'Дед выпивал, отец выпивал — на мне это должно закончиться'. Никита Ефремов высказался о борьбе с зависимостями

"Дед выпивал, отец выпивал — на мне это должно закончиться". Никита Ефремов высказался о борьбе с зависимостями

Никита Ефремов в подкасте Dreamcast на платформе "VK Видео" рассказал о своём пути к трезвости. По словам 37-летнего актёра, отказ от зависимостей дался ему нелегко, но его мотивировало желание разорвать порочный круг алкоголизма в семье.Ефремов рассказал, что переломный момент, когда он осознал масштаб проблемы, случился около семи с половиной лет назад. Однако к психотерапевту он обратился не сразу — сначала пытался справиться сам. "В какой-то момент я признал, что путь, по которому я иду, уже не приносит ничего, кроме опустошения, но остановиться не могу. Когда сталкиваешься с отчаянием и перестаёшь бороться, просто сдаёшься и говоришь: "Да, по-моему, я в жопе, действительно!" — вот тогда наконец можешь принять помощь. А до этого всё время: "Я сам, я справлюсь!" — признался он.Никита ЕфремовАктёр добавил, что даже после обращения к специалисту путь восстановления оказался сложным: "На самом деле это изменение оказалось очень непростым: полностью меняется круг друзей, приходится пере...
12:12 - 14.11.2025
Источник: spletnik.ru
Рубрика: «Шоу-бизнес» Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Производство продукции АПК к 2030 году должно вырасти на 25%, экспорт  в 1,5 раза - МинсельхозПроизводство продукции АПК к 2030 году должно вырасти на 25%, экспорт – в 1,5 раза - Минсельхоз Глава Минсельхоза Оксана Лут на коллегии АПК рассказала о целях и задачах отрасли до 2030 года. ...

Эволюция на пределе возможного: рыбы прошли через то, что не должно было их пощадитьЭволюция на пределе возможного: рыбы прошли через то, что не должно было их пощадить Все наземные позвоночные, включая человека, произошли от рыб, но путь от океана к суше оказался куда драматичнее, чем считалось ранее. Долгое время у ...

Точилин: У Балтики должно быть больше мотивации и желания в финале КубкаТочилин: "У "Балтики" должно быть больше мотивации и желания в финале Кубка" В воскресенье, второго июня, в Москве на стадионе "Лужники" будет проведён финальный матч Кубка России по футболу ...

Юрист Нечаева: в рабочем помещении летом должно быть не выше 28 градусовЮрист Нечаева: в рабочем помещении летом должно быть не выше 28 градусов Одно дело пережидать жаркую погоду в офисе под кондиционером, и совершенно другое — изнемогать от духоты, когда его нет. Для тех работников, которым ...

Династия призраков ожила: археологи наткнулись на власть, которой не должно бытьДинастия призраков ожила: археологи наткнулись на власть, которой не должно быть В египетском Абидосе археологи обнаружили королевскую гробницу возрастом около 3600 лет, которая может принадлежать фараону, имя которого не сохранил ...

Эксперт считает, что развитие биоэкономики должно стать важнейшей задачей в РоссииЭксперт считает, что развитие биоэкономики должно стать важнейшей задачей в России То, что человечество сейчас получает с помощью углеводородов, "можно получить из микроорганизмов", отметила замдекана МГУ Мария Воронцова ...

Красников: приоритетов научно-технологического развития не должно быть больше семиКрасников: приоритетов научно-технологического развития не должно быть больше семи Глава РАН отметил, что выработка приоритетов научно-технологического развития невозможна без консенсуса Российской академии наук, научной общественно ...

Президент Никарагуа Ортега:  должно понять, что не одержит победу на УкраинеПрезидент Никарагуа Ортега: должно понять, что не одержит победу на Украине Представителям пора осознать, что альянс не выиграет на Украине, поставляя оружие. ...

Пентагон считает, что передаваемое Киеву оружие должно применяться на территории УкраиныПентагон считает, что передаваемое Киеву оружие должно применяться на территории Украины Оружие, предоставляемое США Киеву, предназначено для применения на территории Украины, это не изменилось. С таким заявлением выступила на регулярном ...

Должно приносит деньги: Что ждет Four Seasons после передачи в доход государства«Должно приносит деньги»: Что ждет Four Seasons после передачи в доход государства Росимущество реализует дорогой объект на торгах, но новому собственнику будет невыгодно переделывать гостиницу под другие нужды, уверены эксперты, оп ...

Кузьмичёв: Руководство Локомотива должно честно сказать, что отказывается от борьбы за медалиКузьмичёв: Руководство «Локомотива» должно честно сказать, что отказывается от борьбы за медали Футбольный функционер Владимир Кузьмичёв прокомментировал трансферную политику «Локомотива»Читать дальше → ...

Шипов считает, что ведение блога не должно мешать Непомнящему заниматься шахматамиШипов считает, что ведение блога не должно мешать Непомнящему заниматься шахматами По мнению Шипова, двукратному победителю турнира претендентов не стоит заниматься блогерской деятельностью во время серьезных соревнований ...

Тарасова: Не вижу причин, почему у Загитовой не должно получиться в тренерской деятельностиТарасова: «Не вижу причин, почему у Загитовой не должно получиться в тренерской деятельности» Заслуженный тренер СССР Татьяна Тарасова прокомментировала слова олимпийской чемпионки Алины Загитовой о намерении попробовать себя в тренерской деят ...

Колобков считает, что расследование возможной коррупции в футболе должно быть публичнымКолобков считает, что расследование возможной коррупции в футболе должно быть публичным Бывший министр спорта считает, что сложившаяся ситуация дает шанс разобраться с проблемами в профессиональном спорте ...

Глава МИД Турции заявил, что международное сообщество должно продолжать давление на ИзраильГлава МИД Турции заявил, что международное сообщество должно продолжать давление на Израиль Глава МИД Турции Хакан Фидан заявил, что Израиль не выполняет свои обязательства по пропуску гуманитарной помощи в Газу и не пропускает оговоренное к ...

ВЦИОМ: 48% россиян считают, что в семье должно быть трое и более детейВЦИОМ: 48% россиян считают, что в семье должно быть трое и более детей Почти половина (48%) россиян считают, что в идеале в семье должно быть трое и более детей, свидетельствуют данные опроса, проведённого Всероссийским ...

Захарова: Путин разъяснил, что по ядерной тематике должно быть меньше фантазийЗахарова: Путин разъяснил, что по ядерной тематике должно быть меньше фантазий Президент России Владимир Путин в своих высказываниях по теме ядерного оружия чётко дал понять, что в этом вопросе нужно опираться не на фантазии, а ...

Тренер Мальцева: начало тренировок должно быть спокойным, без бега и прыжковТренер Мальцева: начало тренировок должно быть спокойным, без бега и прыжков Новичкам нужно начинать тренировки в зале с коротких кардионагрузок и базовых силовых упражнений, а когда мышцы и суставы укрепятся, постепенно услож ...

Глава Anthropic: правительство должно иметь право ограничивать опасные ИИ-моделиГлава Anthropic: правительство должно иметь право ограничивать опасные ИИ-модели Немало пострадавшая за свои принципы в споре с Пентагоном компания Anthropic устами своего генерального директора Дарио Амодеи (Dario Amodei) на этой ...

Маркос заявил Зеленскому, что решение конфликта должно устраивать не только КиевМаркос заявил Зеленскому, что решение конфликта должно устраивать не только Киев Президент Филиппин Фердинанд Маркос заявил украинскому лидеру Владимиру Зеленскому, что решение конфликта в стране должно устраивать не только Киев. ...

Кошта заявил, что соглашение по бюджету ЕС должно быть достигнуто до конца годаКошта заявил, что соглашение по бюджету ЕС должно быть достигнуто до конца года Председатель Европейского совета подчеркнул, что Евросоюз не может рисковать приостановкой финансирования до 2028 года ...

Госдеп: доходов от российских активов должно хватить Киеву до 2025 годаГосдеп: доходов от российских активов должно хватить Киеву до 2025 года Изъятие доходов от замороженных российских активов, как ожидается, принесёт $50–60 млрд, и этих средств должно хватить Киеву на продолжение боевых де ...

Этих компонентов не должно быть в креме: ланолин, отдушки, спирты и силиконыЭтих компонентов не должно быть в креме: ланолин, отдушки, спирты и силиконы Доктор Василина Миронова рассказала, в каких случаях стоит отказаться от использования увлажняющего крема, пишет «Абзац». ...

Никита Михалков пообещал провести первую премию Евразийской киноакадемии через годНикита Михалков пообещал провести первую премию Евразийской киноакадемии через год Председатель Союза кинематографистов РФ Никита Михалков заявил, что первое вручение премии Евразийской киноакадемии планируется... ...

Александр Метёлкин и Никита Кологривый сразятся за звание шеф-повара в комедии ПетрушкаАлександр Метёлкин и Никита Кологривый сразятся за звание шеф-повара в комедии «Петрушка» Съемки фильма «Петрушка» завершились в Москве в июне 2025 года. Главные роли в кулинарной комедии исполняют Александр Метёлкин и Никита... ...

Никита Квартальнов: В Локомотиве элитная молодежь. Два-три человека получат хороший шансНикита Квартальнов: «В «Локомотиве» элитная молодежь. Два-три человека получат хороший шанс» Агент Никита Квартальнов в интервью «СЭ» поделился мнением о перспективах «Локомотива» при новом главном тренере Дмитрии Квартальнове. ...

Умер бывший футболист Спартака и сборной СССР. Чем ещё известен Никита СимонянУмер бывший футболист «Спартака» и сборной СССР. Чем ещё известен Никита Симонян Олимпийский чемпион, лучший бомбардир в истории московского «Спартака» Никита Симонян ушёл из жизни 23 ноября. В октябре ему исполнилось 99 лет. Расс ...

Никита Шлейхер: На Играх БРИКС буду бороться за победу на всех снарядахНикита Шлейхер: «На Играх БРИКС буду бороться за победу на всех снарядах» Чемпион России по прыжкам в воду с десятиметровой вышки Никита Шлейхер поделился ожиданиями от выступления на Играх БРИКС. ...

Умер олимпийский чемпион и лучший бомбардир в истории Спартака Никита СимонянУмер олимпийский чемпион и лучший бомбардир в истории «Спартака» Никита Симонян Олимпийский чемпион по футболу и лучший бомбардир в истории московского «Спартака» Никита Симонян скончался на 100‑м году жизни. Об этом сообщил през ...

Запреты ничего не решают: Никита Тарасов рассказал, как защищает дочь от гаджетов«Запреты ничего не решают»: Никита Тарасов рассказал, как защищает дочь от гаджетов Актер театра и кино Никита Тарасов стал одним из спикеров паблик-тока «Семья под защитой», который прошел в галерее современного искусства Sistema Ga ...

Никита Михалков заявил, что только Россия сохранит культуру для всего человечестваНикита Михалков заявил, что только Россия сохранит культуру для всего человечества Никита Михалков высказал мнение, что сохранить культуру для всего человечества сейчас сможет только Россия. В этом процессе ей должно... ...

Вратарь Никита Хайкин может получить норвежское гражданство в ближайшее времяВратарь Никита Хайкин может получить норвежское гражданство в ближайшее время Российский футболист Никита Хайкин, с 2023 года защищающий ворота норвежского «Будё-Глимт», может в ближайшее время получить норвежский паспорт и впо ...

Никита Камалов стал игроком Барыса, Мичков покинул СКА. Трансферы 25 июняНикита Камалов стал игроком «Барыса», Мичков покинул СКА. Трансферы 25 июня Трансферные новости вторника. «Барыс» и СКА совершили обмен, в Астану отправился защитник Никита Камалов, а петербуржцы получили денежную компенсацию ...

Никита Телегин: Хочется сыграть первые матчи в КХЛ в составе родного клубаНикита Телегин: «Хочется сыграть первые матчи в КХЛ в составе родного клуба» Лидер «Белых Медведей» заявляет о себе во взрослом хоккее. Никита Телегин – воспитанник челябинского хоккея. Он начал заниматься в школе имени Сергея ...

Никита Щитов: Не все клубы хотят отпускать игроков на Кубок Первого канала / Никита Щитов: Не все клубы хотят отпускать игроков на Кубок Первого канаНикита Щитов: Не все клубы хотят отпускать игроков на Кубок Первого канала / Никита Щитов: Не все клубы хотят отпускать игроков на Кубок Первого канала Бывший защитник ряда клубов КХЛ Никита Щитов в разговоре с корреспондентом «РБ Спорт» предположил, почему абсолютное большинство хоккеистов в составе ...

Галкин  об игре против Комтуа: Не замечал его сегодня. Вот Никита Гусев обостряетГалкин — об игре против Комтуа: «Не замечал его сегодня. Вот Никита Гусев обостряет» Вратарь «Автомобилиста» Владимир Галкин в разговоре с «СЭ» поделился впечатлениями от игры против Максима Комтуа. ...

Марнер о поражении от Флориды: Согласен с Мэттьюсом. В таких играх не должно быть пассажировМарнер о поражении от «Флориды»: «Согласен с Мэттьюсом. В таких играх не должно быть пассажиров» Форвард «Торонто» Митч Марнер прокомментировал поражение от «Флориды» (1:6) в седьмом матче второго раунда Кубка Стэнли. ...

Четверо менеджеров клубов КХЛ считают, что в лиге не должно быть Куньлуня, один  БарысаЧетверо менеджеров клубов КХЛ считают, что в лиге не должно быть «Куньлуня», один — «Барыса» «СЭ» провел анонимный опрос генменеджеров и руководителей клубов КХЛ, в котором приняли участие представители 22 команд — всех, кроме «Локомотива». ...

Сеть магазинов Помощник запустила 1 июня акцию Детство должно быть счастливымСеть магазинов "Помощник" запустила 1 июня акцию "Детство должно быть счастливым" Компания совместно с партнёрами собирает средства на ремонт санузла в Краевом психоневрологическом доме ребенка ...

Предприятие должно быть экономным // Правительство возвращает тему энергетической и ресурсной эффективностиПредприятие должно быть экономным // Правительство возвращает тему энергетической и ресурсной эффективности Белый дом готов вернуться к вопросу более активного внедрения промышленностью энергоэффективных и ресурсосберегающих технологий — ранее эта тема была ...

Внимание должно быть постоянное: Путин назвал поддержку бойцов СВО данью государства«Внимание должно быть постоянное»: Путин назвал поддержку бойцов СВО данью государства Поддержка участников СВО и их семей – это не просто кратковременная акция, а постоянная и приоритетная задача государства. Об этом заявил президент Р ...

Никакие диеты после новогодних праздников не помогут: питание должно быть сбалансированнымНикакие диеты после новогодних праздников не помогут: питание должно быть сбалансированным Доктор Александр Мясников объяснил россиянам, почему вредно садиться на диету, пишет АИФ, особенно после праздничных выходных, когда столы буквально ...

В ряде случаев соглашение о субсидировании региона должно включать условие о строительном контролеВ ряде случаев соглашение о субсидировании региона должно включать условие о строительном контроле Приказ Минфина России от 3 декабря 2024 г. № 181н "О внесении изменений в Типовую форму соглашения о предоставлении субсидии из федерального бюджета ...

Дефицит витаминов в фастфуде грозит ухудшением зрения: питание должно быть сбалансированнымДефицит витаминов в фастфуде грозит ухудшением зрения: питание должно быть сбалансированным Доктор Татьяна Шилова сообщила изданию NEWS.ru о рисках ухудшения зрения, если человек преимущественно питается фастфудом. В такой пище отсутствуют н ...

Березовый сок, лак для волос и портрет Путина: что должно было ждать Шамана в Йошкар-Оле по райдеруБерезовый сок, лак для волос и портрет Путина: что должно было ждать Шамана в Йошкар-Оле по райдеру Березовый сок, лак для волос и портрет Путина: что должно было ждать Шамана в Йошкар-Оле по райдеру Певец SHAMAN, известный своими яркими выступления ...

Голкипер Оренбурга Москвичев: Нам должно чуть больше повезти, и тогда придут результатыГолкипер «Оренбурга» Москвичев: «Нам должно чуть больше повезти, и тогда придут результаты» Вратарь «Оренбурга» Богдан Москвичев прокомментировал неудачный старт команды в РПЛ сезона-2024/25. ...

 должно ответить России очень жёстко и недвусмысленно  министр обороны Польши должно ответить России очень жёстко и недвусмысленно — министр обороны Польши должно ответить на «российские провокации» очень жёстко и недвусмысленно, заявил сегодня, 21 сентября, в Подкарпатье министр национальной оборон ...

Это должно было быть её время. Бейонсе пропала после выхода нового альбома"Это должно было быть её время". Бейонсе "пропала" после выхода нового альбома Бейонсе внезапно пропала со всех радаров вскоре после выпуска своего нового альбома Cowboy Carter и практически не промоутирует его. Как сообщает инс ...

На Марсе впервые нашли корунд  родственник рубинов и сапфиров, которого там не должно бытьНа Марсе впервые нашли корунд — родственник рубинов и сапфиров, которого там не должно быть Марсоход NASA Perseverance впервые обнаружил на Марсе корунд — кристаллический оксид алюминия (Al2O3), разновидности которого на Земле образуют ...

Кафанов: Переполняет чувство гордости за Сафонова. У него должно получиться лучше, чем у ЛуневаКафанов: «Переполняет чувство гордости за Сафонова. У него должно получиться лучше, чем у Лунева» Тренер вратарей сборной России Виталий Кафанов поделился мнением о предстоящем переходе голкипера «Краснодара» Матвея Сафонова в «ПСЖ». ...

В вашем iPhone, iPad или Mac, скорее всего, стоит бракованный процессор. Но так и должно бытьВ вашем iPhone, iPad или Mac, скорее всего, стоит бракованный процессор. Но так и должно быть Apple ставит в часть своих устройств процессоры с отключёнными ядрами — те самые, которые не прошли проверку на заводе. Практика называется «биннинг» ...

Брянец Никита Концевой признан одним из лучших спортивных комментаторов Центральной РоссииБрянец Никита Концевой признан одним из лучших спортивных комментаторов Центральной России Он получил почетную статуэтку премии "Голос спорта". В Туле впервые состоялась торжественная церемония награждения лауреатов премии спортивных коммен ...

Увеличили активную аудиторию Days After на 30% ,  Никита Мацокин из MGVC об итогах 2024 года«Увеличили активную аудиторию Days After на 30% », — Никита Мацокин из MGVC об итогах 2024 года Продолжаем подводить итоги 2024 года с игровыми (или связанными с игровой индустрией) командами и экспертами. На очереди — интервью с Никитой Мацокин ...

Вратарь омского Авангарда Никита Серебряков рассказал, сколько заплатил за оформление шлемаВратарь омского «Авангарда» Никита Серебряков рассказал, сколько заплатил за оформление шлема Голкипер открыл детали оформления вратарского шлема и поделился историей о святых изображениях на нём. ...

Сын миллиардера Никита Мазепин отметил 4 года отношений со своей девушкой Анастасией ЗернийСын миллиардера Никита Мазепин отметил 4 года отношений со своей девушкой Анастасией Зерний 26-летний Никита Мазепин — автогонщик и сын миллиардера из списка Forbes Дмитрия Мазепина — отметил годовщину отношений со своей возлюбленной, украин ...

Ирина Шейк с каким-то козлом и Никита Кологривый в цирке: соцсети звёзд за неделюИрина Шейк с каким-то козлом и Никита Кологривый в цирке: соцсети звёзд за неделю Лето уже наступило, и звёзды стали показывать свои фигуры в купальниках. Кажется, в этом состязании победила Дарья Клюкина, которая родила всего полт ...

Слава Копейкин, Ирина Горбачёва и Никита Кологривый снимаются в Невероятных приключениях ШурикаСлава Копейкин, Ирина Горбачёва и Никита Кологривый снимаются в «Невероятных приключениях Шурика» Новыми подробностями о съемках новогоднего музыкального фильма «Невероятные приключения Шурика» поделился телеканал ТНТ. К... ...

Никита Кучеров догнал Венсана Лекавалье в тройке лучших бомбардиров Тампы за всю историюНикита Кучеров догнал Венсана Лекавалье в тройке лучших бомбардиров «Тампы» за всю историю В эти минуты на льду арены «Леново Центр» в Роли (штат Северная Каролина, США) проходит матч регулярного чемпионата НХЛ «Каролина Харрикейнз» — «Тамп ...

Актеры Лиана Гриба и Никита Кологривый снялись вместе на фоне скандала с дракойАктеры Лиана Гриба и Никита Кологривый снялись вместе на фоне скандала с дракой Актеры Лиана Гриба и Никита Кологривый снялись вместе на фоне скандала с дракой. Снимком актриса поделилась в Instagram. Звезда "Постучись в мою двер ...

В Supercell считают, что на презентациях вроде Summer Game Fest должно быть больше мобильных игрВ Supercell считают, что на презентациях вроде Summer Game Fest должно быть больше мобильных игр На презентации Summer Game Fest 2024 в числе показанных трейлеров был ролик по Squad Busters — мобильной новинке Supercell. В беседе с GamesIndustry ...

☰