Худеем без диет: Как помешать ожирению на Новый год – диетолог

Худеем без диет: Как помешать ожирению на Новый год – диетолог

Есть и отдыхать на праздники, чтобы повторно не набрать вес. При постоянном голодании организм пытается запастись жирком для компенсации голода. Из-за чего происходит резкий набор веса после окончания диеты. Диетические каникулы разгрузят организм и помогут держать вес под контролем. Резкое снижение веса сильно сказывается на организме, что включает защитные функции, и мешает дальнейшему похудению. Каждый день беспрерывной диеты приносит стресс организму и замедляет метаболизм. Этот стресс сказывается на физическом и психологическом здоровье, что способствует резкому ожирению. Московский Диетолог Даниил Кильков нашёл способ, как помешать ожирению даже на Новый год. Это возможно при помощи диетических каникул, которые дают временную свободу от диеты. В этот период можно есть всё что угодно, и отдохнуть от диет. Перерыв может привести к набору пору кило, но улучшит состояние организма и ускорит дальнейшее похудение. Даниил считает, что диетические каникулы улучшаю метаболизм и выработку...
00:00 - 06.06.2024
Источник: versiya.info  
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Диетолог назвала главную опасность краткосрочных диетДиетолог назвала главную опасность краткосрочных диет Диетолог Альбина Комиссарова рассказала, почему похудение к определенному событию может быть опасно для здоровья. Начавшийся летний сезон вынуждает м ...

Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похуденияВместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порц ...

Диетолог Тараско: молоко и клетчатка могут помешать усвоению железаДиетолог Тараско: молоко и клетчатка могут помешать усвоению железа Для лучшего усвоения железа рекомендуется употреблять продукты, содержащие этот элемент, отдельно от молочных продуктов, цельнозерновых злаков, щавел ...

Диетолог объяснила, может ли рацион на 1200 ккал помешать похудениюДиетолог объяснила, может ли рацион на 1200 ккал помешать похудению Диета на 1200 ккал была разработана, чтобы помочь худеющим людям достичь дефицита калорий. Но это будет эффективно не для всех. Диета на 1200 калорий ...

Ученые обнаружили новый ген, способствующий набору веса и ожирениюУченые обнаружили новый ген, способствующий набору веса и ожирению Ученые из Медицинского центра UT Southwestern обнаружили, что мутации в гене OTP (Orthopedia Homeobox Protein) играют ключевую роль в развитии ожирен ...

СЭ: Локомотив предложил Глушенкову новый контракт с увеличением зарплаты, чтобы помешать трансферу в Зенит"СЭ": "Локомотив" предложил Глушенкову новый контракт с увеличением зарплаты, чтобы помешать трансферу в "Зенит" Форвард "Локомотива" Максим Глушенков может заключить с "железнодорожниками" новый контракт. ...

Худеем при помощи косметикиХудеем при помощи косметики Любая современная женщина знает, что грамотно подобранный макияж может творить чудеса, но почему-то не все пользуются этим. Косметика способна не тол ...

Питаясь правильно, мы худеемПитаясь правильно, мы худеем Чувство голода — одно из самых ужасных чувств, способных манипулировать людьми. Оно приходит незаметно, подкрадывается в самый неподходящий мом ...

Когда мы худеем, жир не сгорает  мы его выдыхаемКогда мы худеем, жир не сгорает — мы его выдыхаем Вы не поверите, но большую часть жира вы просто выдыхаете. Источник изображения: immunocap.ru Многие уверены, что жир буквально «тает» и превращается ...

Энергетическая уборка, или Худеем по фэншуйЭнергетическая уборка, или Худеем по фэншуй Стремление сбросить лишний вес и сохранить стройную фигуру является актуальным для очень и очень многих. Есть масса рекомендаций на эту тему, как тра ...

Ошибки, которые допускают люди во время завтрака: нехватка белка приводит к ожирениюОшибки, которые допускают люди во время завтрака: нехватка белка приводит к ожирению Доктор Сара Лаук перечислила изданию The Times of India продукты, которые могут привести к образованию избыточного веса. Некоторые из них большинство ...

Французская диета Дюкана: худеем на счет четыреФранцузская диета Дюкана: худеем на счет четыре Французский диетолог Пьер Дюкан построил свою диету на отказе от сахаросодержащих продуктов, а для более быстрого похудения советовал своим клиентам ...

Дети, которые подвергаются насмешкам или имеют низкий социальные статус, оказались склонны к ожирениюДети, которые подвергаются насмешкам или имеют низкий социальные статус, оказались склонны к ожирению Дети с избыточным весом в школьном возрасте испытывают больший стресс из-за издевательств со стороны сверстников. Важность социального статуса в обще ...

Худеем по погоде: ТОП-3 причины изменить рацион для похудения тёплой зимойХудеем по погоде: ТОП-3 причины изменить рацион для похудения тёплой зимой Питание на 1100 ккал в сутки укрепит иммунитет, но не ударит по карману. Всего несколько изменений помогут скинуть не менее 15 кг до прихода весны. В ...

Детям советуют отказаться от любых диет при подготовке к ЕГЭДетям советуют отказаться от любых диет при подготовке к ЕГЭ Он отметил, что во время подготовки и сдачи экзаменов разрешаются исключительно диеты по медицинским показаниям, другие - недопустимы. Рацион должен ...

Топ-10 научно-обоснованных диет, которые действительно работаютТоп-10 научно-обоснованных диет, которые действительно работают Пища, которую люди едят каждый день, влияет на настроение, вес и даже сон. Многие задумываются о смене рациона, чтобы улучшить свое здоровье и благоп ...

Певица Валерия рассказала, как ей удалось отказаться от диетПевица Валерия рассказала, как ей удалось отказаться от диет Певица Валерия в интервью PROZvezd похвасталась, что ей удалось отказаться от диет, подсчитывая калории. "Я употребляю определенное количество калори ...

Психолог предупредил о риске депрессии из-за жестких диетПсихолог предупредил о риске депрессии из-за жестких диет Жесткие диеты и быстрый сброс веса таят в себе большое количество рисков для здоровья, в том числе чреваты проблемами с нервной системой. Об этом рас ...

Исследователи опровергли связь долголетия и низкокалорийных диетИсследователи опровергли связь долголетия и низкокалорийных диет Эксперимент ученые из Америки провели на мушках — ограничение сработало лишь в 50% случаев. Исследователи опровергли связь долголетия и низкока ...

Певица Валерия раскрыла секрет стройности без диет и голоданияПевица Валерия раскрыла секрет стройности без диет и голодания Народная артистка РФ Валерия словно остановила время. В 56 лет она не просто моложаво выглядит, но и демонстрирует отличную спортивную форму, стройну ...

Психолог Самбурский предупредил о рисках психических расстройств из-за диетПсихолог Самбурский предупредил о рисках психических расстройств из-за диет Клинический и бизнес-психолог Станислав Самбурский предупредил, что желающие быстро похудеть к лету рискуют заработать невроз или нервную анорексию. ...

Как тело Мадонны наказало ее за десятилетия суровых нагрузок и диетКак тело Мадонны наказало ее за десятилетия суровых нагрузок и диет Миллионы фанатов со всего мира смотрят на ее фото в соцсетях… и отказываются признавать суперзвезду в одутловатой, странно одетой женщине. Что же слу ...

Участница Фабрики звезд вспомнила, как оказалась в реанимации из-за диетУчастница "Фабрики звезд" вспомнила, как оказалась в реанимации из-за диет Певица Корнелия Манго призналась в шоу "Секрет на миллион", что сидела на экстремальной диете. Манго объяснила, что в тот период у нее был партнер, к ...

Без изнуряющих диет: как аппаратная косметология помогает в борьбе с лишним весомБез изнуряющих диет: как аппаратная косметология помогает в борьбе с лишним весом В преддверии лета и сезона отпусков многие особенно активно интересуются темой похудения. И если для одних забота о фигуре и здоровье является неотъе ...

Ешьте правильно. Школьникам порекомендовали отказаться от любых диет при подготовке к ЕГЭЕшьте правильно. Школьникам порекомендовали отказаться от любых диет при подготовке к ЕГЭ Во время подготовки к экзаменам недопустимы диеты, за исключением случаев, когда это продиктовано медицинскими показаниями. Рацион выпускника должен ...

Три простых шага, чтобы сбросить 0,5-1% веса в неделю без жестких диетТри простых шага, чтобы сбросить 0,5-1% веса в неделю без жестких диет Узнайте, почему правильное распределение калорий важнее силы воли для похудения. Открываем секрет мягкого дефицита 10-20% от нормы! ...

Минус 8 кг за месяц без диет: Похудение на интервальном голодании для самых ленивыхМинус 8 кг за месяц без диет: Похудение на интервальном голодании для самых ленивых Поможет сбросить лишнее, прокачать мозги и даже прожить на 40 лет дольше. Фастинг, или интервальное голодание сегодня — самая модная диета как ...

Новая таблетка помогает похудеть на 13% без диет и спорта: стоит ли веритьНовая таблетка помогает похудеть на 13% без диет и спорта: стоит ли верить? Похудеть без спорта можно, но стоит ли оно риска? Люди всегда искали волшебную пилюлю для похудения: чтобы без спортзала, без диет и, конечно, без ст ...

Минус 70 кг: Доктор Швец назвала способ, как эффективно похудеть без жёстких диет«Минус 70 кг»: Доктор Швец назвала способ, как эффективно похудеть без жёстких диет Отказ всего от двух продуктов спасёт фигуру. В своём Instagram-канале доктор Швец поделилась результатом и способом её системы похудения. Килограммы ...

ФСБ обвинила США в попытке помешать России в АрктикеФСБ обвинила США в попытке помешать России в Арктике Соединенные Штаты и их союзники хотят помешать осуществлению российских проектов в Арктике и милитаризовать регион, считает первый замдиректора — гла ...

США и ЕС не знают как помешать сближению России и Венгрии - СМИСША и ЕС не знают как помешать сближению России и Венгрии - СМИ США и Евросоюз не представляют, за счет чего они могли бы помешать сближению Москвы и Будапешта. Об этом говорится в материале, опубликованном в евро ...

Ловчев объяснил, что может помешать Николичу в ЦСКАЛовчев объяснил, что может помешать Николичу в ЦСКА Заслуженный тренер России Евгений Ловчев в разговоре с «СЭ» прокомментировал назначение в ЦСКА Марко Николича. ...

Булыкин рассказал, что может помешать Сафонову перейти в ПСЖБулыкин рассказал, что может помешать Сафонову перейти в «ПСЖ» Бывший нападающий «Байера» и «Аякса» Дмитрий Булыкин рассказал о факторах, которые могут сорвать переход вратаря «Краснодара» Матвея Сафонова в «ПСЖ» ...

Глава Евросовета хочет помешать переизбраться фон дер ЛяйенГлава Евросовета хочет помешать переизбраться фон дер Ляйен Глава Евросовета Шарль Мишель пытается не допустить переизбрания главы Европейской комиссии (ЕК) Урсулы фон дер Ляйен на второй срок из-за напряженны ...

Булыкин объяснил, что может помешать Сафонову перейти в ПСЖБулыкин объяснил, что может помешать Сафонову перейти в "ПСЖ" Бывший футболист сборной России Дмитрий Булыкин заявил, что российскому голкиперу "Краснодара" Матвею Сафонову многое может помешать перейти в "ПСЖ". ...

Пособник СБУ из Ялты, желавший помешать СВО, получил пять лет колонииПособник СБУ из Ялты, желавший помешать СВО, получил пять лет колонии Жителя Крыма, который вступил в сговор и выразил готовность содействовать СБУ, приговорили к пяти годам колонии. Об этом сообщила прокуратура республ ...

Стало известно, как отношения с Бадосой могут помешать ЦиципасуСтало известно, как отношения с Бадосой могут помешать Циципасу Бывшая вторая ракетка мира среди юниоров Анастасия Пивоварова в беседе с "Газетой.Ru" оценила шансы Стефаноса Циципаса побороться за победу на "Ролан ...

Орбан хочет помешать Европе начать войну с РоссиейОрбан хочет помешать Европе начать войну с Россией Венгерское правительство намерено помешать странам Европы вступить в войну с Россией. С таким заявлением выступил премьер-министр Венгрии Виктор Орба ...

Назван фактор, который может помешать Динамо выиграть РПЛНазван фактор, который может помешать "Динамо" выиграть РПЛ Известный российский тренер, президент махачкалинского "Динамо" Гаджи Гаджиев поделился ожиданиями от матча 30-го тура Российской премьер-лиги (РПЛ) ...

Венгрия планирует помешать запрету на поставки нефти и газа из РФ в ЕС - ОрбанВенгрия планирует помешать запрету на поставки нефти и газа из РФ в ЕС - Орбан Венгерское правительство намерено не допустить принятия плана Еврокомиссии, предусматривающего полный запрет на поставки российских энергоносителей в ...

Сийярто вслед за Орбаном сказал о попытках ЕС помешать миру на УкраинеСийярто вслед за Орбаном сказал о попытках ЕС помешать миру на Украине Западные страны мешают Украине и России заключить мир, а США по-прежнему стремятся урегулировать конфликт, заявил министр иностранных дел и внешнеэко ...

Россия может помешать планам США по экспорту редких металлов из МонголииРоссия может помешать планам США по экспорту редких металлов из Монголии Борьба за природные ресурсы между ведущими мировыми державами обострилась после того, как США и их союзники ввели санкции против России. Это привело ...

Путин: шантаж и попытки помешать России никогда ничего не дадутПутин: шантаж и попытки помешать России никогда ничего не дадут Никакой шантаж и попытки помешать России никогда ничего не дадут. Об этом заявил президент РФ Владимир Путин на XXII съезде партии «Единая Росс ...

Путин рассказал, что знал о попытках помешать Вучичу приехать в МосквуПутин рассказал, что знал о попытках помешать Вучичу приехать в Москву По словам Путина, российская сторона высоко ценит, что Вучич посетил Москву, несмотря на попытки его отговорить. Еврокомиссия ранее предупредила серб ...

Барселона может помешать Реалу приобрести Вирца в 2025 году"Барселона" может помешать "Реалу" приобрести Вирца в 2025 году «Барселона» может помешать мадридскому «Реалу» осуществить трансфер атакующего полузащитника «Байера» Флориана Ви ...

Подсчёт калорий вредит здоровью! Неоспоримый вред диет с расчетом калорий раскрыли диетологиПодсчёт калорий вредит здоровью! Неоспоримый вред диет с расчетом калорий раскрыли диетологи 1500 ккал в сутки может привести к гормональному сбою. Популярные диеты с суточной нормой калорий помогают сбросить лишний вес, но имеют обратную сто ...

Страны G7 намерены помешать развитию новых проектов РФ в сфере энергетики  BloombergСтраны G7 намерены помешать развитию новых проектов РФ в сфере энергетики — Bloomberg Страны Группы семи (G7) планируют препятствовать развитию новых энергетических проектов в России. Об этом сообщило агентство Bloomberg со ссылкой на ...

Кремль опроверг вбросы о планах России помешать проведению Олимпиады в ПарижеКремль опроверг вбросы о планах России помешать проведению Олимпиады в Париже Заявления о том, что Россия якобы пытается воспрепятствовать проведению летней Олимпиады в Париже, беспочвенны и являются огульной клеветой. Такое за ...

Портрет самоубийцы. Почему люди решают уйти из жизни и можно ли им помешатьПортрет самоубийцы. Почему люди решают уйти из жизни и можно ли им помешать В Екатеринбурге в апреле с собой покончили как минимум семь человек. А Россия, по данным Всемирной организации здравоохранения, входит в первую десят ...

Politico: глава ЕК Мишель хочет помешать фон дер Ляйен избраться на второй срокPolitico: глава ЕК Мишель хочет помешать фон дер Ляйен избраться на второй срок Глава Евросовета Шарль Мишель пытается не допустить переизбрания главы Европейской комиссии (ЕК) Урсулы фон дер Ляйен на второй срок из-за напряженны ...

Зверев о том, может ли кто-то помешать его участию в турнирах из-за суда: Нет. Почему Нет никаких причинЗверев о том, может ли кто-то помешать его участию в турнирах из-за суда: «Нет. Почему? Нет никаких причин» Сейчас в Берлине рассматривают дело, по которому немец обвиняется в домашнем насилии над бывшей девушкой. – Была ли вероятность, что вы из-за этого н ...

Орбан заявил о стремлении Венгрии помешать Европе начать войну с РоссиейОрбан заявил о стремлении Венгрии помешать Европе начать войну с Россией Правительство Венгрии хочет помешать Европе начать войну с Россией, правительство страны знает, как это сделать, заявил премьер-министр Виктор Орбан. ...

Член парламента Тайваня сбежал с заседания с законопроектом, чтобы помешать его принятиюЧлен парламента Тайваня сбежал с заседания с законопроектом, чтобы помешать его принятию Член парламента Тайваня сбежал из зала заседания с законопроектом, чтобы помешать его принятию, пишет World of Buzz. Как пишут местные СМИ, депутатом ...

Закопала Ведищеву: актриса рассказала, чьей карьере не смогла помешать Пугачева"Закопала Ведищеву": актриса рассказала, чьей карьере не смогла помешать Пугачева Лауреатка Государственной премии СССР, вдова поэта-песенника Николая Зиновьева актриса Елена Борзова рассказала, чьей карьере не смогла помешать наро ...

Госдеп утверждает, что у США есть данные о якобы стремлении РФ помешать Олимпиаде в ПарижеГосдеп утверждает, что у США есть данные о якобы стремлении РФ помешать Олимпиаде в Париже Руководитель пресс-службы Госдепартамента США Мэттью Миллер, не приведя каких-либо доказательств, выступил с утверждением о том, что Москва ранее был ...

Риттер уверен, что власти США изъяли у него паспорт, чтобы помешать борьбе с русофобиейРиттер уверен, что власти США изъяли у него паспорт, чтобы помешать борьбе с русофобией Экс-разведчик, служивший в Корпусе морской пехоты США, заявил, что американские власти аннулировали его паспорт с целью помешать ему ездить в Россию ...

Венгрия знает, как помешать планам ЕС и НАТО втянуть Европу в войну с Россией  ОрбанВенгрия знает, как помешать планам ЕС и НАТО втянуть Европу в войну с Россией — Орбан В столице Венгрии Будапеште прошел многотысячный «Марш мира» против эскалации конфликта на Украине и оказания военной помощи Киеву. ...

Травля, манипуляции и затягивание процесса: как директора АДВ пытаются помешать возвращению Дмитрия КоробковаТравля, манипуляции и затягивание процесса: как директора АДВ пытаются помешать возвращению Дмитрия Коробкова Как стало известно журналистам, рекламный холдинг "АДВ" оказался в центре скандала, связанного с большим обманом и личными амбициями его нынешних вла ...

Орбан: Нам нужно помешать Европе вступить в войну, которая приведет ее к собственной гибелиОрбан: Нам нужно помешать Европе вступить в войну, которая приведет ее к собственной гибели Правительство Венгрии хочет помешать Европе вступить в войну с Россией, правительство страны знает, как это сделать. Об этом заявил венгерский премье ...

Бобби Котик: Embracer Group пыталась помешать сделке между Microsoft и Activision BlizzardБобби Котик: Embracer Group пыталась помешать сделке между Microsoft и Activision Blizzard Embracer Group якобы стояла за иском против сделки, который в ноябре 2022-го подал шведский пенсионный фонд AP7. ...

Динамо может стать чемпионом завтра. Что нужно Зениту и Краснодару, чтобы помешать москвичам«Динамо» может стать чемпионом завтра. Что нужно «Зениту» и «Краснодару», чтобы помешать москвичам «Динамо» обыграло «Крылья Советов» в матче 29-го тура (4:1) и вплотную приблизилось к долгожданному золоту. ...

Севикян  о Пари НН: В хороших отношениях с теми, кто хотел для меня лучшего, а не пытался чему-то помешатьСевикян — о «Пари НН»: «В хороших отношениях с теми, кто хотел для меня лучшего, а не пытался чему-то помешать» Полузащитник «Ференцвароша» Эдгар Севикян в интервью «СЭ» поделился мнением о результатах «Пари НН». ...

В Грузии наступил конец вето // Саломе Зурабишвили не смогла помешать принятию закона об иноагентахВ Грузии наступил конец вето // Саломе Зурабишвили не смогла помешать принятию закона об иноагентах Оппозиция Грузии, к которой вполне можно отнести и президента страны Саломе Зурабишвили, окончательно проиграла властям борьбу вокруг закона «О прозр ...

Севикян - о Пари НН: в хороших отношениях с теми, кто хотел для меня лучшего, а также не пытался чему-то помешатьСевикян - о "Пари НН": в хороших отношениях с теми, кто хотел для меня лучшего, а также не пытался чему-то помешать Полузащитник "Ференцвароша" Эдгар Севикян рассказал о своём отношении к "Пари НН" после ухода из клуба. ...

Из-за Мбаппе организовать трансфер Холанда в Реал станет сложнее. Ман Сити хочет продлить форварда, чтобы помешать возможному уходу (As)Из-за Мбаппе организовать трансфер Холанда в «Реал» станет сложнее. «Ман Сити» хочет продлить форварда, чтобы помешать возможному уходу (As) Как пишет As, Эрлинг Холанд надеялся войти в планы «Реала», начиная с лета 2025 года. Такая возможность точно входила в планы форварда и его окружени ...

Телохранитель Мбаппе пытался помешать Брандлу взять у него интервью на Гран-при Монако Формулы-1. Экс-пилот ответил: Все в порядке, я здесь главныйТелохранитель Мбаппе пытался помешать Брандлу взять у него интервью на Гран-при Монако «Формулы-1». Экс-пилот ответил: «Все в порядке, я здесь главный» На сегодняшней гонке также присутствовали Диогу Далот, Вирджил ван Дейк, Бен Чилуэлл, а также атеры Майкл Дуглас и Аня Тейлор-Джой. ...

Диетолог рассказала о пользе арбузаДиетолог рассказала о пользе арбуза Арбуз — это кладезь полезных веществ, которые благоприятно влияют на организм человека. Об этом доктор медицинских наук, диетолог Маргарита Королева ...

Диетолог Соломатина порекомендовала не есть солянкуДиетолог Соломатина порекомендовала не есть солянку В целом супы считаются очень приятной для желудка едой. Она тёплая и согревает его стенки, негрубая, так как жидкая, помогает выделяться желудочному ...

Диетолог объяснила пользу завтрака для здоровьяДиетолог объяснила пользу завтрака для здоровья Врач-диетолог Кристина Пришвина в интервью телеканалу «Москва 24» рассказала о пользе завтрака ...

Врач-диетолог разрушил миф о вреде солиВрач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и п ...

Диетолог перечислил три продлевающих жизнь продуктаДиетолог перечислил три продлевающих жизнь продукта Расхожее выражение декларирует: «Ты – то, что ты ешь». Оказывается, что предотвратить износ организма возможно с помощью правильного питания. Об этом ...

Диетолог сравнила мороженое с наркотиками и алкоголемДиетолог сравнила мороженое с наркотиками и алкоголем Частое потребление мороженого может вызвать привычку "заедать" стресс сладким и не очень полезным лакомством. Об этом рассказала РИАМО врач-диетолог ...

Диетолог рассказала, что нужно есть в жаруДиетолог рассказала, что нужно есть в жару Диетолог Елена Соломатина в беседе с RT рассказала, какие продукты стоит чаще употреблять в период жаркой погоды, а от каких лучше воздержаться. Так, ...

Диетолог развенчала миф о вреде картофеля для худеющихДиетолог развенчала миф о вреде картофеля для худеющих Россиянам рассказали о пользе продукта при правильной обработке. Врач-диетолог Татьяна Солнцева дала отпор приверженцам здорового образа жизни, наста ...

Диетолог напомнила о вреде мяты для гипотониковДиетолог напомнила о вреде мяты для гипотоников Врач-диетолог Елена Соломатина напомнила о пользе мяты, а также об ограничениях, с которыми могут столкнуться некоторые люди. По словам врача, мята с ...

Диетолог перечислил продукты для повышения настроенияДиетолог перечислил продукты для повышения настроения Диетолог Михаил Гинзбург перечислил группы продуктов, способствующих улучшению настроения за счет повышения гормона радости в организме.В беседе с га ...

Диетолог назвал лучший суп для разгрузочных днейДиетолог назвал лучший суп для разгрузочных дней Это самая вкусная версия детокс-питания, доступная каждому. Эксперт Московского центра диетологии Максим Лавров рассказал о пользе овощного супа с ку ...

Диетолог Стародубова рассказала, как облегчить новогодние блюдаДиетолог Стародубова рассказала, как «облегчить» новогодние блюда Хозяйкам предложили заменить несколько ингредиентов. Московский диетолог Антонина Стародубова пояснила, как превратить любимые новогодние салаты, в т ...

Диетолог Дианова предупредила о вреде сливочного маслаДиетолог Дианова предупредила о вреде сливочного масла Сливочное масло повышает риск сердечно-сосудистой смертности. Россиян призвали по возможности отказаться от употребления сливочного масла и заменить ...

Диетолог рассказала, чем опасны ранние фрукты и ягодыДиетолог рассказала, чем опасны ранние фрукты и ягоды В витаминный сезон необходимо быть особенно осторожными с употреблением ранних овощей, фруктов и ягод, так как эти продукты могут содержать в себе то ...

Диетолог Васильева высказалась о пользе цельнозерновой гречкиДиетолог Васильева высказалась о пользе цельнозерновой гречки Диетолог, терапевт, консультант по лабораторной медицине Центра молекулярной диагностики CMD ФБУН ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора Полина Васильев ...

Диетолог назвала овощ-помощник при отёках и запорахДиетолог назвала овощ-помощник при отёках и запорах Огурец является самым низкокалорийным овощем и содержит много воды: примерно на 97% он состоит из этой живительной жидкости, благодаря чему прекрасно ...

Это потребность: диетолог объяснила, почему тянет на сладкое«Это потребность»: диетолог объяснила, почему тянет на сладкое Существует два вида причин повышенной тяги к сладкому — это диетические и психологические. Об этом в разговоре с URA.RU рассказала член национа ...

Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 летДиетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количес ...

Диетолог рассказала, как избежать переедания в новогоднюю ночьДиетолог рассказала, как избежать переедания в новогоднюю ночь Принимать пищу в новогоднюю ночь стоит «в два подхода», чтобы не перегружать организм высококалорийной пищей, сообщила гастроэнтеролог и диетолог Нур ...

Диетолог Шейфер: главное в жару  пить 23 л водыДиетолог Шейфер: главное в жару — пить 2–3 л воды Жаркая погода — настоящее испытание для горожан. Пока на улице пекло, аппетит нередко пропадает, а вот жажда становится невыносимой. Нормально ли, чт ...

Диетолог перечислила самые опасные ошибки при похуденииДиетолог перечислила самые опасные ошибки при похудении Слишком жесткие ограничения в питании и недоедание являются одними из главных ошибок тех, кто хочет похудеть. Об этом "Москве 24" рассказала главный ...

Диетолог перечислил лучшие продукты с противовоспалительными жирамиДиетолог перечислил лучшие продукты с противовоспалительными жирами Когда воспаление в организме затягивается и становится хроническим, это может привести к серьёзным проблемам со здоровьем: раку, диабету, болезни Аль ...

Диетолог Серов: при приготовлении шпротов образуются канцерогеныДиетолог Серов: при приготовлении шпротов образуются канцерогены Редко какое застолье у россиян обходится без бутерброда со шпротами, а иногда хочется побаловать себя закуской и просто так. Однако шпроты хоть и обл ...

Диетолог Круглова объяснила, как правильно питаться в жаруДиетолог Круглова объяснила, как правильно питаться в жару В жару у многих людей пропадает аппетит, однако летом важно правильно питаться, чтобы насытить организм не только водой, но и энергией, о чем рассказ ...

Диетолог рассказала, как чередование углеводов помогает снизить весДиетолог рассказала, как чередование углеводов помогает снизить вес При чередовании углеводов дни с высоким и низким потреблением углеводов сменяют друг друга. Это нужно для ускорения метаболизма, сжигания жира и улуч ...

Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационеДиетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но в ...

Диетолог дала советы по питанию для офисных работниковДиетолог дала советы по питанию для офисных работников Сидячая офисная работа может привести к статическому напряжению позвоночника, нарушению кровообращения, атрофии мышц, застою в желудке и кишечнике и ...

Диетолог утверждает, что нашел идеальный завтрак для похуденияДиетолог утверждает, что нашел идеальный завтрак для похудения Это блюдо поможет не страдать от голода до обеда и обойтись без срывов и перекусов. Найден лучший завтрак для здорового похудения. Так утверждает дие ...

Диетолог назвала малоизвестное полезное свойство черешниДиетолог назвала малоизвестное полезное свойство черешни Жители Алтайского края начинают открывать сезон черешни. Известно, что эта ягода богата витаминами группы В, но мало кто знает еще несколько ее полез ...

Диетолог Соломатина рассказала о допустимой норме потребления яицДиетолог Соломатина рассказала о допустимой норме потребления яиц Диетолог Елена Соломатина рассказала, что яйца — полезный продукт, источник легкоусвояемого белка. Здоровому человеку можно употреблять по одному-два ...

Диетолог назвала допустимое количество мороженого в деньДиетолог назвала допустимое количество мороженого в день Врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала, сколько мороженого можно съедать в день.В беседе с NewsInfo.Ru 26 мая специалист отметила, что в день можно ...

Диетолог назвала самый полезный напиток по утрамДиетолог назвала самый полезный напиток по утрам Вода является самым полезным утренним напитком. Об этом сообщила диетолог, аллерголог-иммунолог Елена Парецкая.Читать далее ...

Диетолог Писарева рассказала о том, как правильно питаться летомДиетолог Писарева рассказала о том, как правильно питаться летом Летний сезон — отличное время для пересмотра подхода к питанию и образу жизни. Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева в интервью с NewsInfo.Ru поделил ...

Диетолог перечислила девять самых соленых продуктовДиетолог перечислила девять самых соленых продуктов Младший научный сотрудник отдела фундаментальных и прикладных аспектов ожирения НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Ольга Ким п ...

Диетолог Чехонина: голодание не поможет сбросить вес надолгоДиетолог Чехонина: голодание не поможет сбросить вес надолго Сначала голодающий и правда начнёт худеть, но, как только диета закончится, потерянные килограммы быстро вернутся. Кроме того, во время голодания чел ...

Диетолог рассказала о пользе и вреде сладкого перцаДиетолог рассказала о пользе и вреде сладкого перца Врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала и о полезных, и о вредных свойствах сладкого перца. Врач отметила, что в сладком перце содержится треть суто ...

Диетолог рассказала, помогает ли ледяная диета сбросить весДиетолог рассказала, помогает ли «ледяная диета» сбросить вес В целом ледяная диета предполагает употребление холодной пищи. Считается, что это снижает температуру тела изнутри и способствует похудению. Лена Бак ...

Диетолог назвала лучший осенний ужин для похуденияДиетолог назвала лучший осенний ужин для похудения По мнению Даниэль Смит, сертифицированного диетолога из Top Nutrition Coaching, салат из жареной мускатной тыквы и нута — то, что насытит вас перед с ...

Диетолог предупредила о продукте, вымывающем кальций из организмаДиетолог предупредила о продукте, вымывающем кальций из организма Диетолог Инна Пичугина рассказала, какой продукт способствует вымыванию кальция из тела человека. Жара на улице побуждает любителей газированных напи ...

Диетолог утверждает, что нашла продукт, очищающий организмДиетолог утверждает, что нашла продукт, очищающий организм Он особенно полезен для лиц, живущих в промышленных городах. Сохранить здоровье и очистить организм поможет правильное питание, особенно если налегат ...

Диетолог рассказала о неожиданных свойствах сладкого перцаДиетолог рассказала о неожиданных свойствах сладкого перца Сладкий перец имеет несколько неожиданных свойств, которые могут как помочь организму, так и навредить ему. Об этом 12 июня рассказала врач-диетолог ...

Диетолог Лазуренко рассказала о полезных свойствах клубникиДиетолог Лазуренко рассказала о полезных свойствах клубники Клубника помогает поддерживать здоровье, красоту и молодость, а также улучшает пищеварение, о чем в беседе с NEWS.ru рассказала диетолог Наталья Лазу ...

Диетолог рассказала о правильном питании в новогодние праздникиДиетолог рассказала о правильном питании в новогодние праздники Врач-диетолог поделилась советами, как позаботиться о здоровье ЖКТ в период новогодних праздников. ...

Диетолог Роберств: мясо и субпродукты не способвуют развитию ракаДиетолог Роберств: мясо и субпродукты не способвуют развитию рака Рак — серьёзное заболевание и поэтому люди всячески хотят уберечь себя от него. В интернете полно советов, как питаться, чтобы защитить себя от онкол ...

Диетолог рассказала, сколько чая и кофе можно выпивать за деньДиетолог рассказала, сколько чая и кофе можно выпивать за день В день стоит пить не более двух чашек чая, заявила завотделением медицинской профилактики, врач-терапевт и диетолог Одинцовской областной больницы Га ...

Диетолог рассказал, сколько мороженого можно есть в деньДиетолог рассказал, сколько мороженого можно есть в день При этом мороженое нельзя кусать и резко заглатывать. По ее словам, в составе сладости - сахар, а вместо сливок могут бы растительные жиры, в том чис ...

Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похуденияКоктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — ...

Диетолог развеяла миф о снижении веса при помощи красного винаДиетолог развеяла миф о снижении веса при помощи красного вина Никакой продукт не может физически сжигать калории, красное вино — не исключение. Об этом в пятницу, 31 мая, заявила врач-диетолог Наталья Павлюк в б ...

Диетолог Онуфрийчук: кальций из обезжиренного молока усваивается хужеДиетолог Онуфрийчук: кальций из обезжиренного молока усваивается хуже Молочку с низким процентом жирности часто предпочитают обычной в расчёте на то, что она не испортит фигуру. Однако польза обезжиренных продуктов, пох ...

Своими ручками: Диетолог объяснила, как отметить День мороженого«Своими ручками»: Диетолог объяснила, как отметить День мороженого В современном мороженом вместо ягод, молока и орехов используют красители и смеси, предупредила Маргарита Королева, посоветовав есть в жару не больше ...

Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянкиДиетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетическо ...

Кладезь витаминов: Диетолог раскрыла полезные свойства шиповникаКладезь витаминов: Диетолог раскрыла полезные свойства шиповника Шиповник является одним из лучших источников необходимого для поддержания нормальной работы организма витамина С. Об этом в беседе с порталом "Страст ...

Диетолог Пичугина рекомендовала съедать не более одного мороженого раз в два дняДиетолог Пичугина рекомендовала съедать не более одного мороженого раз в два дня В случае отсутствия проблем с органами пищеварения, горлом и голосовыми связками рекомендуется употреблять в пищу не более одной порции мороженого од ...

Диетолог назвала бодрящие напитки для тех, кто терпеть не может кофеДиетолог назвала бодрящие напитки для тех, кто терпеть не может кофе Многие люди, которым тяжело просыпаться по утрам, не любят пить кофе, чтобы взбодриться. Врач-диетолог и специалист по осознанному питанию Марина Мак ...

Диетолог объяснила, как работает элиминационная диета и кому она нужнаДиетолог объяснила, как работает элиминационная диета и кому она нужна Известно, что определённые продукты могут вызвать проблемы с кожей, вздутие живота, усталость. Чтобы понять, из-за чего возникают у конкретного челов ...

Диетолог Мухина призвала законодательно запретить продажу газировки до 18 летДиетолог Мухина призвала законодательно запретить продажу газировки до 18 лет Газировки полностью состоят из консервантов и красителей, а ортофосфорная кислота портит эмаль зубов, напомнила в пресс-центре НСН Марият Мухина. ...

Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетологУглеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали ун ...

Диетолог раскрыла, как вкусно и необычно открыть сезон клубникиДиетолог раскрыла, как вкусно и необычно открыть сезон клубники В некоторых регионах России скоро откроется сезон клубники, где-то он уже стартовал. Врач-диетолог Елена Мотова рассказала, как правильно к нему подг ...

Диетолог напомнил о необходимости добавления белков и жиров в рационДиетолог напомнил о необходимости добавления белков и жиров в рацион Эксперт объясняет, что животные белки можно найти в мясе и птице, рыбе и морепродуктах, яйцах и молочных продуктах. А растительные - в семечках, орех ...

Диетолог рассказала, почему клубнику стоит есть с осторожностьюДиетолог рассказала, почему клубнику стоит есть с осторожностью Пигменты антоцианы, содержащиеся в клубнике и придающие ягодам красный цвет, помогают снизить воспаление, улучшить работу сердечно-сосудистой системы ...

Нарушает процессы: Диетолог рассказала, кому противопоказан черный чай«Нарушает процессы»: Диетолог рассказала, кому противопоказан черный чай Черный чай нарушает процессы усвоения ряда питательных компонентов и способствует обезвоживанию организма, заявила НСН Маргарита Королева. ...

Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетологДиета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя ...

Диетолог Мещерякова: хлеб плохо сочетается с молочными продуктамиДиетолог Мещерякова: хлеб плохо сочетается с молочными продуктами Многие привыкли закусывать практически любое блюдо хлебом, чтобы было сытнее. Иногда это идёт на пользу: например, если добавить кусочек хлеба к жирн ...

Самарский диетолог назвал максимально допустимую дозу мандариновСамарский диетолог назвал максимально допустимую дозу мандаринов Мандарин - король декабря. Чем ближе новогодние праздники, тем больше хочется обложиться этими оранжевыми "мячиками". Но можно ли их есть в большом к ...

Диетолог назвала популярные продукты, которые вызывают ожирениеДиетолог назвала популярные продукты, которые вызывают ожирение Ожирение — одно из самых распространённых заболеваний на планете. Главной причиной является переедание, которое может довести до летального исхода. П ...

Диетолог рассказала, кому не стоит есть черешню летомДиетолог рассказала, кому не стоит есть черешню летом Диетолог Антонина Стародубова перечислила людей, которым не стоит потреблять черешню. Сезонные овощи и фрукты несут максимальную пользу для здоровья ...

Диетолог Бобровский: в ранних арбузах содержится много нитратовДиетолог Бобровский: в ранних арбузах содержится много нитратов Сезон бахчевых в России традиционно приходится на конец июля — август. Но уже с конца мая на прилавках начинают появляться первые арбузы. И хотя посл ...

Диетолог Мухина: чёрные томаты защищают от диабета и артритаДиетолог Мухина: чёрные томаты защищают от диабета и артрита Любые томаты содержат антоцианы — компоненты, отвечающие за цвет растений. Они помогают бороться с различными веществами, которые могут причинить вре ...

Квас или кефир Диетолог рассказала, что лучше выбрать для окрошкиКвас или кефир? Диетолог рассказала, что лучше выбрать для окрошки Любимое многими россиянами летнее блюдо — окрошку — полезнее заправлять кефиром: молочнокислые бактерии, содержащиеся в нём, необходимы кишечнику и в ...

Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетияБелковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются ...

Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандрыВрач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и впасть в депрессию. И ...

Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталостиДиетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовид ...

Диетолог Семирядов рассказал о способах не набрать вес после похуденияДиетолог Семирядов рассказал о способах не набрать вес после похудения Превентивный врач-диетолог, эксперт по функциональному подходу восстановления организма и натуропатическим методикам Дмитрий Семирядов рассказал, как ...

Диетолог объяснила пользу холодца высоким содержанием белкаДиетолог объяснила пользу холодца высоким содержанием белка Врач-гастроэнтеролог, эксперт Лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух рассказала, почему холодец, несмотря на калорийность, всё же полезен для организ ...

Диетолог Соломатина: от битого арбуза может начаться диареяДиетолог Соломатина: от битого арбуза может начаться диарея Продавцам арбузов невыгодно избавляться от подпорченного товара, поэтому они продают битые ягоды подешевле. Однако для покупателей такая экономия мож ...

Диетолог Арзамасцев назвал продукты, не приводящие к набору весаДиетолог Арзамасцев назвал продукты, не приводящие к набору веса Врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев рассказал о продуктах, не приводящих к набору веса. ...

Диетолог оценила, как часто можно есть красное мясоДиетолог оценила, как часто можно есть красное мясо Здоровым людям можно включать в свой рацион красное мясо до двух раз в неделю небольшими порциями (100–150 г). Об этом "Москве 24" рассказала главный ...

Идеально для лета: Диетолог призвала выбирать окрошку на квасе«Идеально для лета»: Диетолог призвала выбирать окрошку на квасе Окрошка на квасе - универсальное блюдо для жарких летних дней, рассказала НСН Маргарита Королева. ...

Мертвый напиток: диетолог раскрыл горькую правду о компоте«Мертвый напиток»: диетолог раскрыл горькую правду о компоте Фруктовые и ягодные компоты полезны лишь условно. Такое мнение выразил врач-диетолог Андрей Бобровский, пишет Север-Пресс. Эксперт рассказал, как уве ...

Диетолог Кованова: в день допустимо съедать максимум 1-2 блинаДиетолог Кованова: в день допустимо съедать максимум 1-2 блина В день стоит съедать не более одного или двух блинов без начинки, если же блин с начинкой, то достаточно и одного. Об этом aif.ru заявила диетолог-ну ...

Диетолог раскрыла секрет стройной фигуры Клавы КокиДиетолог раскрыла секрет стройной фигуры Клавы Коки Певица из Екатеринбурга Клава Кока (Клавдия Высокова) выглядит стройно благодаря удачной генетике и физической активности. Об этом рассказала Passion ...

Диетолог назвала продукты, которые провоцируют ожирение печениДиетолог назвала продукты, которые провоцируют ожирение печени 16:38, 20 февраля 2025, автор: Быстрова А.Диетолог назвала продукты, которые провоцируют ожирение печениВрач - диетолог и гастроэнтеролог Н.Панина на ...

Диетолог перечислил лучшие ферментированные продукты для здоровья мозгаДиетолог перечислил лучшие ферментированные продукты для здоровья мозга Кэтрин Брукинг, магистр наук, дипломированный диетолог из Нью-Йорка, отмечает, что кишечник и мозг связаны и влияют друг на друга. Это значит, что пи ...

Витамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рационаВитамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рациона Быстрое восстановление всех органов обеспечено. Главным врагом витамина С являются вредные привычки, от которых нельзя убежать во время застолья. Воз ...

Диетолог Соломатина назвала самые вредные блюда среди фастфудаДиетолог Соломатина назвала самые вредные блюда среди фастфуда Все, что делают в формате "фри", является вредным, рассказала диетолог Елена Соломатина. Хуже всего, когда во фритюре долгое время используют одно и ...

Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора весаКто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой замедляют обмен вещ ...

Диетолог Дюваль объяснила, сколько мороженого можно съесть за деньДиетолог Дюваль объяснила, сколько мороженого можно съесть за день Врач-диетолог Анжелика Дюваль посоветовала съедать не более одной порции мороженого в день из-за высокой калорийности этого десерта, сообщает Pravda. ...

Диетолог Соломатина: в красной смородине меньше сахара и больше кислотДиетолог Соломатина: в красной смородине меньше сахара и больше кислот Но и чёрная тоже содержит много полезных веществ, например витамина С. Строго разграничить смородину на полезную и неполезную вряд ли получится, пред ...

Диетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфудДиетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфуд Многие люди интересуются, сколько раз в неделю можно есть фастфуд и как это повлияет на их здоровье. ...

Диетолог Мухина объяснила, как за короткий срок вернуть телу стройностьДиетолог Мухина объяснила, как за короткий срок вернуть телу стройность Вернуть тело в форму за короткий срок без изнуряющих диет и физических нагрузок можно, пройдя предварительное обследование и выбрав один из способов ...

Частое употребление колбасы повышает риск онкологии, предупредил диетологЧастое употребление колбасы повышает риск онкологии, предупредил диетолог Об этом в интервью «Аргументам и фактам» заявил диетолог и эндокринолог Антон Поляков.Эксперт напомнил, что Всемирная организация здравоо ...

Диетолог объяснил, как употребление только мяса влияет на здоровье человекаДиетолог объяснил, как употребление только мяса влияет на здоровье человека По словам сторонников «диеты плотоядных», люди эволюционировали, чтобы питаться только животным белком. Но насколько это полезно для здоровья? Диета ...

Как с помощью шоколада похудеть на 3 кг перед Новым годом, рассказал диетологКак с помощью шоколада похудеть на 3 кг перед Новым годом, рассказал диетолог Весь курс займёт всего лишь 3 дня. Если не получается влезть в праздничное платье, а Новый год на носу, тогда поможет только кофейная диета. Она стим ...

Диетолог Герасимова: мясо с жирком нельзя есть каждый деньДиетолог Герасимова: мясо с жирком нельзя есть каждый день Не каждому здоровье позволяет есть мясо с жирком, но если поджелудочная разрешает, то иногда бывает трудно себе в этом отказать. Хоть такое мясо и го ...

Диетолог Волкова порекомендовала пить не более двух чашек чая в деньДиетолог Волкова порекомендовала пить не более двух чашек чая в день Человеку необходимо поддерживать водный баланс на протяжении всего дня. Что можно пить кроме воды, а что не рекомендуется, рассказала в беседе с РИА ...

Врач-диетолог рассказала, с какими болезнями поможет справиться клетчаткаВрач-диетолог рассказала, с какими болезнями поможет справиться клетчатка Употребление клетчатки в необходимых количествах способствует профилактике таких болезней, как гипертония, сахарный диабет, ожирение, неалкогольная ж ...

Вес резко прыгнет вниз: диетолог назвала скрытую угрозу для фигурыВес резко прыгнет вниз: диетолог назвала скрытую угрозу для фигуры Вес резко прыгнет вниз: диетолог назвала скрытую угрозу для фигуры Лето — время, когда многие из нас стремятся выглядеть лучше, но лишние килограммы ...

Диетолог назвала овощ-антистресс, который растёт у каждого на огородеДиетолог назвала овощ-антистресс, который растёт у каждого на огороде Летом каждый может побаловать себя натуральным продуктом – антистрессом, который не только убережёт от эмоциональных качелей, но и снабдит организм ц ...

Диетолог Джутова: суши и роллы с рыбой полезны для нервной системыДиетолог Джутова: суши и роллы с рыбой полезны для нервной системы Обычно врачи не советуют увлекаться такими блюдами, потому что они быстро портятся, иногда содержат инфекции и могут привести к отравлению. Но если с ...

Диетолог назвала продукты, которые могут вызвать онкологическое заболеваниеДиетолог назвала продукты, которые могут вызвать онкологическое заболевание 11:03, 13 ноября 2024, автор: Быстрова А.Диетолог назвала продукты, которые могут вызвать онкологическое заболеваниеНекачественная, а также процессип ...

Диетолог Джутова: соль и сахар лишают кожу свежести и упругостиДиетолог Джутова: соль и сахар лишают кожу свежести и упругости Чтобы кожа как можно дольше сохраняла упругость и свежий вид, недостаточно только косметики. Образ жизни тоже влияет на то, насколько молодо вы выгля ...

Диетолог отнёс оливковое масло к продуктам, нормализующим глюкозу в кровиДиетолог отнёс оливковое масло к продуктам, нормализующим глюкозу в крови Диетолог Алексей Кабанов рассказал, что включение в рацион бобовых может помочь снизить уровень глюкозы в крови и обеспечить организм ценными растите ...

Диетолог посоветовала не есть на ночь шоколад: можно спровоцировать бессонницуДиетолог посоветовала не есть на ночь шоколад: можно спровоцировать бессонницу Врач-эндокринолог, диетолог «СМ-Клиника», к.м.н. Оксана Михалева назвала продукты, которые не стоит на ночь, чтобы не перебить сон. По словам Михалев ...

Кровотечения и ожог: Диетолог назвала безопасную дозу острого перца«Кровотечения и ожог»: Диетолог назвала безопасную «дозу» острого перца Марият Мухина заявила НСН, что острый перец может вызвать ожог слизистой, кровотечения и аллергические реакции, возможен летальный исход. ...

Диетолог рассказал, кому категорически нельзя есть красную икруДиетолог рассказал, кому категорически нельзя есть красную икру 17:17, 18 декабря 2024, автор: Быстрова А.Диетолог рассказал, кому категорически нельзя есть красную икруЧрезмерное потребление красной икры на белом ...

Диетолог рассказала, как быстро избавиться от лишнего веса после праздниковДиетолог рассказала, как быстро избавиться от лишнего веса после праздников Секрет раскрыла врач Алена Капустина. Прийти в форму после длительных новогодних праздников можно быстро, если следовать некоторым советам. О них рас ...

Диетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почкахДиетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почках У монодиет оказалось больше недостатков, чем преимуществ. «Подготовить» организм к кефирной диете невозможно. Можно пить молоко и есть тв ...

Диетолог рассказала, кому сильнее всего может навредить свининаДиетолог рассказала, кому сильнее всего может навредить свинина Свинину в своем рационе лучше минимизировать тем, кто имеет связанные с желудочно-кишечным трактом и органами пищеварения болезни. Об этом рассказала ...

Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставанииСкинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональ ...

Диетолог рассказала, сколько белка в день нужно получать разным людямДиетолог рассказала, сколько белка в день нужно получать разным людям Невозможно отрицать, что белок обладает множеством преимуществ для здоровья. Он подавляет чувство голода, ускоряет метаболизм, помогает нарастить мыш ...

Диетолог Журавлёва дала советы по поддержанию правильного кислотно-щелочного балансаДиетолог Журавлёва дала советы по поддержанию правильного кислотно-щелочного баланса Диетолог Полина Журавлёва рассказала, как поддерживать правильный кислотно-щелочной баланс в организме. ...

Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздниковМинус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за нако ...

Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккалЙогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические ...

Диетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимойДиетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимой Аномальное тепло требует отказа от старых привычек. Температура «розовой» зимы не опустится ниже минус 10 градусов. Такой климатический с ...

Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодростиКефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной стороне. Диетол ...

Холодцом по целлюлиту! Диетолог признался, как народной закуской вернуть идеальную попуХолодцом по целлюлиту! Диетолог признался, как народной закуской вернуть идеальную попу Коллаген и гиалурон в желе запускают регенерационные процессы. «Холодная» закуска это источник белка, который есть в каждом организме. Он ...

Гречка с кефиром против 5 болезней: Диетолог раскрыл секрет народной кашиГречка с кефиром против 5 болезней: Диетолог раскрыл секрет народной каши Кефир — естественный пробиотик, а гречка входит в ТОП самых полезных круп. Особенно полезна такая каша при заболеваниях печени и поджелудочной ...

Не друг на похудении: Диетолог развеяла Life.ru четыре главных мифа о гречкеНе друг на похудении: Диетолог развеяла Life.ru четыре главных мифа о гречке О пользе и невероятных свойствах гречки существует множество мифов. Наиболее распространённые из них связаны с похудением. Так ли полезна гречка на с ...

Ешь меньше  живи легче: диетолог раскрыла главные правила контроля порцийЕшь меньше — живи легче: диетолог раскрыла главные правила контроля порций Пища способна перегружать и растягивать желудок, что вредно для пищеварения и регуляции гормонов голода. Поэтому диетолог Елена Соломатина посоветова ...

Может вызвать диабет и онкологию: диетолог рассказала, как выбрать безопасный мармелад«Может вызвать диабет и онкологию»: диетолог рассказала, как выбрать безопасный мармелад Мармелад — одно из самых любимых лакомств у детей. Многие едят его пачками и не задумываются о том, что эта сладость может навредить здоровью. О том, ...

Диетолог Чуракина: флавоноиды в составе шоколада делают работу мозга эффективнееДиетолог Чуракина: флавоноиды в составе шоколада делают работу мозга эффективнее С помощью полезных продуктов мы не только можем утолить голод и надолго сохранить сытость, но и поправить здоровье, в том числе улучшить работу мозга ...

Здоровая еда  для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты ТейлораЗдоровая еда – для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты Тейлора В каждой диете важно уменьшать в рационе ккал, но у этого есть обратная сторона. Желание сбросить лишний вес отбрасывает на задний план вред выбранно ...

Колбаса наносит удар по здоровью: диетолог объяснил, чем заменить ее без потери вкусаКолбаса наносит удар по здоровью: диетолог объяснил, чем заменить ее без потери вкуса Колбаса, которую часто хвалят за вкус и удобство, представляет собой концентрированный набор компонентов, вредных для сердечно-сосудистой системы и о ...

Диетолог Коробкина: сезонные ягоды могут вызывать симптомы, похожие на аллергиюДиетолог Коробкина: сезонные ягоды могут вызывать симптомы, похожие на аллергию Самые полезные ягоды — пигментированные. Это клубника, малина, облепиха, вишня, черника и т.п. Своим ярким цветом они обязаны антиоксидантам, которые ...

Диетолог Круглова: завтрак и обед должны быть самыми калорийными в рационеДиетолог Круглова: завтрак и обед должны быть самыми калорийными в рационе Больше всего энергии организм расходует в первой половине дня. Логично, что самыми калорийными в рационе должны быть завтрак и обед. Но время приёма ...

Полезная, но коварная: диетолог объяснил, когда тыква может навредить здоровьюПолезная, но коварная: диетолог объяснил, когда тыква может навредить здоровью Тыкву считают классическим осенним продуктом, насыщенным витаминами и клетчаткой. Она полезна, но кушать ее можно не всем. Диетолог, к. м. н. Андрей ...

Диетолог Ямилова заявила о риске обострений болезней после обильного застольяДиетолог Ямилова заявила о риске обострений болезней после обильного застолья Однократное переедание за праздничным столом способно стать причиной ухудшения самочувствия и вызвать обострение хронических заболеваний желудочно-ки ...

Диетолог развеяла мифы о спасительных ритуалах для печени после Нового годаДиетолог развеяла мифы о «спасительных ритуалах» для печени после Нового года Здоровая печень не нуждается ни в каких «спасительных» процедурах после периода новогодних застолий. Об этом «Газете.ru» рассказала эндокринолог-диет ...

Вкусно и полезно. Диетолог назвала пять сладких десертов, которые помогут в похуденииВкусно и полезно. Диетолог назвала пять сладких десертов, которые помогут в похудении При желании похудеть переключиться стоит с кремовых и жирных десертов на более полезные. Диетолог София Тернер назвала пятерку таких, в которых сочет ...

Врач-диетолог назвал причины, почему не стоит есть клубнику каждый деньВрач-диетолог назвал причины, почему не стоит есть клубнику каждый день Эксклюзив15:32, 20 мая 2024, автор: Быстрова А.Врач-диетолог назвал причины, почему не стоит есть клубнику каждый деньВрач-диетолог предостерегает от ...

Диетолог раскрыла, сколько клубники можно есть каждый день без вреда для здоровьяДиетолог раскрыла, сколько клубники можно есть каждый день без вреда для здоровья В ежедневный рацион человека рекомендовано добавлять 100–200 граммов клубники. Такое количество не принесёт вреда организму и даже наоборот, заявила ...

Похудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету Качели лучшей накануне Дня святого ВалентинаПохудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету «Качели» лучшей накануне Дня святого Валентина Получится «раскачать» метаболизм и скинуть не менее 5 кг. Похудеть к празднику без вреда для здоровья возможно, утверждают медики. Ощутит ...

Шуманский рассказал, что бывший диетолог Роналду дает футболистам ЦСКА секретные напиткиШуманский рассказал, что бывший диетолог Роналду дает футболистам ЦСКА секретные напитки Хосе Блеса начал работать в ЦСКА с приходом Фабио Челестини на пост главного тренера команды ...

Настоящее сияние рождается изнутри: диетолог рассказал о пользе овощей для сохранения молодости кожиНастоящее сияние рождается изнутри: диетолог рассказал о пользе овощей для сохранения молодости кожи Включение овощей в ежедневный рацион помогает сохранить молодость кожи. Помимо питательных веществ, эти растения-электростанции содержат много витами ...

6 привычек, которые мешают вам похудеть, и рецепт волшебного супа. Диетолог  о том, как сбросить лишние килограммы6 привычек, которые мешают вам похудеть, и рецепт «волшебного супа». Диетолог — о том, как сбросить лишние килограммы Похудение — сложный процесс, требующий не только соблюдения диеты и физических нагрузок, но и внимательного анализа собственного поведения ...

После оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетологПосле оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетолог Дневное сбалансированное меню обеспечит всем необходимым и не вызовет дискомфорта. Строгие диеты или голодание — это новый стресс после обильны ...

Стресс способствует очень быстрому набору веса: Диетолог Ковальков о лишних килограммах в самоизоляции«Стресс способствует очень быстрому набору веса»: Диетолог Ковальков о лишних килограммах в самоизоляции Врач рассказал, какие продукты лучше убрать из рациона. Многие люди жалуются, что в период самоизоляции стали набирать вес. Диетолог Алексей Ковалько ...

Совершенно новый Toyota RAV4 уже представлен, на очереди его премиум-версия  Toyota Harrier. Новый кроссовер выйдет в 2027 году, и он получит совершеСовершенно новый Toyota RAV4 уже представлен, на очереди его премиум-версия — Toyota Harrier. Новый кроссовер выйдет в 2027 году, и он получит совершенно новый мотор Кроссовер Toyota Harrier готовится к полному обновлению в 2027 году. Как сообщает японский ресурс BestCarWeb, автомобиль получит совершенно новый диз ...

Не в семге счастье: какую рыбу покупать, чтобы мозг не усох  диетолог раскрывает секреты правильного выбораНе в семге счастье: какую рыбу покупать, чтобы мозг не усох — диетолог раскрывает секреты правильного выбора О пользе рыбы знают все, но спорят по поводу выбора. Например, не все согласны с тем, что необходимо покупать только красные виды и не смотреть на са ...

Источник кальция. Диетолог рассказала, кому можно, а кому нельзя есть сырИсточник кальция. Диетолог рассказала, кому можно, а кому нельзя есть сыр Сыр — любимый продукт у многих. Несмотря на странную современную моду отказываться от молочных продуктов, на сыр она зачастую не распространяется. И ...

Новый год вместе с Bestune: что подарить себе и своему автомобилю на Новый годНовый год вместе с Bestune: что подарить себе и своему автомобилю на Новый год Новый год — это время веселья, хорошего настроения и подарков для близких. Бренд Bestune поможет выбрать полезные гаджеты и аксессуары, которые не то ...

Большинство детей мечтают получить новый телефон или планшет на Новый годБольшинство детей мечтают получить новый телефон или планшет на Новый год Деду Морозу присылают онлайн-письма не только дети, но и взрослые. Выяснилось, что в 2025 году многие ребята хотят получить в подарок от главного вол ...

Совершенно новый: задолго до презентации в Сети показали новый кроссовер 2025 годаСовершенно новый: задолго до презентации в Сети показали новый кроссовер 2025 года До официальной премьеры электрического кроссовера Skoda Elroq 2025 остается еще несколько месяцев, а чешский производитель уже начал в Сети рекламную ...

Apple представит новый продукт 19 февраля. Скорее всего мы увидим новый iPhone SEApple представит новый продукт 19 февраля. Скорее всего мы увидим новый iPhone SE Генеральный директор Apple Тим Кук в своем аккаунте в X (бывший Twitter) сообщил, что презентация нового продукта назначена на 19 февраля, что вызвал ...

Samsung только представила новый фолд, а уже готовит новый Galaxy Z Fold Special EditionSamsung только представила новый «фолд», а уже готовит новый Galaxy Z Fold Special Edition Преемник складного смартфона Samsung Galaxy Z Fold Special Edition, который в Китае вышел как Samsung W25, получил официальную сертификацию. Из докум ...

В посёлке Новый Воткинского района построили новый стадионВ посёлке Новый Воткинского района построили новый стадион Воткинск. Удмуртия. В посёлке Новый в Воткинском районе Удмуртии закончилось строительство нового стадиона. Об этом сообщает пресс-служба администрац ...

Кадейкин о Гру: Любой новый человек  это новый опыт, свежая кровь, свежее дыхание в нашей лиге. У североамериканских специалистов собственная философКадейкин о Гру: «Любой новый человек – это новый опыт, свежая кровь, свежее дыхание в нашей лиге. У североамериканских специалистов собственная философия» – Вам интересно будет поработать под руководством канадского тренера Бенуа Гру? – Под руководством любого тренера интересно, у каждого свое видение и ...

Как-то раз под Новый годКак-то раз под Новый год Чем раньше начать встречать Новый год, тем больше радостных моментов можно сохранить в копилке своей памяти. Так решили волшебники из АО Специализиро ...

Новый спектакльНовый спектакль К приходу новогодних праздников Брянский областной театр кукол готовит новый спектакль. Зрителей ждет сказка "Мальчик-с-пальчик". Режиссером постанов ...

Новый руководительНовый руководитель Сотрудникам следственного управления Следственного комитета России по Брянской области представили нового руководителя. Им стал полковник юстиции Але ...

Кто ты, мой новый геройКто ты, мой новый герой? Кино можно смело назвать новым видом спорта: гонки за прокатным успехом ничуть не уступают беспощадным турнирам. ...

Новый рекордНовый рекорд В подмосковном городе Руза завершились соревнования по плаванию. Наш регион на состязаниях представляла воспитанница спортшколы олимпийского резерва ...

Новый Приют 11Новый Приют 11 В сети появилось сообщение о начале строительства нового Приюта 11 на Эльбрусе в 2025 году с плановым окончанием в 2027 году. ...

Топ-10 подарков на Новый годТоп-10 подарков на Новый год Если вы ещё не купили и даже не выбрали новогодние подарки для своих коллег, родных и близких, то наша подборка немного облегчит вам этот процесс. ...

Ель! А потому что Новый год!Ель! А потому что Новый год! Завершаем рубрику «Интересные факты о деревьях»! Наш финальный герой — ель сибирская (Picea obovata), главный символ зимы и новогодних праздников. А ...

Новый год в ЕрыдагеНовый год в Ерыдаге IMG_20251003_131705Друзья, на новогодние праздники проводим обучение по программе НП на значок "Альпинист России". Работаем с 30 декабря по 15 января ...

Новый сезон REC открыт!Новый сезон REC открыт! На подмосковном автодроме Moscow Raceway состоялось открытие нового сезона Российской серии гонок на выносливость REC 2024. Первый этап прошел в форм ...

Что подарить автолюбителю на Новый годЧто подарить автолюбителю на Новый год Новый год – один из самых любимых праздников и детей, и взрослых. В этот день принято дарить друг другу подарки. Обычно презенты выбирают исходя из и ...

Новый локальный пик в криптеНовый локальный пик в крипте? Влияние на рынок:2Картина рынкаКрипторынок начал выходные на позитивной ноте, но не смог удержать рост в последние дни, потеряв 2.8% за последние 24 ...

ВТБ запускает новый вкладВТБ запускает новый вклад ВТБ в июне запускает вклад-флоатер с доходностью, привязанной к размеру ключевой ставки ЦБ РФ, рассказал заместитель президента — председателя правле ...

Ерыдаг. Новый год 2025Ерыдаг. Новый год 2025 Ерыдаг м-ты Одесса. Друзья, начинаем набор участников НП на Новогодние праздники. Работаем с 25 декабря. Самостоятельные сборы тоже приветствуются. П ...

Новый смартфон Infinix Hot 50 ProНовый смартфон Infinix Hot 50 Pro Международная технологическая компания Infinix объявляет о старте продаж смартфона Infinix HOT 50 Pro в России. Эта модель с новым мощным процессором ...

У Guerlain новый амбассадорУ Guerlain новый амбассадор Канадская актриса Шарлотта Ле Бон (известная по роли Холи в третьем сезоне сериала «Белый лотос») стала амбассадором косметического бренда Guerlain. ...

Куда поехать на Новый годКуда поехать на Новый год Каждому хочется, чтобы новогоднее путешествие за границу было не только интересным и комфортным, но и недорогим. Пройдя по ссылке https://aviata.kz/m ...

Откроем новый бульварОткроем новый бульвар 23 августа в 12 часов в Тюмени будет открыт новый пешеходный бульвар – в составе улицы Пожарных и Спасателей. ...

Новый Hyundai Santa FeНовый Hyundai Santa Fe Hyundai Santa Fe нового поколения уже который месяц взрывает интернет — слишком уж квадратно и вызывающе теперь выглядит модель, которую мы знаем без ...

Что подарить жене на Новый годЧто подарить жене на Новый год? Новый год – время чудес и исполнения желаний. Вы хотите порадовать свою любимую, но не знаете, какой подарок выбрать? Кажется, что все уже было подар ...

Как встречали Новый год в СССРКак встречали Новый год в СССР Как же хочется иногда хотя бы на денек оказаться в детстве. Где пахнет елкой и апельсинами, по телевизору показывают «Голубой огонек», а на потолке и ...

Топ-7 необычных подарков на Новый годТоп-7 необычных подарков на Новый год На Новый год часто хочется подарить не что-то полезное, а что-то, что запомнится, что будет связано с вами и с новогодней атмосферой. И несмотря на т ...

ФАС запустила новый портал о ЖКХФАС запустила новый портал о ЖКХ Федеральная антимонопольная служба (ФАС) представила новый улучшенный портал раскрытия информации в сфере ЖКХ. Он должен повысить открытость данных в ...

Новый мэр подожжёт Нью-ЙоркНовый мэр подожжёт Нью-Йорк? Последние опросы Fox News показывают, что наибольшие шансы стать руководителем самого богатого города США сохраняет представитель Демократической пар ...

Новый Tank 700: видеоНовый Tank 700: видео Да, это еще одна модель Tank, и появится она в России уже в этом году. При этом цена такого «семисотого» Танка, только не падайте, может вплотную под ...

Белгород попал под новый обстрел ВСУБелгород попал под новый обстрел ВСУ В Белгороде запущен сигнал ракетной опасности, написал в своем Telegram-канале губернатор Белгородской области Вячеслав Гладков. По сообщению «РИА Но ...

В Пензе появился новый экомаршрутВ Пензе появился новый экомаршрут В Пензе появился новый экомаршрут Известный пензенский краевед Александр Дворжанский провел для нас небольшую экскурсию по своему подворью. Местные ж ...

В Кисловодске построят новый детский садВ Кисловодске построят новый детский сад Строительство нового детского сада в городе Кисловодск начнется в 2025 году. Оно запланировано в рамках государственной программы РФ «Развитие Северо ...

Новый УАЗ Патриот отправится из ЕАО в зону СВОНовый УАЗ Патриот отправится из ЕАО в зону СВО В зону СВО по поручению губернатора ЕАО Ростислава Гольдштейна поехал новый УАЗ Патриот. Сообщение о новом приобретении для фронта опубликовал в своё ...

iPhone 16 получит новый Face IDiPhone 16 получит новый Face ID Тайваньское отраслевое издание DigiTimes сообщает, что будущие смартфоны серии iPhone 16 получат «некоторые изменения в дизайне модуля Face ID». Исто ...

Смоляне останутся без снега на Новый годСмоляне останутся без снега на Новый год Белый снег, серый лёд На растрескавшейся земле. Одеялом лоскутным на ней Город в дорожной петле. А над городом плывут облака, Закрывая небесный свет, ...

OnePlus 15 получит новый дизайнOnePlus 15 получит новый дизайн Авторитетный инсайдер Digital Chat Station поделился новыми подробностями о грядущем флагманском смартфоне OnePlus 15. Утверждается, что китайский пр ...

GM готовит новый Beast  но не для ТрампаGM готовит новый Beast — но не для Трампа Однако нынешнему президенту США Дональду Трампу вряд ли понадобится новый автомобиль. Тем не менее представитель Секретной службы подтвердил изданию ...

Oppo представила новый смартфон F27 ProOppo представила новый смартфон F27 Pro+ Только что компания Oppo официально представила миру свой новый смартфон под названием F27 Pro+ — гаджет поступил в продажу с рейтингом IP69, плюс но ...

Представлен новый Lexus LX SurfПредставлен новый Lexus LX Surf Lexus представила новый уникальный внедорожник Lexus LX Surf, который спроектирован для любителей пляжного отдыха и серфинга. Фото Lexus Он оснащен м ...

Глюкоза выпустила новый сингл на все 100Глюкоза выпустила новый сингл на все «100» Премьера нового сингла Глюкозы (Наталья Ионова) «100» состоялась 19 сентября 2025 года. Цифровой релиз был осуществлен самой певицей... ...

Новый мост в Клинцах готов на 90%Новый мост в Клинцах готов на 90% Новый мост в Клинцах специалисты сдадут через два месяца. Об этом сообщили в региональном управлении автодорог. В Клинцах идёт капитальный ремонт авт ...