Диетолог рассказала, как чередование углеводов помогает снизить вес

Диетолог рассказала, как чередование углеводов помогает снизить вес

При чередовании углеводов дни с высоким и низким потреблением углеводов сменяют друг друга. Это нужно для ускорения метаболизма, сжигания жира и улучшения общего состояния здоровья. Но как именно это работает? Чередование углеводов предполагает употребление большего количества углеводов в одни дни и меньшего в другие. Это позволяет ускорить метаболизм, сжечь жир и поддержать мышечную силу. В дни с высоким потреблением углеводов мышцы и печень наполняются гликогеном, который поддерживает активный обмен веществ. Также в этом случае происходит высвобождение инсулина, наращивание мышечной массы. Главная цель в дни с низким содержанием углеводов — сжигание жира. Это заставляет организм использовать накопленный жир для получения энергии вместо углеводов. Более низкие уровни инсулина помогают вашему организму переключиться на сжигание жира, что со временем приводит к его потере. Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со спе...
03:55 - 04.06.2024
Источник: www.ferra.ru  
Рубрика: «Наука и Техника»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Диетолог рассказала, помогает ли ледяная диета сбросить весДиетолог рассказала, помогает ли «ледяная диета» сбросить вес В целом ледяная диета предполагает употребление холодной пищи. Считается, что это снижает температуру тела изнутри и способствует похудению. Лена Бак ...

Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставанииСкинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональ ...

Диетолог рассказала о пользе арбузаДиетолог рассказала о пользе арбуза Арбуз — это кладезь полезных веществ, которые благоприятно влияют на организм человека. Об этом доктор медицинских наук, диетолог Маргарита Королева ...

Диетолог рассказала, что нужно есть в жаруДиетолог рассказала, что нужно есть в жару Диетолог Елена Соломатина в беседе с RT рассказала, какие продукты стоит чаще употреблять в период жаркой погоды, а от каких лучше воздержаться. Так, ...

Диетолог Соломатина рассказала о допустимой норме потребления яицДиетолог Соломатина рассказала о допустимой норме потребления яиц Диетолог Елена Соломатина рассказала, что яйца — полезный продукт, источник легкоусвояемого белка. Здоровому человеку можно употреблять по одному-два ...

Диетолог рассказала о пользе и вреде сладкого перцаДиетолог рассказала о пользе и вреде сладкого перца Врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала и о полезных, и о вредных свойствах сладкого перца. Врач отметила, что в сладком перце содержится треть суто ...

Диетолог рассказала о правильном питании в новогодние праздникиДиетолог рассказала о правильном питании в новогодние праздники Врач-диетолог поделилась советами, как позаботиться о здоровье ЖКТ в период новогодних праздников. ...

Диетолог Лазуренко рассказала о полезных свойствах клубникиДиетолог Лазуренко рассказала о полезных свойствах клубники Клубника помогает поддерживать здоровье, красоту и молодость, а также улучшает пищеварение, о чем в беседе с NEWS.ru рассказала диетолог Наталья Лазу ...

Диетолог Писарева рассказала о том, как правильно питаться летомДиетолог Писарева рассказала о том, как правильно питаться летом Летний сезон — отличное время для пересмотра подхода к питанию и образу жизни. Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева в интервью с NewsInfo.Ru поделил ...

Диетолог рассказала о неожиданных свойствах сладкого перцаДиетолог рассказала о неожиданных свойствах сладкого перца Сладкий перец имеет несколько неожиданных свойств, которые могут как помочь организму, так и навредить ему. Об этом 12 июня рассказала врач-диетолог ...

Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационеДиетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но в ...

Диетолог Стародубова рассказала, как облегчить новогодние блюдаДиетолог Стародубова рассказала, как «облегчить» новогодние блюда Хозяйкам предложили заменить несколько ингредиентов. Московский диетолог Антонина Стародубова пояснила, как превратить любимые новогодние салаты, в т ...

Диетолог рассказала, чем опасны ранние фрукты и ягодыДиетолог рассказала, чем опасны ранние фрукты и ягоды В витаминный сезон необходимо быть особенно осторожными с употреблением ранних овощей, фруктов и ягод, так как эти продукты могут содержать в себе то ...

Диетолог рассказала, как избежать переедания в новогоднюю ночьДиетолог рассказала, как избежать переедания в новогоднюю ночь Принимать пищу в новогоднюю ночь стоит «в два подхода», чтобы не перегружать организм высококалорийной пищей, сообщила гастроэнтеролог и диетолог Нур ...

Врач рассказала, как снизить риск рака гениталийВрач рассказала, как снизить риск рака гениталий Вакцина против вируса папилломы человека (ВПЧ) защищает мужчин и женщин от рака гениталий и других органов. В идеале вакцинироваться нужно до начала ...

Диетолог рассказала, почему клубнику стоит есть с осторожностьюДиетолог рассказала, почему клубнику стоит есть с осторожностью Пигменты антоцианы, содержащиеся в клубнике и придающие ягодам красный цвет, помогают снизить воспаление, улучшить работу сердечно-сосудистой системы ...

Нарушает процессы: Диетолог рассказала, кому противопоказан черный чай«Нарушает процессы»: Диетолог рассказала, кому противопоказан черный чай Черный чай нарушает процессы усвоения ряда питательных компонентов и способствует обезвоживанию организма, заявила НСН Маргарита Королева. ...

Диетолог рассказала, сколько чая и кофе можно выпивать за деньДиетолог рассказала, сколько чая и кофе можно выпивать за день В день стоит пить не более двух чашек чая, заявила завотделением медицинской профилактики, врач-терапевт и диетолог Одинцовской областной больницы Га ...

Диетолог рассказала, кому не стоит есть черешню летомДиетолог рассказала, кому не стоит есть черешню летом Диетолог Антонина Стародубова перечислила людей, которым не стоит потреблять черешню. Сезонные овощи и фрукты несут максимальную пользу для здоровья ...

Квас или кефир Диетолог рассказала, что лучше выбрать для окрошкиКвас или кефир? Диетолог рассказала, что лучше выбрать для окрошки Любимое многими россиянами летнее блюдо — окрошку — полезнее заправлять кефиром: молочнокислые бактерии, содержащиеся в нём, необходимы кишечнику и в ...

Врач-диетолог рассказала, с какими болезнями поможет справиться клетчаткаВрач-диетолог рассказала, с какими болезнями поможет справиться клетчатка Употребление клетчатки в необходимых количествах способствует профилактике таких болезней, как гипертония, сахарный диабет, ожирение, неалкогольная ж ...

Диетолог рассказала, как быстро избавиться от лишнего веса после праздниковДиетолог рассказала, как быстро избавиться от лишнего веса после праздников Секрет раскрыла врач Алена Капустина. Прийти в форму после длительных новогодних праздников можно быстро, если следовать некоторым советам. О них рас ...

Диетолог рассказала, кому сильнее всего может навредить свининаДиетолог рассказала, кому сильнее всего может навредить свинина Свинину в своем рационе лучше минимизировать тем, кто имеет связанные с желудочно-кишечным трактом и органами пищеварения болезни. Об этом рассказала ...

Стоматолог рассказала, как снизить риск развития кариеса у детей и взрослыхСтоматолог рассказала, как снизить риск развития кариеса у детей и взрослых Стоматолог-терапевт, детский стоматолог Людмила Шемякина назвала простой способ борьбы с кариесом. Она отметила, что это подойдёт и детям, и взрослым ...

Может вызвать диабет и онкологию: диетолог рассказала, как выбрать безопасный мармелад«Может вызвать диабет и онкологию»: диетолог рассказала, как выбрать безопасный мармелад Мармелад — одно из самых любимых лакомств у детей. Многие едят его пачками и не задумываются о том, что эта сладость может навредить здоровью. О том, ...

Диетолог рассказала, сколько белка в день нужно получать разным людямДиетолог рассказала, сколько белка в день нужно получать разным людям Невозможно отрицать, что белок обладает множеством преимуществ для здоровья. Он подавляет чувство голода, ускоряет метаболизм, помогает нарастить мыш ...

Певица Люся Чеботина рассказала, что помогает начинающей рок-группеПевица Люся Чеботина рассказала, что помогает начинающей рок-группе Поп-артистка Люся Чеботина призналась, что помогает малоизвестному рок-коллективу. Звезда надеется, что в ближайшее время он станет популярным. ...

Источник кальция. Диетолог рассказала, кому можно, а кому нельзя есть сырИсточник кальция. Диетолог рассказала, кому можно, а кому нельзя есть сыр Сыр — любимый продукт у многих. Несмотря на странную современную моду отказываться от молочных продуктов, на сыр она зачастую не распространяется. И ...

В какой каше меньше всего углеводовВ какой каше меньше всего углеводов? Есть миф, что для того, чтобы похудеть, нужно перестать есть углеводы. Но это не совсем так — не все углеводы несут угрозу для талии! На самом деле о ...

Развитие диабета можно предотвратить при помощи медленных углеводовРазвитие диабета можно предотвратить при помощи медленных углеводов Как выяснили учёные, было бы полезно ограничить употребление продуктов с высоким содержанием быстрых углеводов. Группа американских и голландских нут ...

Кислотность желудка снижается, если есть белки отдельно от углеводовКислотность желудка снижается, если есть белки отдельно от углеводов Доктор Ирина Иванова рассказала «Газете.ру», какие вещества и продукты повышают кислотность желудка, что увеличивает риск воспаления слизистой. ...

Белков в шесть раз больше, чем углеводов: морской еж также насыщен витаминами группы BБелков в шесть раз больше, чем углеводов: морской еж также насыщен витаминами группы B В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева перечислила плюсы для здоровья от употребления в пищу морского ежа. Сегодня продукт считается ...

Качество сна сильно падает: виновато обилие углеводов и недостаток белков в менюКачество сна сильно падает: виновато обилие углеводов и недостаток белков в меню Американские исследователи в рамках новой работы, опубликованной в журнале Medical Xpress, выяснили, какие пищевые привычки влияют на качество сна. ...

ЦБ может снизить ставку при замедлении ...ЦБ может снизить ставку при замедлении ... Банк России может смягчить денежно-кредитную политику, если увидит замедление кредитования, снижение совокупного спроса и улучшение ситуации с инфляц ...

Как снизить холестерин в крови без лекарствКак снизить холестерин в крови без лекарств? Можно ли снизить уровень холестерина без лекарственных препаратов? На эти и другие вопросы отвечает врач ...

ФРС и ЕЦБ могут снизить процентные ставки в ...ФРС и ЕЦБ могут снизить процентные ставки в ... Федеральная резервная система США и Европейский центральный банк могут пойти на снижение процентных ставок в сентябре, поскольку ключевые данные указ ...

Диетолог перечислил продукты для повышения настроенияДиетолог перечислил продукты для повышения настроения Диетолог Михаил Гинзбург перечислил группы продуктов, способствующих улучшению настроения за счет повышения гормона радости в организме.В беседе с га ...

Врач-диетолог разрушил миф о вреде солиВрач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и п ...

Диетолог перечислил три продлевающих жизнь продуктаДиетолог перечислил три продлевающих жизнь продукта Расхожее выражение декларирует: «Ты – то, что ты ешь». Оказывается, что предотвратить износ организма возможно с помощью правильного питания. Об этом ...

Диетолог Соломатина порекомендовала не есть солянкуДиетолог Соломатина порекомендовала не есть солянку В целом супы считаются очень приятной для желудка едой. Она тёплая и согревает его стенки, негрубая, так как жидкая, помогает выделяться желудочному ...

Диетолог напомнила о вреде мяты для гипотониковДиетолог напомнила о вреде мяты для гипотоников Врач-диетолог Елена Соломатина напомнила о пользе мяты, а также об ограничениях, с которыми могут столкнуться некоторые люди. По словам врача, мята с ...

Диетолог сравнила мороженое с наркотиками и алкоголемДиетолог сравнила мороженое с наркотиками и алкоголем Частое потребление мороженого может вызвать привычку "заедать" стресс сладким и не очень полезным лакомством. Об этом рассказала РИАМО врач-диетолог ...

Диетолог развенчала миф о вреде картофеля для худеющихДиетолог развенчала миф о вреде картофеля для худеющих Россиянам рассказали о пользе продукта при правильной обработке. Врач-диетолог Татьяна Солнцева дала отпор приверженцам здорового образа жизни, наста ...

Диетолог назвал лучший суп для разгрузочных днейДиетолог назвал лучший суп для разгрузочных дней Это самая вкусная версия детокс-питания, доступная каждому. Эксперт Московского центра диетологии Максим Лавров рассказал о пользе овощного супа с ку ...

Диетолог объяснила пользу завтрака для здоровьяДиетолог объяснила пользу завтрака для здоровья Врач-диетолог Кристина Пришвина в интервью телеканалу «Москва 24» рассказала о пользе завтрака ...

В Самаре предприятию рекомендуют снизить выбросы с 9 на 10 маяВ Самаре предприятию рекомендуют снизить выбросы с 9 на 10 мая С 20:00 9 мая до 10:00 10 мая в Самаре объявили режим "черного неба". Ожидаются метеоусловия первой степени опасности. Предупреждение передано в ресу ...

Трамп грубо потребовал от главы ФРС снизить ...Трамп грубо потребовал от главы ФРС снизить ... Вверху: Nasdaq 100, внизу — процентное снижение индекса с предыдущего максимума. Источник: Bloomberg Рынок акций США завершил пятницу снижением на 4, ...

ФАС предложила снизить требования к форме картофеляФАС предложила снизить требования к форме картофеля Федеральная антимонопольная служба (ФАС) предложила Ассоциации компаний розничной торговли расширить ассортимент закупаемого картофеля. Для этого нуж ...

ИИ поможет снизить давление у пациентов с гипертониейИИ поможет снизить давление у пациентов с гипертонией Новое исследование показывает, что полностью цифровая программа коучинга, основанная на искусственном интеллекте, может значительно снизить артериаль ...

Учёные обнаружили способ снизить агрессивностьУчёные обнаружили способ снизить агрессивность Исследование нейрокриминологов из Университета Пенсильвании выявило, что омега-3 жирные кислоты могут значительно снизить агрессивное поведение. Омег ...

Правительство РФ предложило снизить административную нагрузку на НКОПравительство РФ предложило снизить административную нагрузку на НКО Теперь отчеты нужно будет представлять только в электронном виде через сайт Минюста России. ...

СМИ: США призывают Киев снизить возраст мобилизации до 18 летСМИ: США призывают Киев снизить возраст мобилизации до 18 лет Администрация президента США Джо Байдена призывает Украину снизить минимальный возраст мобилизации с 25 до 18 лет, чтобы быстро увеличить численность ...

Курян призывают снизить скорость на дорогахКурян призывают снизить скорость на дорогах Курян призвали быть предельно осторожными на дорогах. Обращение к водителям и пешеходам публикует полиция. По данным ведомства, предупреждение связан ...

Bloomberg: ЕС хочет снизить потолок цен на нефть до $45, ...Bloomberg: ЕС хочет снизить потолок цен на нефть до $45, ... Изображение из открытых источников Европейский союз рассматривает возможность отключения более 20 банков от системы международных платежей SWIFT, сни ...

Многодетным семьям захотели снизить на 50% оплату ЖКУМногодетным семьям захотели снизить на 50% оплату ЖКУ В Госдуме также предложили компенсировать половину взносов за капремонт. Новое правило хотят ввести по всей России. Чтобы льготами не воспользовались ...

Стало известно, как снизить риск инфаркта на 78%Стало известно, как снизить риск инфаркта на 78% Отказ от вредных привычек, регулярный сон и физическая активность, правильное питание и поддержание в норме показателей кровяного давления, глюкозы и ...

Диетолог назвала допустимое количество мороженого в деньДиетолог назвала допустимое количество мороженого в день Врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала, сколько мороженого можно съедать в день.В беседе с NewsInfo.Ru 26 мая специалист отметила, что в день можно ...

Диетолог утверждает, что нашла продукт, очищающий организмДиетолог утверждает, что нашла продукт, очищающий организм Он особенно полезен для лиц, живущих в промышленных городах. Сохранить здоровье и очистить организм поможет правильное питание, особенно если налегат ...

Диетолог назвала лучший осенний ужин для похуденияДиетолог назвала лучший осенний ужин для похудения По мнению Даниэль Смит, сертифицированного диетолога из Top Nutrition Coaching, салат из жареной мускатной тыквы и нута — то, что насытит вас перед с ...

Диетолог Чехонина: голодание не поможет сбросить вес надолгоДиетолог Чехонина: голодание не поможет сбросить вес надолго Сначала голодающий и правда начнёт худеть, но, как только диета закончится, потерянные килограммы быстро вернутся. Кроме того, во время голодания чел ...

Диетолог назвала самый полезный напиток по утрамДиетолог назвала самый полезный напиток по утрам Вода является самым полезным утренним напитком. Об этом сообщила диетолог, аллерголог-иммунолог Елена Парецкая.Читать далее ...

Это потребность: диетолог объяснила, почему тянет на сладкое«Это потребность»: диетолог объяснила, почему тянет на сладкое Существует два вида причин повышенной тяги к сладкому — это диетические и психологические. Об этом в разговоре с URA.RU рассказала член национа ...

Диетолог перечислила девять самых соленых продуктовДиетолог перечислила девять самых соленых продуктов Младший научный сотрудник отдела фундаментальных и прикладных аспектов ожирения НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Ольга Ким п ...

Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 летДиетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количес ...

Диетолог предупредила о продукте, вымывающем кальций из организмаДиетолог предупредила о продукте, вымывающем кальций из организма Диетолог Инна Пичугина рассказала, какой продукт способствует вымыванию кальция из тела человека. Жара на улице побуждает любителей газированных напи ...

Диетолог Серов: при приготовлении шпротов образуются канцерогеныДиетолог Серов: при приготовлении шпротов образуются канцерогены Редко какое застолье у россиян обходится без бутерброда со шпротами, а иногда хочется побаловать себя закуской и просто так. Однако шпроты хоть и обл ...

Диетолог назвала главную опасность краткосрочных диетДиетолог назвала главную опасность краткосрочных диет Диетолог Альбина Комиссарова рассказала, почему похудение к определенному событию может быть опасно для здоровья. Начавшийся летний сезон вынуждает м ...

Диетолог назвала малоизвестное полезное свойство черешниДиетолог назвала малоизвестное полезное свойство черешни Жители Алтайского края начинают открывать сезон черешни. Известно, что эта ягода богата витаминами группы В, но мало кто знает еще несколько ее полез ...

Диетолог утверждает, что нашел идеальный завтрак для похуденияДиетолог утверждает, что нашел идеальный завтрак для похудения Это блюдо поможет не страдать от голода до обеда и обойтись без срывов и перекусов. Найден лучший завтрак для здорового похудения. Так утверждает дие ...

Диетолог Васильева высказалась о пользе цельнозерновой гречкиДиетолог Васильева высказалась о пользе цельнозерновой гречки Диетолог, терапевт, консультант по лабораторной медицине Центра молекулярной диагностики CMD ФБУН ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора Полина Васильев ...

Диетолог дала советы по питанию для офисных работниковДиетолог дала советы по питанию для офисных работников Сидячая офисная работа может привести к статическому напряжению позвоночника, нарушению кровообращения, атрофии мышц, застою в желудке и кишечнике и ...

Диетолог назвала овощ-помощник при отёках и запорахДиетолог назвала овощ-помощник при отёках и запорах Огурец является самым низкокалорийным овощем и содержит много воды: примерно на 97% он состоит из этой живительной жидкости, благодаря чему прекрасно ...

Диетолог Круглова объяснила, как правильно питаться в жаруДиетолог Круглова объяснила, как правильно питаться в жару В жару у многих людей пропадает аппетит, однако летом важно правильно питаться, чтобы насытить организм не только водой, но и энергией, о чем рассказ ...

Диетолог Дианова предупредила о вреде сливочного маслаДиетолог Дианова предупредила о вреде сливочного масла Сливочное масло повышает риск сердечно-сосудистой смертности. Россиян призвали по возможности отказаться от употребления сливочного масла и заменить ...

Диетолог Шейфер: главное в жару  пить 23 л водыДиетолог Шейфер: главное в жару — пить 2–3 л воды Жаркая погода — настоящее испытание для горожан. Пока на улице пекло, аппетит нередко пропадает, а вот жажда становится невыносимой. Нормально ли, чт ...

Худеем без диет: Как помешать ожирению на Новый год  диетологХудеем без диет: Как помешать ожирению на Новый год – диетолог Есть и отдыхать на праздники, чтобы повторно не набрать вес. При постоянном голодании организм пытается запастись жирком для компенсации голода. Из-з ...

Диетолог перечислила самые опасные ошибки при похуденииДиетолог перечислила самые опасные ошибки при похудении Слишком жесткие ограничения в питании и недоедание являются одними из главных ошибок тех, кто хочет похудеть. Об этом "Москве 24" рассказала главный ...

Диетолог перечислил лучшие продукты с противовоспалительными жирамиДиетолог перечислил лучшие продукты с противовоспалительными жирами Когда воспаление в организме затягивается и становится хроническим, это может привести к серьёзным проблемам со здоровьем: раку, диабету, болезни Аль ...

Эксперты рассказали, как можно снизить стоимость автогражданкиЭксперты рассказали, как можно снизить стоимость автогражданки Специалисты из Центра финансовой экспертизы Роскачества дали несколько советов по экономии на страховании ОСАГО. Во-первых, они рекомендуют сравниват ...

Минфин России готов снизить ставку НДС для общепитаМинфин России готов снизить ставку НДС для общепита Минфин России готов обсуждать ставку налога на добавленную стоимость (НДС) на уровне 3–4% в сфере общепита, чтобы избежать дробления бизнеса. Об этом ...

Эск-советник Залужного призвал снизить мобилизационный возрастЭск-советник Залужного призвал снизить мобилизационный возраст Снижение возраста мобилизации на Украине необходимо, но не с самого совершеннолетия. В этом признался в интервью украинскому Би-би-си экс-советник бы ...

Путин призвал снизить бюрократическую нагрузку на педагоговПутин призвал снизить бюрократическую нагрузку на педагогов Президент Владимир Путин на заседании Совета по правам человека обратил внимание на работу по созданию престижа профессии педагога. Он сказал, что у ...

Банк Китая не решился снизить ставки, опасаясь ...Банк Китая не решился снизить ставки, опасаясь ... Ставка по однолетним кредитам Банка Китая. Источник: Bloomberg Банк Китая сохранил процентную ставку по однолетним кредитам на уровне 2,5% десятый ме ...

Как СМИ и политики оценивают решение ФРС США снизить ключевую ставкуКак СМИ и политики оценивают решение ФРС США снизить ключевую ставку Республиканцы намекают, что оно может быть связано с желанием подыграть демократам за 48 дней до выборов ...

Исследователи нашли способ, как снизить усталость на работеИсследователи нашли способ, как снизить усталость на работе Новое исследование, проведенное учеными из Университета Уэйк Форест, Университета Содружества Вирджинии (VCU) и Северо-Восточного университета в США, ...

В России хотят снизить бюрократическую нагрузку на педагоговВ России хотят снизить бюрократическую нагрузку на педагогов В России предложили снизить бюрократическую нагрузку на педагогов. В частности, образовательным организациям могут разрешить не предоставлять в други ...

Дональд Трамп обещает снизить цены на лекарства в ...Дональд Трамп обещает снизить цены на лекарства в ... Президент Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп планирует использовать свои полномочия, чтобы заставить фармацевтические компании значительно сниз ...

Треть россиян согласились снизить зарплатные ожиданияТреть россиян согласились снизить зарплатные ожидания 33% респондентов заявили о готовности снизить зарплатные ожидания ради сохранения работы или трудоустройства, а 49% не откажутся от своих требований, ...

Минтранс предложил снизить скидку по системе Платон до 25%Минтранс предложил снизить скидку по системе "Платон" до 25% В пояснительной записке отмечается, что проектируемое изменение позволит обеспечить в период с 2026 по 2030 год поступление дополнительных доходов фе ...

Найден способ снизить риск опасной аллергии на 81%Найден способ снизить риск опасной аллергии на 81% Кормление детей арахисом в возрасте от младенчества до пяти лет может снизить риск аллергии на арахис на 81%. Это показало исследование, опубликованн ...

Экономия на продуктах без жертв! 7 способов снизить расходыЭкономия на продуктах без жертв! 7 способов снизить расходы В условиях роста цен на продукты важно научиться правильно планировать свои расходы, чтобы избежать лишних затрат. Экономия на продуктах не означает ...

Трамп пообещал снизить пошлины на китайские товарыТрамп пообещал снизить пошлины на китайские товары Президент США Дональд Трамп заявил о своих планах по снижению таможенных пошлин на товары из Китая, однако нулевая ставка тарифов не предусмотрена. ...

Банк Англии готовится снизить ставки в августеБанк Англии готовится снизить ставки в августе Банк Англии может снизить процентные ставки уже в следующем месяце, но экономисты предупредили, что новое лейбористское правительство премьер-министр ...

Путин поручил снизить долю импорта в РоссииПутин поручил снизить долю импорта в России К 2030 году доля импорта в России должна быть снижена до 17% ВВП. Об этом сообщил президент РФ Владимир Путин на пленарной сессии Петербургского межд ...

Россиянам рассказали, как снизить цену на подержанный автомобильРоссиянам рассказали, как снизить цену на подержанный автомобиль Грамотный торг при покупке машины с пробегом позволит получить хорошую скидку. Об этом сообщают "Известия" со ссылкой на специалистов сервиса "Сберав ...

Изменения в регулировании ПДн: как подготовиться к нововведениям и снизить рискиИзменения в регулировании ПДн: как подготовиться к нововведениям и снизить риски В конце 2024 года были подписаны нормативные акты, вносящие кардинальные изменения в регулирование персональных данных. Вводя более жесткие требовани ...

В ГД предложили снизить пенсионный возраст для многодетных матерейВ ГД предложили снизить пенсионный возраст для многодетных матерей На рассмотрение депутатов ГД вынесен проект закона, предусматривающий досрочный выход на пенсию по старости россиянок, родивших трёх или четырёх дете ...

Пермская прокуратура заставила снизить нагрузку на преподавателейПермская прокуратура заставила снизить нагрузку на преподавателей Прокуратура Осинского округа (Пермский край) провела проверку школ, по результатам которой заставила снизить нагрузку на преподавателей. Об этом сооб ...

СМИ: ЕС отказался от попытки снизить потолок цен на российскую нефтьСМИ: ЕС отказался от попытки снизить потолок цен на российскую нефть Евросоюз приостановил обсуждение снижения предельной цены на российскую нефть с 60 до 45 долларов за баррель ...

Трамп призывает ЕС снизить тарифы, иначе США введут ...Трамп призывает ЕС снизить тарифы, иначе США введут ... Представители торговой сферы, связанные с деятельностью Дональда Трампа, настаивают на том, чтобы Европейский союз в одностороннем порядке снизил тар ...

В Орловской области хотят снизить расходы на здравоохранениеВ Орловской области хотят снизить расходы на здравоохранение Жители региона еще могут повлиять на планируемое решение. Фото: Департамент здравоохранения Орловской области (иллюстративное) Как сообщает пресс-слу ...

Диетолог назвала бодрящие напитки для тех, кто терпеть не может кофеДиетолог назвала бодрящие напитки для тех, кто терпеть не может кофе Многие люди, которым тяжело просыпаться по утрам, не любят пить кофе, чтобы взбодриться. Врач-диетолог и специалист по осознанному питанию Марина Мак ...

Диетолог Бобровский: в ранних арбузах содержится много нитратовДиетолог Бобровский: в ранних арбузах содержится много нитратов Сезон бахчевых в России традиционно приходится на конец июля — август. Но уже с конца мая на прилавках начинают появляться первые арбузы. И хотя посл ...

Диетолог Кованова: в день допустимо съедать максимум 1-2 блинаДиетолог Кованова: в день допустимо съедать максимум 1-2 блина В день стоит съедать не более одного или двух блинов без начинки, если же блин с начинкой, то достаточно и одного. Об этом aif.ru заявила диетолог-ну ...

Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похуденияКоктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — ...

Диетолог Арзамасцев назвал продукты, не приводящие к набору весаДиетолог Арзамасцев назвал продукты, не приводящие к набору веса Врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев рассказал о продуктах, не приводящих к набору веса. ...

Диетолог Онуфрийчук: кальций из обезжиренного молока усваивается хужеДиетолог Онуфрийчук: кальций из обезжиренного молока усваивается хуже Молочку с низким процентом жирности часто предпочитают обычной в расчёте на то, что она не испортит фигуру. Однако польза обезжиренных продуктов, пох ...

Своими ручками: Диетолог объяснила, как отметить День мороженого«Своими ручками»: Диетолог объяснила, как отметить День мороженого В современном мороженом вместо ягод, молока и орехов используют красители и смеси, предупредила Маргарита Королева, посоветовав есть в жару не больше ...

Диетолог назвала продукты, которые провоцируют ожирение печениДиетолог назвала продукты, которые провоцируют ожирение печени 16:38, 20 февраля 2025, автор: Быстрова А.Диетолог назвала продукты, которые провоцируют ожирение печениВрач - диетолог и гастроэнтеролог Н.Панина на ...

Самарский диетолог назвал максимально допустимую дозу мандариновСамарский диетолог назвал максимально допустимую дозу мандаринов Мандарин - король декабря. Чем ближе новогодние праздники, тем больше хочется обложиться этими оранжевыми "мячиками". Но можно ли их есть в большом к ...

Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандрыВрач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и впасть в депрессию. И ...

Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталостиДиетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовид ...

Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетияБелковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются ...

Диетолог назвала популярные продукты, которые вызывают ожирениеДиетолог назвала популярные продукты, которые вызывают ожирение Ожирение — одно из самых распространённых заболеваний на планете. Главной причиной является переедание, которое может довести до летального исхода. П ...

Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянкиДиетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетическо ...

Диетолог Мещерякова: хлеб плохо сочетается с молочными продуктамиДиетолог Мещерякова: хлеб плохо сочетается с молочными продуктами Многие привыкли закусывать практически любое блюдо хлебом, чтобы было сытнее. Иногда это идёт на пользу: например, если добавить кусочек хлеба к жирн ...

Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетологДиета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя ...

Диетолог объяснила пользу холодца высоким содержанием белкаДиетолог объяснила пользу холодца высоким содержанием белка Врач-гастроэнтеролог, эксперт Лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух рассказала, почему холодец, несмотря на калорийность, всё же полезен для организ ...

Диетолог Соломатина: от битого арбуза может начаться диареяДиетолог Соломатина: от битого арбуза может начаться диарея Продавцам арбузов невыгодно избавляться от подпорченного товара, поэтому они продают битые ягоды подешевле. Однако для покупателей такая экономия мож ...

Диетолог напомнил о необходимости добавления белков и жиров в рационДиетолог напомнил о необходимости добавления белков и жиров в рацион Эксперт объясняет, что животные белки можно найти в мясе и птице, рыбе и морепродуктах, яйцах и молочных продуктах. А растительные - в семечках, орех ...

Диетолог раскрыла, как вкусно и необычно открыть сезон клубникиДиетолог раскрыла, как вкусно и необычно открыть сезон клубники В некоторых регионах России скоро откроется сезон клубники, где-то он уже стартовал. Врач-диетолог Елена Мотова рассказала, как правильно к нему подг ...

Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетологУглеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали ун ...

Кладезь витаминов: Диетолог раскрыла полезные свойства шиповникаКладезь витаминов: Диетолог раскрыла полезные свойства шиповника Шиповник является одним из лучших источников необходимого для поддержания нормальной работы организма витамина С. Об этом в беседе с порталом "Страст ...

Диетолог Мухина призвала законодательно запретить продажу газировки до 18 летДиетолог Мухина призвала законодательно запретить продажу газировки до 18 лет Газировки полностью состоят из консервантов и красителей, а ортофосфорная кислота портит эмаль зубов, напомнила в пресс-центре НСН Марият Мухина. ...

Диетолог объяснила, как работает элиминационная диета и кому она нужнаДиетолог объяснила, как работает элиминационная диета и кому она нужна Известно, что определённые продукты могут вызвать проблемы с кожей, вздутие живота, усталость. Чтобы понять, из-за чего возникают у конкретного челов ...

Диетолог раскрыла секрет стройной фигуры Клавы КокиДиетолог раскрыла секрет стройной фигуры Клавы Коки Певица из Екатеринбурга Клава Кока (Клавдия Высокова) выглядит стройно благодаря удачной генетике и физической активности. Об этом рассказала Passion ...

Диетолог Роберств: мясо и субпродукты не способвуют развитию ракаДиетолог Роберств: мясо и субпродукты не способвуют развитию рака Рак — серьёзное заболевание и поэтому люди всячески хотят уберечь себя от него. В интернете полно советов, как питаться, чтобы защитить себя от онкол ...

Мертвый напиток: диетолог раскрыл горькую правду о компоте«Мертвый напиток»: диетолог раскрыл горькую правду о компоте Фруктовые и ягодные компоты полезны лишь условно. Такое мнение выразил врач-диетолог Андрей Бобровский, пишет Север-Пресс. Эксперт рассказал, как уве ...

Диетолог развеяла миф о снижении веса при помощи красного винаДиетолог развеяла миф о снижении веса при помощи красного вина Никакой продукт не может физически сжигать калории, красное вино — не исключение. Об этом в пятницу, 31 мая, заявила врач-диетолог Наталья Павлюк в б ...

Диетолог рассказал, сколько мороженого можно есть в деньДиетолог рассказал, сколько мороженого можно есть в день При этом мороженое нельзя кусать и резко заглатывать. По ее словам, в составе сладости - сахар, а вместо сливок могут бы растительные жиры, в том чис ...

Идеально для лета: Диетолог призвала выбирать окрошку на квасе«Идеально для лета»: Диетолог призвала выбирать окрошку на квасе Окрошка на квасе - универсальное блюдо для жарких летних дней, рассказала НСН Маргарита Королева. ...

Диетолог Пичугина рекомендовала съедать не более одного мороженого раз в два дняДиетолог Пичугина рекомендовала съедать не более одного мороженого раз в два дня В случае отсутствия проблем с органами пищеварения, горлом и голосовыми связками рекомендуется употреблять в пищу не более одной порции мороженого од ...

Диетолог оценила, как часто можно есть красное мясоДиетолог оценила, как часто можно есть красное мясо Здоровым людям можно включать в свой рацион красное мясо до двух раз в неделю небольшими порциями (100–150 г). Об этом "Москве 24" рассказала главный ...

Диетолог перечислил лучшие ферментированные продукты для здоровья мозгаДиетолог перечислил лучшие ферментированные продукты для здоровья мозга Кэтрин Брукинг, магистр наук, дипломированный диетолог из Нью-Йорка, отмечает, что кишечник и мозг связаны и влияют друг на друга. Это значит, что пи ...

Диетолог Семирядов рассказал о способах не набрать вес после похуденияДиетолог Семирядов рассказал о способах не набрать вес после похудения Превентивный врач-диетолог, эксперт по функциональному подходу восстановления организма и натуропатическим методикам Дмитрий Семирядов рассказал, как ...

Диетолог Мухина: чёрные томаты защищают от диабета и артритаДиетолог Мухина: чёрные томаты защищают от диабета и артрита Любые томаты содержат антоцианы — компоненты, отвечающие за цвет растений. Они помогают бороться с различными веществами, которые могут причинить вре ...

ВС разрешил нефтяной компании снизить расходы по налогу на прибыльВС разрешил нефтяной компании снизить расходы по налогу на прибыль Три инстанции решили, что налогоплательщик не может учитывать в расходах по налогу на прибыль организаций траты на все подготовительные работы к ликв ...

Власти США объяснили требование снизить возраст призыва на УкраинеВласти США объяснили требование снизить возраст призыва на Украине Американский чиновник, пожелавший остаться анонимным, рассказал AP, что Киеву нужно понизить призывной возраст до 18 лет, чтобы мобилизовать больше л ...

Соперничество между детьми: как его преодолеть и снизить градус войныСоперничество между детьми: как его преодолеть и снизить градус «войны» Эксклюзив20:41, 24 августа 2024, автор: Кутман С.Соперничество между детьми: как его преодолеть и снизить градус «войны»Кажется, что ссоры между деть ...

Пора снизить: МВФ обеспокоен растущим госдолгом США  Financial TimesПора снизить: МВФ обеспокоен растущим госдолгом США — Financial Times США должны снизить растущий государственный долг, поскольку рост крупнейшей экономики мира дает им достаточно возможностей для ограничения расходов и ...

Эксперты назвали продукты, помогающие снизить страх и тревогуЭксперты назвали продукты, помогающие снизить страх и тревогу По словам специалистов, в организме человека постоянно вырабатывается много разных гормонов. Среди них есть и окситоцин. Он отвечает за повышение уро ...

Слуцкий: возраст уголовной ответственности в России следует снизить до 12 летСлуцкий: возраст уголовной ответственности в России следует снизить до 12 лет По словам депутата, назначить наказание по некоторым статьям можно в случае, если экспертиза покажет, что подросток действительно совершил преступлен ...

Назван способ снизить риск смерти от болезней сердца на 58%Назван способ снизить риск смерти от болезней сердца на 58% Снижение уровня сахара в крови при преддиабете сокращает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 58%. К такому выводу пришли ученые из Коро ...

Компания планирует построить в области завод ЖБИ и снизить выбросыКомпания планирует построить в области завод ЖБИ и снизить выбросы Компания "Цементум" планирует построить в Саратовской области завод железобетонных изделий, нарастить производственные мощности и снизить выбросы. Со ...

Киев поспорил с Вашингтоном из-за требования снизить мобилизационный возрастКиев поспорил с Вашингтоном из-за требования снизить мобилизационный возраст Советник президента Украины Дмитрий Литвин выразил недовольство из-за призыва США снизить возраст мобилизации на Украине. Информация о таком требован ...

Россия помогла Китаю снизить зависимость от сельхозимпорта из КанадыРоссия помогла Китаю снизить зависимость от сельхозимпорта из Канады Канада является одним из государств государств, последовательно ужесточающих санкционную политику против России. В какой-то момент у Москвы появилась ...

Глава государства рассказал о планах правительства РФ снизить налогиГлава государства рассказал о планах правительства РФ снизить налоги — Будет ли это вечно? Конечно, нет. Конечная цель – это снижение налогового бремени в будущем, и правительство исходит из того, что будет ...

Платный въезд в Венецию не смог снизить поток туристовПлатный въезд в Венецию не смог снизить поток туристов Платные въезды для туристов в Венецию не оказались эффективным средством ограничения потока посетителей. Количество туристов возросло на 5 тысяч чело ...

Маркетплейсы просят снизить штрафы в законопроекте о платформенной экономикеМаркетплейсы просят снизить штрафы в законопроекте о платформенной экономике С учетом масштаба их бизнеса предлагаемые сейчас санкции могут фактически стать оборотными штрафами ...

АвтоВАЗ пообещал снизить цены на две модели в следующем году"АвтоВАЗ" пообещал снизить цены на две модели в следующем году "АвтоВАЗ" скорректирует свои прайс-листы в 2026 году, при этом стоимость моделей Aura и Largus заметно снизится, сообщила пресс-служба автопроизводит ...

Политолог Килинкаров: призывной возраст на Украине могут снизить до 23 летПолитолог Килинкаров: призывной возраст на Украине могут снизить до 23 лет Киевская власть постарается привлечь в ВСУ как можно больше людей, путем корректировки призывного возраста для призыва по мобилизации. Об этом сказал ...

Снизить вес и уровень стресса помогают прогулки в холодную погодуСнизить вес и уровень стресса помогают прогулки в холодную погоду Врачи уфимской республиканской клинической больницы имени Куватова проинформировали о необходимости зимних прогулок, пишет издание UfaTime.ru. Они сп ...

Исследование: зеленый чай смог снизить риск развития деменцииИсследование: зеленый чай смог снизить риск развития деменции Новое исследование связывает употребление зеленого чая с меньшим количеством поражений белого вещества в мозге пожилых японцев, что в свою очередь мо ...

Разъем 12V-2x6: Segotep TITANLOAD 14A EX обещает снизить рабочие температурыРазъем 12V-2x6: Segotep TITANLOAD 14A EX обещает снизить рабочие температуры Мы уже не раз писали о проблемах, связанных с разъемами 12VHPWR и 12V-2x6 , которые из-за допусков в спецификации при определенных условиях могут при ...

В Совфеде заявили о планах Украины снизить призывной возраст до 18 летВ Совфеде заявили о планах Украины снизить призывной возраст до 18 лет Призывной возраст на Украине в ближайшее время могут снизить до 18 лет, считает член комитета Совфеда по международным делам Сергей Цеков. Это решени ...

Миндаль и рыба в рационе помогут снизить уровень холестеринаМиндаль и рыба в рационе помогут снизить уровень холестерина К такому выводу пришли специалисты из Национальной службы здравоохранения Британии. Учёные назвали два продукта, которые помогут скорректировать повы ...

В России хотят снизить пенсионный возраст для многодетных женщинВ России хотят снизить пенсионный возраст для многодетных женщин Как сообщает 20 мая РИА Новости, в Госдуму РФ внесли законопроект, согласно которому многодетные матери смогут уходить на пенсию досрочно. Так, в слу ...

Раскрыто, как можно снизить уровень холестерина в домашних условияхРаскрыто, как можно снизить уровень холестерина в домашних условиях При высоком уровне холестерина в крови значительно повышается вероятность развития болезней сердца. Также человек может столкнуться с более высоким р ...

ФС Btrfs позволила компании Meta снизить затраты на инфраструктуруФС Btrfs позволила компании Meta снизить затраты на инфраструктуру Джозеф Бацик (Josef Bacik), мэйнтейнер и активный разработчик файловой системы Btrfs, не согласился с критикой надёжности Btrfs, высказанной Кентом О ...

Тарифы на мобильную связь предложили снизить в условиях ограниченийТарифы на мобильную связь предложили снизить в условиях ограничений Бизнес должен пойти навстречу с учетом непростой ситуации, считает председатель партии "Справедливая Россия - За правду" Сергей Миронов ...

ФРС может снизить ставки в первой половине 2025 годаФРС может снизить ставки в первой половине 2025 года Управляющий Федерального резерва Кристофер Уоллер считает, что регулятор может снизить процентные ставки в первой половине 2025 года, если инфляция в ...

Крупнейшие поставщики согласились снизить цены на молоко и маслоКрупнейшие поставщики согласились снизить цены на молоко и масло Стало известно о готовности российских производителей пойти на снижение цен на молочную продукцию, которые значительно выросли в течение последних не ...

Как снизить аппетит: 10 полезных советов от нутрициолога Софии СоколовойКак снизить аппетит: 10 полезных советов от нутрициолога Софии Соколовой София Соколова – нутрициолог, специалист по лечебному голоданию и селфхакингу рассказала как снизить аппетит Управление аппетитом – задач ...

Россиянам рассказали, как снизить риск инфаркта при употреблении алкоголяРоссиянам рассказали, как снизить риск инфаркта при употреблении алкоголя Тренировка после употребления алкоголя может привести к инфаркту. Об этом рассказал главный внештатный специалист психиатр-нарколог Минздрава Московс ...

Предложение ЕС снизить потолок цен на нефть из России в США пока не приняли - СМИПредложение ЕС снизить потолок цен на нефть из России в США пока не приняли - СМИ США пока не приняли предложение Группы семи (G7) снизить потолок цен на российскую нефть. Об этом сообщило агентство Reuters со ссылкой на европейско ...

Конте готов снизить зарплатные ожидания ради НаполиКонте готов снизить зарплатные ожидания ради «Наполи» Итальянский тренер Антони Конте готов пойти на понижение зарплатных ожиданий ради того, чтобы возглавить «Наполи», сообщает журналист Джанлука Ди Мар ...

Умная зарядка электромобилей может снизить перегрузку электросетиУмная зарядка электромобилей может снизить перегрузку электросети Перегрузка электросети приводит к задержкам в реализации строительных проектов и инициатив в области устойчивого развития. Однако исследование ученог ...

Диетолог объяснила, может ли рацион на 1200 ккал помешать похудениюДиетолог объяснила, может ли рацион на 1200 ккал помешать похудению Диета на 1200 ккал была разработана, чтобы помочь худеющим людям достичь дефицита калорий. Но это будет эффективно не для всех. Диета на 1200 калорий ...

Частое употребление колбасы повышает риск онкологии, предупредил диетологЧастое употребление колбасы повышает риск онкологии, предупредил диетолог Об этом в интервью «Аргументам и фактам» заявил диетолог и эндокринолог Антон Поляков.Эксперт напомнил, что Всемирная организация здравоо ...

Диетолог назвала овощ-антистресс, который растёт у каждого на огородеДиетолог назвала овощ-антистресс, который растёт у каждого на огороде Летом каждый может побаловать себя натуральным продуктом – антистрессом, который не только убережёт от эмоциональных качелей, но и снабдит организм ц ...

Диетолог Дюваль объяснила, сколько мороженого можно съесть за деньДиетолог Дюваль объяснила, сколько мороженого можно съесть за день Врач-диетолог Анжелика Дюваль посоветовала съедать не более одной порции мороженого в день из-за высокой калорийности этого десерта, сообщает Pravda. ...

Кровотечения и ожог: Диетолог назвала безопасную дозу острого перца«Кровотечения и ожог»: Диетолог назвала безопасную «дозу» острого перца Марият Мухина заявила НСН, что острый перец может вызвать ожог слизистой, кровотечения и аллергические реакции, возможен летальный исход. ...

Диетолог посоветовала не есть на ночь шоколад: можно спровоцировать бессонницуДиетолог посоветовала не есть на ночь шоколад: можно спровоцировать бессонницу Врач-эндокринолог, диетолог «СМ-Клиника», к.м.н. Оксана Михалева назвала продукты, которые не стоит на ночь, чтобы не перебить сон. По словам Михалев ...

Диетолог отнёс оливковое масло к продуктам, нормализующим глюкозу в кровиДиетолог отнёс оливковое масло к продуктам, нормализующим глюкозу в крови Диетолог Алексей Кабанов рассказал, что включение в рацион бобовых может помочь снизить уровень глюкозы в крови и обеспечить организм ценными растите ...

Диетолог Герасимова: мясо с жирком нельзя есть каждый деньДиетолог Герасимова: мясо с жирком нельзя есть каждый день Не каждому здоровье позволяет есть мясо с жирком, но если поджелудочная разрешает, то иногда бывает трудно себе в этом отказать. Хоть такое мясо и го ...

Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора весаКто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой замедляют обмен вещ ...

Диетолог рассказал, кому категорически нельзя есть красную икруДиетолог рассказал, кому категорически нельзя есть красную икру 17:17, 18 декабря 2024, автор: Быстрова А.Диетолог рассказал, кому категорически нельзя есть красную икруЧрезмерное потребление красной икры на белом ...

Как с помощью шоколада похудеть на 3 кг перед Новым годом, рассказал диетологКак с помощью шоколада похудеть на 3 кг перед Новым годом, рассказал диетолог Весь курс займёт всего лишь 3 дня. Если не получается влезть в праздничное платье, а Новый год на носу, тогда поможет только кофейная диета. Она стим ...

Диетолог Мухина объяснила, как за короткий срок вернуть телу стройностьДиетолог Мухина объяснила, как за короткий срок вернуть телу стройность Вернуть тело в форму за короткий срок без изнуряющих диет и физических нагрузок можно, пройдя предварительное обследование и выбрав один из способов ...

Диетолог Джутова: соль и сахар лишают кожу свежести и упругостиДиетолог Джутова: соль и сахар лишают кожу свежести и упругости Чтобы кожа как можно дольше сохраняла упругость и свежий вид, недостаточно только косметики. Образ жизни тоже влияет на то, насколько молодо вы выгля ...

Диетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфудДиетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфуд Многие люди интересуются, сколько раз в неделю можно есть фастфуд и как это повлияет на их здоровье. ...

Диетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почкахДиетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почках У монодиет оказалось больше недостатков, чем преимуществ. «Подготовить» организм к кефирной диете невозможно. Можно пить молоко и есть тв ...

Диетолог Соломатина: в красной смородине меньше сахара и больше кислотДиетолог Соломатина: в красной смородине меньше сахара и больше кислот Но и чёрная тоже содержит много полезных веществ, например витамина С. Строго разграничить смородину на полезную и неполезную вряд ли получится, пред ...

Диетолог Соломатина назвала самые вредные блюда среди фастфудаДиетолог Соломатина назвала самые вредные блюда среди фастфуда Все, что делают в формате "фри", является вредным, рассказала диетолог Елена Соломатина. Хуже всего, когда во фритюре долгое время используют одно и ...

Диетолог объяснил, как употребление только мяса влияет на здоровье человекаДиетолог объяснил, как употребление только мяса влияет на здоровье человека По словам сторонников «диеты плотоядных», люди эволюционировали, чтобы питаться только животным белком. Но насколько это полезно для здоровья? Диета ...

Вес резко прыгнет вниз: диетолог назвала скрытую угрозу для фигурыВес резко прыгнет вниз: диетолог назвала скрытую угрозу для фигуры Вес резко прыгнет вниз: диетолог назвала скрытую угрозу для фигуры Лето — время, когда многие из нас стремятся выглядеть лучше, но лишние килограммы ...

Витамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рационаВитамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рациона Быстрое восстановление всех органов обеспечено. Главным врагом витамина С являются вредные привычки, от которых нельзя убежать во время застолья. Воз ...

Диетолог Тараско: молоко и клетчатка могут помешать усвоению железаДиетолог Тараско: молоко и клетчатка могут помешать усвоению железа Для лучшего усвоения железа рекомендуется употреблять продукты, содержащие этот элемент, отдельно от молочных продуктов, цельнозерновых злаков, щавел ...

Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похуденияВместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порц ...

Диетолог Волкова порекомендовала пить не более двух чашек чая в деньДиетолог Волкова порекомендовала пить не более двух чашек чая в день Человеку необходимо поддерживать водный баланс на протяжении всего дня. Что можно пить кроме воды, а что не рекомендуется, рассказала в беседе с РИА ...

Диетолог назвала продукты, которые могут вызвать онкологическое заболеваниеДиетолог назвала продукты, которые могут вызвать онкологическое заболевание 11:03, 13 ноября 2024, автор: Быстрова А.Диетолог назвала продукты, которые могут вызвать онкологическое заболеваниеНекачественная, а также процессип ...

Диетолог Джутова: суши и роллы с рыбой полезны для нервной системыДиетолог Джутова: суши и роллы с рыбой полезны для нервной системы Обычно врачи не советуют увлекаться такими блюдами, потому что они быстро портятся, иногда содержат инфекции и могут привести к отравлению. Но если с ...

Самый полезный орех: миндаль способен снизить артериальное давлениеСамый полезный орех: миндаль способен снизить артериальное давление Доктор Мара Берроуз проинформировала о пользе миндаля для организма человека, пишет Ferra. Он считается самым полезным орехом. ...

Разработчики массово отворачиваются от App Store  Apple придётся снизить комиссииРазработчики массово отворачиваются от App Store — Apple придётся снизить комиссии После того как американский суд признал незаконной 27-процентную комиссию Apple за внешние платежи, крупные разработчики начали массово переходить на ...

На торговом фронте перемены // Китай и США договорились снизить пошлины на 90 днейНа торговом фронте перемены // Китай и США договорились снизить пошлины на 90 дней Вашингтон и Пекин временно сократят ранее раздутые до беспрецедентного уровня взаимные тарифные ограничения: пошлины для китайских товаров на три мес ...

В Госдуме предложили снизить пенсионный возраст для одной категории населенияВ Госдуме предложили снизить пенсионный возраст для одной категории населения В Госдуму внесли законопроект, который подразумевает снижение пенсионного возраста для многодетных матерей. Об этом сообщает РИА Новости.Авторы закон ...

Рютте опроверг сообщения о планах США снизить численность войск в ЕвропеРютте опроверг сообщения о планах США снизить численность войск в Европе Сообщения о планах по сокращению численности американских войск в Европе не соответствуют действительности, заявил генсек НАТО Марк Рютте. «Это ...

Прокуратура заставила шесть старооскольских магазинов снизить цены на продуктыПрокуратура заставила шесть старооскольских магазинов снизить цены на продукты Проверяющие обнаружили превышение допустимых торговых надбавок на три категории товаров первой необходимости. ...

Умственная деятельность и физическая нагрузка способны снизить риск инсультаУмственная деятельность и физическая нагрузка способны снизить риск инсульта В новом выпуске программы «Жить здорово!» врачи проинформировали о способах сохранить здоровье головного мозга на долгие годы. ...

РФ в июне должна снизить добычу нефти до 9 млн б/с в рамках договоренностей ОПЕКРФ в июне должна снизить добычу нефти до 9 млн б/с в рамках договоренностей ОПЕК+ Россия в июне должна увеличить сокращение добычи нефти по сравнению с маем в рамках договоренностей со странами ОПЕК+. ...

Журналист назвал отвратительным требование США снизить призывной возраст на УкраинеЖурналист назвал отвратительным требование США снизить призывной возраст на Украине Призыв американского сенатора Линдси Грэма о снижении призывного возраста на Украине является отвратительным. Об этом на своей странице в социальной ...

Криптоненавистница Элизабет Уоррен умоляет председателя ФРС снизить процентные ставкиКриптоненавистница Элизабет Уоррен умоляет председателя ФРС снизить процентные ставки Сенатор США Элизабет Уоррен (демократ от штата Массачусетс) призывает Федеральную резервную систему снизить целевую процентную ставку в четверг – это ...

Уильямс готов снизить запросы по окладу ради перехода в БарселонуУильямс готов снизить запросы по окладу ради перехода в «Барселону» Форвард «Атлетика» Нико Уильямс готов согласиться на понижение зарплаты ради перехода в «Барселону», сообщает журналист Бен Джейкобс. ...

Стоимость проезда по платным трассам хотят снизить: кто получит скидкуСтоимость проезда по платным трассам хотят снизить: кто получит скидку Депутаты Госдумы от партии «Новые люди» Амир Хамитов, Владимир Плякин и Антон Ткачев предложили ввести 30% скидку на проезд по платным дорогам к куро ...

Эстонцы не хотят голосовать: возраст избирателя предложили снизить на два годаЭстонцы не хотят голосовать: возраст избирателя предложили снизить на два года В Великобритании снизили возраст избирателя до 16 лет. В Эстонии призвали поступить так же из- ...

ФАС выявила нарушения в тарифах на ТКО и потребовала снизить расходы на 11,3 млрд рублейФАС выявила нарушения в тарифах на ТКО и потребовала снизить расходы на 11,3 млрд рублей Федеральная антимонопольная служба России провела масштабную проверку тарифов на услуги по обращению с твердыми коммунальными отходами (ТКО) в различ ...

В 47% компаний адаптация новых сотрудников помогла снизить текучесть кадровВ 47% компаний адаптация новых сотрудников помогла снизить текучесть кадров При выходе на новую работу опрошенным россиянам, независимо от их возраста, чаще всего не хватает наставника (32%)... ...

Назван орех, помогающий похудеть и снизить риск развития диабетаНазван орех, помогающий похудеть и снизить риск развития диабета Ученые из Университета Южной Австралии установили, что миндаль может снижать аппетит и улучшать кардиометаболическое здоровье. Результатами исследова ...

Люди прыгают от радости: в России решили снизить пенсионный возрастЛюди прыгают от радости: в России решили снизить пенсионный возраст Люди прыгают от радости: в России решили снизить пенсионный возрастВажное решение для всех россиян В Российской Федерации разворачивается масштабная ...

Контур.КЭДО помог Мовавике снизить расходы на кадровый документооборот на 50% «Контур.КЭДО» помог «Мовавике» снизить расходы на кадровый документооборот на 50% ​ Новосибирский разработчик ПО для монтажа видео и фото «Мовавика» за четыре месяца перевел всех удаленных сотрудников... ...

SpaceX намерена снизить орбиту спутников Starlink для уменьшения задержкиSpaceX намерена снизить орбиту спутников Starlink для уменьшения задержки Илон Маск (Elon Musk) заявил, что в будущем спутники Starlink будут выводиться на орбиту высотой 350 километров, чтобы уменьшить задержку прохождения ...

В России льготным категориям граждан хотят снизить транспортный налогВ России льготным категориям граждан хотят снизить транспортный налог Депутаты от фракции ЛДПР предложили уменьшить транспортный налог льготным категориям граждан независимо от мощности двигателя автомобиля. Об этом соо ...

В Японии планируют вдвое снизить цену на рис за счет распродажи госрезервовВ Японии планируют вдвое снизить цену на рис за счет распродажи госрезервов Новый министр сельского хозяйства Японии намерен снизить стоимость риса, который за год подорожал почти вдвое. Сейчас пять килограммов риса в среднем ...

Гастроэнтеролог Белоусов: снизить тягу к сладкому помогут орехи и фруктыГастроэнтеролог Белоусов: снизить тягу к сладкому помогут орехи и фрукты Благодаря им вы всё ещё будете есть вкусняшки, но уже более приятные организму. Может появиться вопрос: зачем что-то заменять, если можно просто отка ...

Думе предложили в 10 раз снизить штраф застройщикам за нарушение договора с дольщикамиДуме предложили в 10 раз снизить штраф застройщикам за нарушение договора с дольщиками Группа депутатов и сенаторов внесла в Госдуму законопроект № 635611-8 о сокращении размера неустойки за несвоевременное устранение недостатков в жиль ...

Россиянам рассказали о действенном способе снизить риск инфаркта инсультаРоссиянам рассказали о действенном способе снизить риск инфаркта инсульта Включение в рацион льняного масла, которое является богатым источником омега-3 модно считать эффективном методом предотвращения инфарктов и инсультов ...

Как не допустить атеросклероз Врачи назвали 3 лучших способа, как снизить холестеринКак не допустить атеросклероз? Врачи назвали 3 лучших способа, как снизить холестерин Сердце и сосуды страдают от неправильного питания и малоподвижности. «Плохой» холестерин резко повышается у курящих и тех, кто злоупотреб ...

ФАС обязала МТС заплатить в бюджет 3 млрд рублей и снизить стоимость тарифовФАС обязала МТС заплатить в бюджет 3 млрд рублей и снизить стоимость тарифов Мера изъятия незаконно полученного дохода от повышения тарифов применяется ведомством впервые ...

Китай обратился к Visa и Mastercard с просьбой снизить комиссии за транзакцииКитай обратился к Visa и Mastercard с просьбой снизить комиссии за транзакции Ассоциация платежей и клиринга Китая обратилась к платежным компаниям Visa и Mastercard с просьбой снизить комиссии за транзакции по банковским карта ...

Люди запрыгали от радости: в России решили снизить пенсионный возрастЛюди запрыгали от радости: в России решили снизить пенсионный возраст Люди запрыгали от радости: в России решили снизить пенсионный возрастКогда это случится Российские законодатели внесли на рассмотрение новый законопр ...

Антимонопольщики вынудили крупное предприятие России снизить цены в 2,5 разаАнтимонопольщики вынудили крупное предприятие России снизить цены в 2,5 раза Компания «Нижегородэлектротранс» после проведенной специалистами Федеральной антимонопольной службы (ФАС) проверки снизила тарифы на размещение своег ...

Reuters узнал о намерении Shein снизить оценку перед IPO в ЛондонеReuters узнал о намерении Shein снизить оценку перед IPO в Лондоне Shein намерен снизить свою оценку при IPO в Лондоне примерно до $50 млрд, пишет Reuters со ссылкой на источники. Для сравнения, в 2023 году в ходе ра ...

Учёные выяснили, что брокколи может снизить риск развития ракаУчёные выяснили, что брокколи может снизить риск развития рака Для этого команда исследователей из Испанской академии питания и диетологов изучила несколько десятков научных статей. Их интересовало, есть ли связь ...

Новак прокомментировал призыв Трампа к ОПЕК снизить цены на нефтьНовак прокомментировал призыв Трампа к ОПЕК снизить цены на нефть За призывами Соединенных Штатов к странам ОПЕК снизить цены на нефть может стоять желание увеличить свою долю на этом рынке, считает российский вице- ...

Психолог Лагутина: здоровый пофигизм может снизить уровень стрессаПсихолог Лагутина: здоровый пофигизм может снизить уровень стресса Безразличных ко всему людей обычно недолюбливают из-за безответственного поведения. Однако в нём есть некоторые плюсы и стратегии, которые иногда сов ...

Фрукты могут снизить риск развития депрессии, установили ученыеФрукты могут снизить риск развития депрессии, установили ученые Ученые из Центра здорового старения мозга UNSW в Сиднее (CHeBA) установили, что потребление фруктов коррелирует со снижением риска развития депрессии ...

Как тренировка силы воли может снизить стресс и повысить продуктивностьКак тренировка силы воли может снизить стресс и повысить продуктивность Пандемия COVID привела к значительному росту уровня стресса у многих людей, включая симптомы тревоги и депрессии. Негативное воздействие на психическ ...

Люди танцуют от радости: в России решили снизить пенсионный возрастЛюди танцуют от радости: в России решили снизить пенсионный возраст Люди танцуют от радости: в России решили снизить пенсионный возраст Как все будет В Государственную Думу внесен новый законопроект, предлагающий сниз ...

Лечение рака желудка может снизить риск инсультов и инфарктовЛечение рака желудка может снизить риск инсультов и инфарктов У людей, перенесших удаление части желудка из-за рака, риск инсультов и инфарктов почти в два раза ниже, чем у людей, которым удалили опухоль эндоско ...

Тюмень помогаетТюмень помогает Сегодня от парка Пограничников в зону СВО отправился 26-й конвой с гуманитарной помощью. Это самый большой груз, направленный бойцам в зону специальн ...

Диетолог Круглова: завтрак и обед должны быть самыми калорийными в рационеДиетолог Круглова: завтрак и обед должны быть самыми калорийными в рационе Больше всего энергии организм расходует в первой половине дня. Логично, что самыми калорийными в рационе должны быть завтрак и обед. Но время приёма ...

Диетолог Коробкина: сезонные ягоды могут вызывать симптомы, похожие на аллергиюДиетолог Коробкина: сезонные ягоды могут вызывать симптомы, похожие на аллергию Самые полезные ягоды — пигментированные. Это клубника, малина, облепиха, вишня, черника и т.п. Своим ярким цветом они обязаны антиоксидантам, которые ...

Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздниковМинус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за нако ...

Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодростиКефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной стороне. Диетол ...

Диетолог Ямилова заявила о риске обострений болезней после обильного застольяДиетолог Ямилова заявила о риске обострений болезней после обильного застолья Однократное переедание за праздничным столом способно стать причиной ухудшения самочувствия и вызвать обострение хронических заболеваний желудочно-ки ...

Ешь меньше  живи легче: диетолог раскрыла главные правила контроля порцийЕшь меньше — живи легче: диетолог раскрыла главные правила контроля порций Пища способна перегружать и растягивать желудок, что вредно для пищеварения и регуляции гормонов голода. Поэтому диетолог Елена Соломатина посоветова ...

Диетолог Журавлёва дала советы по поддержанию правильного кислотно-щелочного балансаДиетолог Журавлёва дала советы по поддержанию правильного кислотно-щелочного баланса Диетолог Полина Журавлёва рассказала, как поддерживать правильный кислотно-щелочной баланс в организме. ...

Колбаса наносит удар по здоровью: диетолог объяснил, чем заменить ее без потери вкусаКолбаса наносит удар по здоровью: диетолог объяснил, чем заменить ее без потери вкуса Колбаса, которую часто хвалят за вкус и удобство, представляет собой концентрированный набор компонентов, вредных для сердечно-сосудистой системы и о ...

Диетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимойДиетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимой Аномальное тепло требует отказа от старых привычек. Температура «розовой» зимы не опустится ниже минус 10 градусов. Такой климатический с ...

Гречка с кефиром против 5 болезней: Диетолог раскрыл секрет народной кашиГречка с кефиром против 5 болезней: Диетолог раскрыл секрет народной каши Кефир — естественный пробиотик, а гречка входит в ТОП самых полезных круп. Особенно полезна такая каша при заболеваниях печени и поджелудочной ...

Не друг на похудении: Диетолог развеяла Life.ru четыре главных мифа о гречкеНе друг на похудении: Диетолог развеяла Life.ru четыре главных мифа о гречке О пользе и невероятных свойствах гречки существует множество мифов. Наиболее распространённые из них связаны с похудением. Так ли полезна гречка на с ...

Здоровая еда  для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты ТейлораЗдоровая еда – для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты Тейлора В каждой диете важно уменьшать в рационе ккал, но у этого есть обратная сторона. Желание сбросить лишний вес отбрасывает на задний план вред выбранно ...

Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккалЙогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические ...

Полезная, но коварная: диетолог объяснил, когда тыква может навредить здоровьюПолезная, но коварная: диетолог объяснил, когда тыква может навредить здоровью Тыкву считают классическим осенним продуктом, насыщенным витаминами и клетчаткой. Она полезна, но кушать ее можно не всем. Диетолог, к. м. н. Андрей ...

Диетолог Чуракина: флавоноиды в составе шоколада делают работу мозга эффективнееДиетолог Чуракина: флавоноиды в составе шоколада делают работу мозга эффективнее С помощью полезных продуктов мы не только можем утолить голод и надолго сохранить сытость, но и поправить здоровье, в том числе улучшить работу мозга ...

Холодцом по целлюлиту! Диетолог признался, как народной закуской вернуть идеальную попуХолодцом по целлюлиту! Диетолог признался, как народной закуской вернуть идеальную попу Коллаген и гиалурон в желе запускают регенерационные процессы. «Холодная» закуска это источник белка, который есть в каждом организме. Он ...

Диетолог развеяла мифы о спасительных ритуалах для печени после Нового годаДиетолог развеяла мифы о «спасительных ритуалах» для печени после Нового года Здоровая печень не нуждается ни в каких «спасительных» процедурах после периода новогодних застолий. Об этом «Газете.ru» рассказала эндокринолог-диет ...

Nutrients: сульфорафан в составе брокколи потенциально может снизить риск ракаNutrients: сульфорафан в составе брокколи потенциально может снизить риск рака Учёные из Испанской академии питания и диетологи, входящие в научный коллектив, выявили, что увеличенное потребление брокколи может уменьшить риск ра ...

Зеленский в ответ на предложение США снизить возраст мобилизации попросил больше оружияЗеленский в ответ на предложение США снизить возраст мобилизации попросил больше оружия Владимир Зеленский в ответ на заявление руководителя пресс-службы Госдепартамента США Мэттью Миллера, сделанное накануне, о готовности Соединенных Шт ...

4 простых способа, как снизить вероятность развития рака толстой и прямой кишки4 простых способа, как снизить вероятность развития рака толстой и прямой кишки Главный научный сотрудник Американского онкологического общества Доктор Билл Дахут рассказал о четырех способах, которые снижают риск развития рака т ...