флагманского GS8, и в двух уровнях оснащения. И ...