Похудеть до 20 кг: Диетологи сравнили голливудские кето-диету и сирт-диету Опыт знаменитостей раскрыл обе стороны похудения. Желающие похудеть разделились на два больших лагеря. В связи с этим врачи отпасены бездумному приде ...
Врач назвал лучшую диету для уменьшения талии Диетолог Майкл Мосли посоветовал высокобелковую диету для похудения в области талии и укрепления мышц и костей. Сам специалист придерживается данного ...
Врачи назвали самую эффективную диету для фигуры и иммунитета Польза такого рациона заключается в том, что он содержит высокую концентрацию витаминов и пищевых волокон, способных не только улучшить обмен веществ ...
Американские диетологи создали «диету-убийцу» Средиземноморского похудения За месяц можно сбросить до 7 кг лишнего веса. Эффективное похудение безопасно, а вес не возвращается даже спустя пол года. При этом, сладости и мучно ...
Боксер с тонкой душой и добрым сердцем Боксер с тонкой душой и добрым сердцем «Когда я слышу о ринге и боксерах, то всегда вспоминаю об отце, его трудной судьбе». С этих слов началась наша ...
Токио планирует 4-дневную рабочую неделю для ... В Токио разрабатывают программу, которая позволит сотрудникам работать четыре дня в неделю. Это связано с тем, что в крупнейшем городе мира начинают ...
Врач рассказал, как похудеть в талии Скандинавская ходьба помогает уменьшать объем талии эффективнее, чем обычная. Об этом изданию Daily Mailрассказал британский эксперт по здоровому пит ...
Роснефть и Лукойл на тонкой нити: смогут ли компании выстоять под давлением Новые ограничительные меры, введённые США против российских нефтяных гигантов, как "Роснефть" и "Лукойл", не окажут негативного воздействия на цены и ...
Galaxy S26 может стать самой тонкой линейкой смартфонов Samsung Согласно новым утечкам, следующая флагманская серия Samsung может стать самой тонкой линейкой Galaxy в истории. ...
Минздрав: количество сахара в энергетике превышает дневную норму Кардиолог высшей категории НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Александр Емельянов отметил, что энергетики способны лишь истоща ...
Ученые выяснили, как бесплатно получить дневную норму витамина D Ученые определили оптимальные условия для получения суточной дозы витамина D под воздействием солнца в зависимости от региона проживания, времени год ...
Путин потребовал выстроить эффективную экономику ВС России Экономика вооруженных сил должна быть выстроена соответствующим образом, с тем, чтобы каждый государственный рубль работал эффективно, заявил президе ...
Президент РФ сказал о необходимости выстраивать эффективную экономику ВС Президент РФ Владимир Путин потребовал сосредоточиться на выстраивании эффективной экономики вооруженных сил, такую задачу он поставил, открывая встр ...
Эмаль становится тонкой: проблемы с зубами обеспечены любителям жевательных мармеладок Доктор Наталья Попова проинформировала, почему рекомендуется отказаться от употребления жевательных мармеладок, пишет NEWS.ru. ...
Татьяна Буланова поделилась секретом узкой талии Татьяна Буланова рассказала, как на протяжении многих лет ей удается поддерживать хорошую физическую форму. По словам артистки, узкая... ...
Герой спецоперации «Z» Арген Адаев организовал эффективную оборону Сержант лично уничтожил из стрелкового оружия группу противника, пытавшуюся атаковать опорный пункт с фланга ...
Российские военные нашли эффективную управу на украинскую "Бабу-ягу" Российские военные, выполняющие задачи в зоне проведения специальной военной операции, эффективно уничтожают в ночное время беспилотники Вооружённых ...
Дубаи делают исторический шаг: с сегодняшнего дня госслужащие переходят на 4-дневную рабочую неделю Власти Дубая с 1 июля внедряют революционную систему организации труда для государственных служащих — летний гибкий график продлится до 12 сентября. ...
Врач рассказала, сколько котлет и сырников содержат дневную норму белка Для человека среднего возраста нужно около 70 граммов белка в день: такое количество содержат 300-380 граммов сырников из творога жирностью 2-5%, 300 ...
Евросоюз требует от Apple обеспечить «эффективную совместимость» iOS с другими платформами Apple столкнулась с очередным вызовом со стороны Евросоюза. После того как вступивший в силу Закон о цифровых рынках (DMA) заставил компанию внести з ...
Дочь Заворотнюк в слезах просит умершую маму: «Охраняй нас и веди невидимой тонкой рукой» Анна с трудом переживает смерть самого близкого человека. Она признается, что не может остановиться пересматривать фотографии Анастасии, и верит, что ...
80 сантиметров для женщин и 94 — для мужчин. Врачи обозначили максимальный объем талии По данным министерства здравоохранения России 27 процентов населения страны сталкивается с проблемой лишнего веса. Не стал исключением и наш регион, ...
Исследование обнаружило связь между объемом талии и здоровьем мозга Исследования показали, что у людей в возрасте от 48 до 70 лет, которые придерживались здорового питания и имели низкое соотношение объема талии к объ ...
Путин: Китаю удалось создать более эффективную модель экономического развития, чем в США Президент России отметил, что некоторые западные коллеги могут "много ругаться и спорить с китайским руководством" по поводу того, что "у них там что ...
Путин: Китаю удалось создать более эффективную модель экономическую развития, чем в США Президент России отметил, что некоторые западные коллеги могут "много ругаться и спорить с китайским руководством" по поводу того, что "у них там что ...
Васильева рассекретила диету Татьяна ухитряется следить за фигурой, даже находясь на больничном. 77-летняя актриса получила... ...
Осенью россиян переводят на 6-дневную рабочую неделю: работяги в ужасе — уже озвучены точные даты В 2025 году гражданам России предстоит работать по уникальному шестидневному графику в конце октября, сообщает портал ura.news со ссылкой на директор ...
Врач рассказал, какая пища помогает похудеть в талии и укрепить кости Продукты с высоким содержанием белка помогают поддерживать прочность костей и мышечную массу на хорошем уровне. Кроме того, белковая диета в сочетани ...
Актриса Николь Кидман снялась в платье с прозрачной юбкой и декольте до талии Голливудская актриса Николь Кидман вышла в свет в откровенном образе. Фото опубликованы на сайте Daily Mail. 4 сентября Николь Кидман стала гостьей п ...
Мозг работает хуже: высокое соотношение талии к бедрам снижает когнитивные функции Доктор Зухра Павлова в своем телеграм-канале объяснила, как соотношение талии к бедрам связано с памятью и вниманием. ...
Под Гатчиной мигрант приобнял школьниц за талии и поцеловал в щеки. Бастрыкин отреагировал проверкой о надругательстве Рассказ подружек и опрос мигрантов несколько снизили процессуальный накал, но вряд ли это остановит СК на пути возбуждения уголовного дела. ...
Чем подкормить огурцы? По праву входя в топ дачных культовых растений, огурцы считаются довольно несложными в выращивании как таковом, но непредсказуемыми в плане вкусовых ...
Американские врачи создали диету для здоровья сердца В медицинском центра Beth Israel Deaconess в Бостоне, штат Массачусетс, выяснили путем исследования и сравнения трех видов диет, какая из них наиболе ...
Валерия рассказала, контролирует ли диету Пригожина: "Уже сам разбирается" Певица Валерия в интервью "СтарХиту" призналась, что не помогает мужу Иосифу Пригожину поддерживать себя в хорошей форме. "Я и сейчас готова помочь с ...
Анализ метаболизма по моче поможет выбрать подходящую диету Понимание скорости обмена веществ в организме поможет худеющим избежать ошибок в питании, считают учёные. В зависимости от диетологического показател ...
Врач назвала диету, которая спасет от рака простаты Растительная, овощная диета лучше всего подходит для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и онкологии. В зелени, овощах и фруктах содержатся ...
О тонкой грани между прошлым и будущим, между желаемым и возможным Хочу поделиться своими мыслями о двух явлениях, казалось бы, несопоставимых, но объединённых общей нитью – феномене возвращения и необходимости адапт ...
Врачи признали DASH-диету самой эффективной на сегодняшний день После 35 лет человеческий организм начинает работать на износ, виной этому служит образ жизни, питание и экология. Все давно привыкли принимать под с ...
Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой замедляют обмен вещ ...
В России снизились цены на помидоры и огурцы Цены на помидоры и огурцы на прилавках российских магазинов в течение недели продолжили снижаться, а картофель и морковь подорожали, следует из данны ...
Огурцы, помидоры и лук продолжают дешеветь на Ставрополье На прошлой неделе, в период с 27 мая по 2 июня в регионе изменилась стоимость на ряд продовольственных товаров. Еженедельный отчет о динамике цен в С ...
Огурцы и яйца подешевели в Ставрополе в июне Корреспондент АТВмедиа продолжает проводить мониторинг цен на продукты в Ставрополе. Напомним, это происходит так: в одном из популярных сетевых мага ...
«Объёмы уходят, всё уходит»: Известный блогер назвала диету для похудения на 3,5 кг за неделю Шпротная диета — лучший вариант для быстрого похудения. Голодать и пропадать в спортзале не придётся. Русский блогер Мама Отличника поделилась ...
Продюсер Рудковская раскрыла диету Киркорова, давшую ему мощные бицепсы. Видео Продюсер Яна Рудковская поделилась секретом формы певца Филиппа Киркорова. По ее словам, он придерживается особой диеты и активно занимается спортом. ...
Как вырастить вкусные и хрустящие огурцы: пошаговый гид от агронома Рассказываем, как добиться стабильного урожая, чтобы огурчики радовали вкусом, а забот по уходу было меньше — советы от эксперта. ...
Йогурт и солёные огурцы защищают от диабета и депрессии Ферментированные продукты способны улучшить состояние психического и физического здоровья путём воздействия на ось «кишечник – мозг». К такому выводу ...
Похудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету «Качели» лучшей накануне Дня святого Валентина Получится «раскачать» метаболизм и скинуть не менее 5 кг. Похудеть к празднику без вреда для здоровья возможно, утверждают медики. Ощутит ...
Переедание и панкреатит: Врач назвал лучшую детокс-диету для устранения симптомов болезни Восстановит здоровье после праздников всего за один день. Постоянное переедание на праздники сильно сказывается на здоровье. Желудок просто не успева ...
Ученые нашли диету, которая лучше всего подходит для снижения веса. И это не средиземноморская Новое исследование показало, что веганская диета с низким содержанием жиров значительно снижает уровень вредных конечных продуктов гликирования (AGE) ...
Огурцы в пищевой пленке, продающиеся в магазине, опасны из-за бактерий Доктор Юлия Чехонина в новом выпуске передачи «О самом главном» на канале «Россия 1» проинформировала, как правильно выбирать огурцы в магазине. ...
Маринованные огурцы оказались средством борьбы с «плохим» холестерином Маринованные огурцы — не просто закуска, это средство для лучшего усвоения белка и укрепления иммунитета. Диетологи рекомендуют маринованные огурцы к ...
Не торопитесь банкротиться! Что советуют юристы должникам Граждане РФ все чаще используют законную возможность избавиться от долгов. Например, в 2023 году 350 788 человек успешно списали долги с помощью проц ...
Экономия на отдыхе в Хорватии: что советуют туристы? Хорватия, долгое время считавшаяся доступным направлением, в этом сезоне удивила даже бывалых путешественников. Цены на банальные товары здесь теперь ...
В БКС советуют захеджировать заблокированные акции через CFD Российские инвесторы, чьи иностранные акции были заблокированы в 2022 году на фоне начавшегося военного конфликта в Украине, до сих пор не могут прод ...
Цена на овощи может взлететь: на сколько подорожают огурцы и помидоры? Овощи могут подорожать в России на 10 процентов. Экономист Сергей Зайнуллин считает, что все дело в сезонном факторе. По его словам, пока в большей ч ...
Вкусно и весьма неожиданно: сладко-пикантные огурцы с арбузом на зиму Сладко-пикантные маринованные огурцы с арбузом на зиму станут отличным освежающим дополнением к жареному мясу или птице. ...
Депутат Чаплин посоветовал не сажать в одной теплице огурцы и помидоры Эти культуры хорошо уживаются в одной тарелке, а вот на одной грядке — нет. Потому что помидоры не любят высокую влажность, а огурцам она как раз тре ...
Луна растёт – огород цветёт: Почему нужно сажать огурцы 6 и 7 мая Растения почерпнут силу Луны. Все хотят собирать роскошный урожай со своего участка земли, но в последнее время погода не слишком к этому располагает ...
Больше не солю и не мариную: жареные огурцы на зиму — просто ум отъешь Жареные огурцы на зиму - необычная многослойная заготовка для тех, кто, помимо традиционных солений, планирует заготовить что-то оригинальное. ...
Топ-5 фруктов для идеального завтрака: диетологи раскрыли секреты Узнайте, как правильно выбирать фрукты для завтрака, чтобы получить максимум энергии и пользы для фигуры. Секреты диетологов и лучшие сочетания! ...
Диетологи объяснили, как выбрать полезную клубнику без пестицидов При покупке клубники нужно всегда обращать внимание на ее внешний вид и запах, так как есть угроза приобрести вредные ягоды, обработанные химикатами. ...
Диетологи выступают против похудения к определенной дате Многие люди желают убрать лишние килограммы или накачать мышцы к отпуску, празднику, лету или Новому году - таких финишных точек может быть несколько ...
Диетологи назвали ТОП-5 продуктов с «правильными» углеводами для похудения Сложные углеводы регулируют уровень сахара, дают длительное чувство сытости и регулируют пищеварение. Углеводы бывают простые и сложные. Простые соде ...
Белковая пища ускоряет похудение, утверждают диетологи Протеиновый ужин за 4 часа до сна способствует расщеплению жиров. Набирают вес в основном люди, в рационе которых мало белка, но много углеводов и жи ...
Цена биткойнов колеблется ниже 67 тысяч долларов, поскольку спотовые ETF фиксируют чистый отток в 65 миллионов долларов, прервав 19-дневную полосу притока /div> В очередной день тяжелой работы на рынке криптовалют 11 июня цена Биткойна упала до все более знакомого уровня ниже 67 000 долларов США после н ...
Эксперты советуют отложить покупку шампанского до праздников Не торопитесь закупать шампанское заранее. Магазины обычно устраивают акции и скидки на игристые напитки в период новогодних праздников. Это выгодно ...
Российским туристам советуют отказаться от посещения Ирана Минэкономразвития России призвало граждан РФ временно отказаться от поездок в Иран на фоне ухудшения обстановки в стране. Россиянам, которые уже нахо ...
Детям советуют отказаться от любых диет при подготовке к ЕГЭ Он отметил, что во время подготовки и сдачи экзаменов разрешаются исключительно диеты по медицинским показаниям, другие - недопустимы. Рацион должен ...
Куда жаловаться: туристам советуют не молчать о нарушениях С наступлением туристического сезона власти Сочи усилили борьбу с навязыванием платных услуг. В фокусе — нелегальные предложения морских прогулок, не ...
Омолаживающий чудо-массаж для лица советуют медики Несложная, доступная каждому в домашних условиях техника массажа лица, одобренная японской медициной. Японцы известны как долгожители. А японские жен ...
Ядовитые витамины: Помидоры и огурцы зимой признали опасными для здоровья детей Летние овощи в январе приведут на больничную койку. Среди зимы хочется подкормить ребёнка натуральными витаминами. А через два часа после дольки огур ...
Три причины есть огурцы осенью: овощи снижают риск образования тромбов Доктор Елена Малышева обратила внимание россиян на пользу огурцов в осеннем рационе. Их нужно есть каждый день. ...
Алкоголь, курение и солёные огурцы: что между ними общего и как это влияет на здоровье В Белгородской области с 7 апреля по 13 апреля – неделя продвижения здорового образа жизни. Это отличный повод задуматься о своём здоровье и привнест ...
Секрет немецкого маринада: огурцы по-берлински с нотками горчицы и сладкого уксуса Откройте для себя вкус немецкой кухни с этим изысканным рецептом маринованных огурцов по-берлински. Этот вариант отличается идеальным балансом кисло- ...
Диетологи назвали четыре продукта, чтобы улучшить внешность Они омолаживают организм и позволяют сохранить молодость и красоту. Улучшить внешность можно, изменив пищевые привычки. Так считают диетологи, которы ...
Диетологи рассказали, почему опасно брать мандарины по «уценке» Даже слегка подгнивший плод нельзя есть, он содержит ботулин. В спорах плесени и гнили находятся мегатоксины, которые могут вызвать сильное отравлени ...
13-е блюдо на Сочельник: Диетологи посоветовали новый ПП-рацион в Рождество Салат для гипертоников украсит праздничный стол. Красочное блюдо станет островком витаминов и свежести. Несмотря на низкую калорийность, салат сытный ...
Меню для нервных: диетологи назвали важные антистресс-продукты Советы дали специалисты по питанию Маргарита Королева и Максим Кузнецов. Нервным и тревожным людям следует подобрать правильный рацион. Об этом расск ...
Диетологи выяснили самый полезный способ приготовления гречки Она вкуснее, сохраняет больше витаминов и проще усваивается в организме. 99% россиянок предпочитают варить гречку, но пользы от этого мало. Диетологи ...
Какой популярный завтрак мешает похудеть, выяснили диетологи В кукурузных хлопьях содержится меньше 2% злаков. Учёные из Стэнфорда выяснили что, после тарелки сухих завтраков с молоком, днём происходят резкие с ...
Россиянам советуют быть осторожными с хранением наличных в доме По словам финансиста и инвестора Андрея Пушкарева, хранить наличные дома — рискованное мероприятие, особенно это актуально в периоды высокой инфляции ...
Citi советуют продавать акции в случае победы Трампа Американские акции могут расти на ожиданиях победы Дональда Трампа на предстоящих 5 ноября выборах президента США, однако стратеги Citigroup Inc. счи ...
Проблемы с водой: жителям Стокгольма советуют не задерживаться в душе Власти Швеции обратились к населению столичного региона Стокгольма с просьбой экономить воду. По данным Reuters, это происходит на фоне рекордной тем ...
Отключение в Заводском: горожанам советуют набирать воду уже сегодня Жителям Заводского района Саратова советуют начать запасаться водой уже сегодня. Это связано с масштабным отключением, запланированным на среду.Как с ...
IT-предпринимателям советуют преодолеть страх публичности для развития бизнеса Многие основатели IT-компаний сознательно избегают публичности, опасаясь негатива, внимания к... Сообщение IT-предпринимателям советуют преодолеть ст ...
Принцессы, Дисней и соленые огурцы: день рождения Лилибет Сассекской отметили по-американски 4 июня дочери Меган Маркл и принца Гарри исполнилось четыре года. По случаю такого знаменательного дня вся семья отправилась в настоящий рай для дете ...
Огурцы хрустят по-летнему: с этой зимней закуской любое застолье проходит звонко Кулинарная находка для холодного сезона – хрустящая закуска из огурцов «Гулливер». Это отличный способ сохранить вкус летних овощей. Идеально подойду ...
Если кривыми растут огурцы: эксперт раскрыла рецепт, как избежать уродливых плодов Если ваши огурцы растут крючковатыми или похожими на груши — это сигнал о нехватке питательных веществ. ...
Секрет раскрыт: копеечное средство, от которого ваши огурцы будут расти как на дрожжах Секрет раскрыт: копеечное средство, от которого ваши огурцы будут расти как на дрожжах В мире садоводства существует множество секретов и хитростей, ...
«Расколбас» в неделю раз: Лучшие завтраки для разгрузочных дней назвали диетологи День лучше начинать с углеводов, клетчатки и витаминов. Разгрузочные дни не подразумевают отказ от еды полностью, а только урезают вдвое дневной раци ...
«Генеральная уборка» для кишечника: Экспресс-обеды для пищеварения составили диетологи За одну неделю метаболизм будет как новенький. Праздники позади, поэтому привычку доедать наготовленное нужно оставить там же. Свежеприготовленные и ...
Энергетик для печёнки: Диетологи назвали лучшую кашу для молодости и здоровья Простой завтрак укрепит волосы и очистит кишечник. Она укрепляет ногти, улучшает обмен веществ, помогает органам пищеварения и при этом низкокалорийн ...
Диетологи рассказали, почему из-за стресса повышается уровень сахара в крови Стресс затрагивает всё наше тело. Когда мы испытываем стресс, начинают работать все основные системы организма. В том числе это приводит к тому, что ...
ПП-кешьюнез - польза или вред? Диетологи раскрыли правду о замене майонеза В составе этих орехов очень много омега-6 в сравнении с омега-3 кислотами — это неблагоприятное сочетание. Такая пища не является диетической и ...
Витамин В12 для женщин за 40: Диетологи назвали правильный рацион против анемии Дефицит витамина грозит ранним климаксом и проблемами с памятью. Полный комплекс витамина В — залог красоты и женского здоровья. А В12 играет в ...
Диетологи назвали 10 скрытых источников сахара, из-за которых не получается похудеть Приправы, такие как кетчуп и соус барбекю, не рекомендуется к употреблению тем, кто хочет похудеть. Они содержат от двух до трех чайных ложек сахара ...
Экономисты не советуют инвестировать в доллар: предпочтение отдают рублю и юаню 10 июля курс доллара резко просел до 73,9 рубля — минимального уровня с начала года. Однако уже на следующий день валюта отыграла позиции и вернулась ...
Meizu – смерть бренда: Эксперты советуют не приобретать смартфоны компании Массовые увольнения сотрудников и закрытия магазинов негативно сказались на продукции. Один из некогда популярных на территории России и стран СНГ ки ...
Маникюр Бейонсе назвали жутким и советуют ей найти русского мастера Жалуетесь на подорожание нейл-услуг? Просто взгляните на маникюр голливудских звезд и признайтесь своему мастеру в любви. ...
Зрителям советуют покупать билеты в театры и на концерты на проверенных ресурсах "Пилотный проект уже начал давать первые результаты в решении одной из главных своих задач – в борьбе с перекупщиками и недобросовестными агент ...
Какать по-новому! Проктологи советуют ходить «по-большому» под углом 35 градусов Правильное опорожнение спасёт от 5 опасных заболеваний. Восседание «по царски» на унитазе придавливает анус и кровеносные сосуды. Так таз ...
Безопасная для жизни елка: врачи советуют отказаться от стеклянных игрушек В программе «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева рассказала россиянам, как безопасно украсить новогоднюю елку. ...
Bloomberg: власти Индии советуют НПЗ заключить долгосрочные контракты с Россией Правительство Индии порекомендовало индийским нефтеперерабатывающим заводам (НПЗ), а также перевозчику Reliance заключить долгосрочные контракты на п ...
Гостям Кабардино-Балкарии советуют не носить короткие шорты и юбки Министерство курортов и туризма Кабардино-Балкарской Республики опубликовало рекомендации для туристов относительно одежды, отметив важность уважения ...
Цветов горы — ни одного плода: почему огурцы не завязываются — главные ошибки и что делать дачнику При выращивании огурцов дачники иногда сталкиваются с ситуацией, когда растение выглядит здоровым, обильно цветет, но плодов не дает. Это происходит ...
Вместо 1000 лекарств для пищеварения. Диетологи назвали обязательное блюдо для застолья Обычный салат мягко и эффективно чистит кишечник. Диетологи называют свеклу чемпионом по очистке организма от гнилостных бактерий, которыми кишит пищ ...
Не бойтесь перекусов: диетологи рассказали, какие советы по снижению веса работают Для многих похудение — это сложно. В том числе и потому, что результат бывает не всегда долгосрочным. Вот что в этом случае советуют делать врачи-дие ...
Ярым мясоедам на заметку: Какой белок лучше кушать, рассказали диетологи Грибы по содержанию аминокислот называют «лесным мясом». Животный белок бесспорно нужен человеку, но его переизбыток приводит к болезням ...
Главе «Вкусно и точки» советуют не оправдывать свои проблемы положением Абхазии МИД Абхазии рекомендовал генеральному директору сети ресторанов «Вкусно и точка» Олегу Пароеву избегать некорректных политических высказываний о межд ...
100-процентной защиты нет, но ученые все равно советуют закрывать крышку унитаза при сливе Американские исследователи после нового исследования напомнили о важности соблюдения некоторых правил похода в туалет, чтобы снизить риск заражения б ...
Срочно полейте огурцы этим копеечным средством в июне - урожай будете собирать ведрами все лето Срочно полейте огурцы этим копеечным средством в июне - урожай будете собирать ведрами все летоЛучший активатор урожая о Мечтаете о богатом урожае со ...
Яйцо вкрутую и миндаль диетологи назвали лучшей ночной закуской для здоровья мозга Ночные перекусы помогают не только утолить голод, но и улучшить работу мозга во время сна. По мнению диетологов, лучший вариант в этом случае - сваре ...
Диетологи выяснили, какую новую кашу надо добавить в рацион питания для иммунитета 100 г киноа в день заменят горсть лекарств для костей и сердца. Ценность каши заключается в уникальности состава, который способен воздействовать на ...
Диетологи предупреждают: отказ от этой группы продуктов может замедлить потерю веса У многих людей может возникнуть соблазн полностью отказаться от одной группы продуктов, чтобы сбросить вес и подготовиться к лету. ...
Тело против возраста: как сохранить форму после 40 — секреты, которые скрывают диетологи После 40 тело меняется, и старые методы похудения перестают работать. Узнайте, как перезагрузить метаболический двигатель, учитывая гормональный штор ...
Похудеть в 2020 году: Диетологи раскрыли новогодний секрет диеты Полины Гагариной Даже после родов можно эффективно худеть. Фантастическое преображение Полины Гагариной может повторить каждый, придерживаясь основных правил для поху ...
Вкусный удар по лишнему весу: диетологи назвали секретные ингредиенты для сэндвича мечты Узнайте, как превратить обычный сэндвич в полезный и диетический перекус. Секреты выбора хлеба, начинки и соусов для здоровья. ...
Чеснок в мае умоляет помочь: опытные огородники советуют три простых подкормки для богатого урожая Май — идеальное время, чтобы подкормить чеснок. Сейчас он набирает силу, растит зелень, а с конца месяца начнёт формировать головки. Поддержите его — ...
«Зимой начнется то, чего не было с 1772 года». Синоптики советуют россиянам готовиться «Зимой начнется то, чего не было с 1772 года». Синоптики советуют россиянам готовитьсяЗима 2024 года удивит россиян Зима 2024 года уже привлекает вни ...
Очистить культуру: всему Крыму советуют запретить исполнять публично песни иноагентов Государственный совет Крыма рекомендовал муниципальным образованиям региона запретить исполнять на открытых уличных площадках песни «и иное творчеств ...
«Не ищите волшебную диету — ищите баланс». Как уменьшить живот без спорта, жесткой диеты и стресса Чтобы убрать жир на животе, не нужны недельные голодовки и изнурительные занятия спортом. Такого мнения придерживается фитнес-тренер Елизавета Прокуд ...
Выращиваем огурцы на подоконнике прямо сейчас: простой способ, который реально работает и не требует особых усилий прогород Хрустеть своим огурцом, глядя на заснеженный двор, – это ли не магия? И она абсолютно реальна. Вырастить огурцы на подоконнике – задача не д ...
Гиды по Петербургу советуют посетить крейсер "Аврора", музей блокады и остров Новая Голландия Северная столица России умеет удивлять — и не только своими дворцами и каналами. Здесь есть точки, которые подарят особенные впечатления и помогут по ...
Разрезанный лимон всегда будет свежим: эксперты советуют запомнить такую простую хитрость По статистике, каждая третья хозяйка выбрасывает испорченные цитрусы. Но есть способ, который превратит ваши лимоны в «вечных спасателей» для чая, ры ...
Стоп-продукты. Диетологи перечислили, что категорически нельзя есть и пить во время длительного путешествия в поезде Любая поездка более 12 часов подразумевает питание. От чего стоит отказаться, чтобы не испортить себе путешествие? ...
Близнецам звезды советуют провести время дома, Водолеям стоит задуматься об экономии – гороскоп на 10 августа Что обещают звёзды знакам зодиака? Узнайте, что ждёт вас и близких в ближайшее время в гороскопе. Овен Не забывайте о своих близких. Звоните родным, ...
Девы могут встретить необычных людей, а Водолеям звезды советуют сконцентрироваться на себе – гороскоп на 14 июня Овен Вы можете получить какое-то важное известие. Чаще разговаривайте с разными людьми, проверяйте свою почту, держите под контролем происходящее, чт ...
Звезды советуют Девам рассчитывать только на свои силы, а Скорпионам сейчас везет во всем – гороскоп на 21 мая Овен Сегодня надо заняться делами, которые вы обещали закончить. Обязательства Овнов давно ждут своего часа и постоянно отвлекают их от новых идей и ...
"Новости малого бизнеса": Банкирам советуют запастись лупами: антимонопольщики проверят все, что написано мелким шрифтом С марта 2024 года антимонопольное ведомство возбудило в Петербурге 56 производств по делам, связанным с нарушениями закона «О рекламе». В основном де ...
Этот салат "огурцы с луком" на зиму всегда заканчивается первым: весь секрет в его аромате - просто заливаю кипятком и никакой мороки Этот салат "огурцы с луком" на зиму всегда заканчивается первым: весь секрет в его аромате - просто заливаю кипятком и никакой мороки Этот салат из о ...
Подсчёт калорий вредит здоровью! Неоспоримый вред диет с расчетом калорий раскрыли диетологи 1500 ккал в сутки может привести к гормональному сбою. Популярные диеты с суточной нормой калорий помогают сбросить лишний вес, но имеют обратную сто ...
