Что такое йога и чем она полезна. Объясняем простыми словами

Что такое йога и чем она полезна. Объясняем простыми словами

Йога — совокупность различных духовных, психических и физических практик. Йога состоит из асан (упражнений), дыхательных техник и медитаций, поэтому считается, что она развивает человека всесторонне — через тело, ум и эмоции. Йога пришла из традиционной индийской медицины. Сегодня к ней прибегают, чтобы укрепить мышцы и улучшить эмоциональное состояние. История йоги Считается , что йога пришла с севера Индии несколько тысяч лет назад. Кто именно её придумал и при каких обстоятельствах, неизвестно. До нас дошли лишь мифологические сказания. Согласно им, бог Шива впервые раскрыл это учение своей жене Парвати, чтобы она смогла навечно сохранить свою молодость и красоту. В долине реки Инд нашли несколько старинных печатей, на которых были изображены боги в позах, которые сегодня используются в йоге и медитациях . Эти рисунки относят к периоду Индской цивилизации, которая датируется 3300–1700 годами до нашей эры. Впервые термин «йога» был использован в древнем священном тексте Ригведа — это...
05:20 - 02.06.2024
Источник: secretmag.ru
Рубрика: «Производство» Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Что такое транснациональные корпорацииЧто такое транснациональные корпорации Транснациональная корпорация (ТНК) — крупное коммерческое предприятие любой организационно-правовой формы и сферы деятельности, которое производит и ...

Что такое Болезнь X: её ещё нет, но к ней уже готовятсяЧто такое «Болезнь X»: её ещё нет, но к ней уже готовятся Что такое «Болезнь X» и почему её ждут ещё до появления «Болезнь X» — не название конкретного вируса. Это условное обозначение, которое ВОЗ ввела в 2 ...

Что такое и как работает AirTagЧто такое и как работает AirTag AirTag — это небольшое устройство от Apple, которое помогает находить потерянные вещи. Например, если вы часто забываете, где оставили ключи, рюкзак ...

Что такое цифровая безопасностьЧто такое цифровая безопасность? Цифровая безопасность, также известная как кибербезопасность, представляет собой совокупность мер и практик, направленных на защиту компьютерных сист ...

Что такое цифровая гигиенаЧто такое цифровая гигиена? Цифровая гигиена — это совокупность практик и привычек, направленных на поддержание безопасности и конфиденциальности в цифровом пространстве. Она вк ...

Что такое эмофилия и как с ней справитьсяЧто такое эмофилия и как с ней справиться Влюбчивость — это не безобидная особенность характера, а серьёзное препятствие для нормальных отношений. ...

Протокол Matter: что это такоеПротокол Matter: что это такое? Обилие протоколов умного дома всегда создавало массу проблем простым пользователям. Здесь и сложности в подборе совместимых устройств, и практически ...

Что такое Европарламент и как он избираетсяЧто такое Европарламент и как он избирается О функциях, деятельности и процедуре выборов в один из крупнейших политических институтов Европы — в справке «Ъ». ...

Что такое медицинский туризмЧто такое медицинский туризм? Медицинский туризм — это практика путешествия за границу для получения медицинских услуг. Люди могут выбирать медицинский туризм по различным причина ...

Дипфейки: что это такое и как они меняют наш мирДипфейки: что это такое и как они меняют наш мир? Алгоритмы, позволяющие имитировать изображение или речь, могут стать оружием дезинформации ...

Что такое ЭПТС оформлениеЧто такое ЭПТС оформление? Электронный паспорт транспортного средства (ЭПТС оформление) является документом, который содержит информацию о технических характеристиках, истории ...

Что такое ядерное потеплениеЧто такое ядерное потепление Возможно, термин «ядерное потепление» сейчас будет использоваться все чаще. Источник изображения: stock.adobe.com Прямо сейчас миллионы людей по всем ...

Что такое Ютека и в чем его преимуществаЧто такое «Ютека» и в чем его преимущества? «Ютека» - онлайн-проект, работающий по принципу маркетплейса, наподобие «Озон» или Wildberries. Но у «Ютеки» есть четкая направленность. Этот агрегат ...

Что такое платеж РоялтиЧто такое платеж Роялти? Платеж роялти - это регулярное вознаграждение за использование интеллектуальной собственности. Он применяется в сфере франчайзинга и лицензирования. ...

Что такое ортопедическая стоматологияЧто такое ортопедическая стоматология Ортопедическая стоматология — область стоматологии, занимающаяся диагностикой, лечением и профилактикой заболеваний зубов и челюстей, восстановлением ...

Что такое займы и в чём их плюсыЧто такое займы и в чём их плюсы Микрозаймом называется сумма до 100 000 ? , выданная в долг физическому лицу юридическим лицом на срок до 1 года. Юридическим лицом в данном случае в ...

Что такое айдентика в дизайнеЧто такое айдентика в дизайне Айдентика в дизайне — это система визуальных и смысловых элементов, по которым бренд узнают и отличают от других. В нее входят логотип, цвета, шрифты ...

Что такое отбойное течение и как его обнаружитьЧто такое отбойное течение и как его обнаружить? Многие россияне предпочитают проводить свой отпуск на пляже. В летний период чаще поступают сообщения о гибели людей на мелководье. Причиной этому яв ...

Что такое прессотерапия и для чего она нужнаЧто такое прессотерапия и для чего она нужна? Большое влияние на организм человека оказывает лимфатическая система. От нее зависит транспортировка гормонов, формирование иммунитета, отведение нен ...

Банкротство физических лиц: что это такое и как оформитьБанкротство физических лиц: что это такое и как оформить Финансовые трудности могут возникнуть у любого человека: потеря дохода, рост кредитной нагрузки, непредвиденные расходы. В таких ситуациях все чаще р ...

Эквайринг для компаний: что это такое и как это работаетЭквайринг для компаний: что это такое и как это работает Эквайринг ? банковская услуга, позволяющая принимать платежи в безналичной форме за товары и услуги с применением дебетовых карт или смартфонов, с ис ...

Что такое цифровой отпечаток браузераЧто такое цифровой отпечаток браузера Цифровой отпечаток браузера, также известный как фингерпринтинг, – это технология, позволяющая собирать и анализировать различные параметры устройств ...

Что такое семейная налоговая выплатаЧто такое семейная налоговая выплата? "Семейная налоговая выплата" вводится в России с 2026 года для работающих россиян с двумя и более детьми, чей среднедушевой семейный доход не превыша ...

Что такое Copilot и как им пользоваться в РоссииЧто такое Copilot и как им пользоваться в России Пользователи Microsoft Edge прекрасно знают достаточно неплохой ИИ-помощник Bing AI. Проблема в том, что он работал только в собственном браузере аме ...

Что такое SMS-шлюз для рассылки сообщенийЧто такое SMS-шлюз для рассылки сообщений SMS-шлюз — это технология, которая соединяет компьютерные системы, веб-приложения или CRM-системы с мобильными сетями для отправки и получения SMS-со ...

Три загадочные буквы: что такое кэш и как его очиститьТри загадочные буквы: что такое кэш и как его очистить Куки, капча, домен, бэкап, кэш — это лишь малая часть из всех существующих интернет-терминов, знание которых помогает продвинутым пользователям выжим ...

Что такое время на самом делеЧто такое время на самом деле Когда мы говорим о времени, чаще всего имеем в виду привычную систему счета: часы, даты, сроки. ...

ЦБ на котиках объяснил, что такое инфляцияЦБ на котиках объяснил, что такое инфляция "Отдел мем-поддержки сложного контента" Банка России выпустил разъяснение по поводу роста цен, объяснив инфляцию "на котиках". Соответствующий пост в ...

Обратная зарядка: что это такое и как включитьОбратная зарядка: что это такое и как включить Когда-то давно функция обратной зарядки была чем-то экзотическим и встречалась лишь во флагманских или близких к ним смартфонах. Но, как это обычно и ...

Утреннего шоу: что такое престижное чтение«Утреннего шоу»: что такое «престижное чтение» Гостья «Утреннего шоу» – автор проекта «Читаем с чаем» Галина Зигалова. Россияне высоко ценят классику, однако читать предпочитают жанровую литератур ...

Что такое займ через ГосуслугиЧто такое займ через Госуслуги? Если вы владелец малого бизнеса, которому сейчас нужны наличные, быстрый займ через Госуслуги может быть идеальным вариантом. Это удобный вид финанси ...

Что такое инфразвук и как он влияет на человекаЧто такое инфразвук и как он влияет на человека Если вы когда-нибудь ощущали странный дискомфорт, например, пойдя в кино на фильм ужасов, то есть неплохой шанс, что вы почувствовали на себе эффект ...

Сталкинг: что это такое и как за него наказываютСталкинг: что это такое и как за него наказывают В июне 2024 года партия «Новые люди» создала проект «Сталкингу.Нет», который призван помочь жертвам навязчивых преследователей. Что такое сталкинг, е ...

Технология eSIM  что такое и как работаетТехнология eSIM — что такое и как работает? Технология eSIM («embedded SIM» или «встраиваемая SIM-карта») — это альтернатива привычным пластиковым SIM-картам. Сама eSIM представляет собой кроше ...

Что такое 3D-печать и как работает 3D-принтерЧто такое 3D-печать и как работает 3D-принтер? С тех пор многое изменилось, и сегодня 3D-принтеры показывают потрясающие результаты и позволяют создавать все, что только можно представить – от дет ...

Что такое поликарьера и чем она отличается от подработкиЧто такое поликарьера и чем она отличается от подработки Сотрудники выбирают гибкие возможности занятости и монетизируют свои навыки в разных сферах ...

Алексей Ковалев: Мы не понимали, что такое НХЛАлексей Ковалев: «Мы не понимали, что такое НХЛ» Тренер «Спартака», обладатель Кубка Стэнли в составе «Нью-Йорк Рейнджерс» Алексей Ковалев в интервью «СЭ» поделился своей историей попадания в НХЛ. ...

Что такое GaN-зарядка и чем она лучше обычнойЧто такое GaN-зарядка и чем она лучше обычной? GaN-зарядки используют нитрид галлия вместо кремния, что позволяет им работать быстрее и эффективнее Кажется, обычные зарядки скоро уйдут в прошлое — ...

Как работает интернет в космосе и что такое ЛучКак работает интернет в космосе и что такое «Луч» Сегодня Интернетом на Земле, пожалуй, никого не удивишь — он есть и посреди океана, и высоко в горах, и даже на борту самолёта. Однако и в космосе он ...

Что такое теория шести рукопожатий и при чем тут математикаЧто такое теория шести рукопожатий и при чем тут математика? Теория шести рукопожатий подтверждена математиками. Изображение: blog.fyself.com В мире с населением более восьми миллиардов человек, возможно ли про ...

Что такое зины и кто их создает: интервью со специалистамиЧто такое зины и кто их создает: интервью со специалистами В арт-пространстве «Кислород» в Ставропольской краевой научной библиотеке имени Лермонтова открылся фестиваль авторской малотиражной книги или по-дру ...

Что такое ИК-порт в смартфоне и зачем он нуженЧто такое ИК-порт в смартфоне и зачем он нужен? Инфракрасный порт до сих пор встречается в телефонах, хотя выполняет совершенно другие функции, нежели раньше. Расскажем, зачем нужен ИК-порт в смарт ...

Висцеральный жир: что это такое и какие опасности он несётВисцеральный жир: что это такое и какие опасности он несёт Вместе с эндокринологом разбираемся, чем висцеральный жир отличается от «обычного», почему он опасен и как от него избавиться. ...

Что такое правило 37% и стоит ли его применять в отношенияхЧто такое правило 37% и стоит ли его применять в отношениях Люди устроены несколько сложнее, чем можно было бы предположить с точки зрения теории вероятностей. ...

Что такое водопад за горизонтом событий черных дырЧто такое водопад за горизонтом событий черных дыр? Физики подтвердили, что ткань пространства-времени совершает «финальное погружение» на краю черной дыры. Изображение: symmetrymagazine.org ...

Киберспорт: что это такое и сколько зарабатывают киберспортсменыКиберспорт: что это такое и сколько зарабатывают киберспортсмены? Наш материал будет полезен для взрослой аудитории, так как юные пользователи сами прекрасно понимают, что киберспорт это тяжкий труд. И он вполне обо ...

SSD с NFC-разблокировкой и MagSafe: что такое Lexar TouchLockSSD с NFC-разблокировкой и MagSafe: что такое Lexar TouchLock Портативные накопители имеют одну неприятную особенность: их легко потерять. Маленькая коробочка с терабайтом ваших фотографий, документов и рабочих ...

Что такое брусовальный станок и его место в линииЧто такое брусовальный станок и его место в линии Это высокопроизводительное оборудование для первичной обработки древесины, которое часто называют станком первого ряда. Его основная задача — чернова ...

Что такое OTG в телефоне: кабель, функции и использованиеЧто такое OTG в телефоне: кабель, функции и использование USB OTG (USB On-The-Go, переводится как «USB на ходу») — технология, позволяющая подключать к смартфону USB-устройства. Но сделать это можно только п ...

Что такое семейная ипотека и кто ее может получитьЧто такое семейная ипотека и кто ее может получить Как изменилась госпрограмма в 2024 году, кому сейчас выдают льготный кредит и на какие цели ...

Что такое осознанное сновидение и как им можно управлятьЧто такое осознанное сновидение и как им можно управлять По мнению ученых, каждый человек может контролировать свои сны после определенных тренировок. Источник фото: riamo.ru Во время сновидения мы обычно п ...

МАХ Веб на компьютере: что это такое, как войти и чем отличается от приложенияМАХ Веб на компьютере: что это такое, как войти и чем отличается от приложения Мессенджер MAX от VK за год превратился в национальный мессенджер с ежедневной аудиторией под 80 миллионов человек. Хочешь не хочешь, а пользоваться ...

Что такое пейджер и зачем он нужен в 21 векеЧто такое пейджер и зачем он нужен в 21 веке Пейджеры уже забыты многими людьми, но представители некоторых профессий все еще ими пользуются. Источник изображения: habr.com В 21 веке, когда почт ...

Омоложение без операций: что такое липофилинг и как он работаетОмоложение без операций: что такое липофилинг и как он работает 16:00, 23 сентября 2024, автор: Майя Б.Омоложение без операций: что такое липофилинг и как он работаетПри грамотном и индивидуальном подходе липофили ...

miniLED: Что такое и зачем нужен РазборminiLED: Что такое и зачем нужен? Разбор Чёрный… Казалось бы, самый невзрачный среди огромной палитры цветов. Он ассоциируется с пустотой и холодом космического пространства… Однако без его ...

Что такое статическое электричество и почему оно возникаетЧто такое статическое электричество и почему оно возникает? Каждый из нас сталкивается со статическим электричеством в повседневной жизни. Но что оно из себя представляет? Изображение: estatsolutions.co.uk Эле ...

Фоновые (работающие) приложения на смартфоне  что это такоеФоновые (работающие) приложения на смартфоне — что это такое? Работающие в фоне приложения могут сильно разряжать смартфон и излишне нагружать его. Что такое фоновые программы, где их найти и как отключить? Что ...

Деньги под проценты: что такое микрозайм и как его получитьДеньги под проценты: что такое микрозайм и как его получить Что такое микрозайм и чем он отличается от кредита? Микрозаем – это небольшой краткосрочный кредит, который выдают микрофинансовые организации (МФО). ...

Что такое Vo5G (VoNR) и чем он отличается от VoLTEЧто такое Vo5G (VoNR) и чем он отличается от VoLTE С появлением 4G и 5G изменилось не только то, как мы сидим в интернете. Качество обычных голосовых звонков тоже стало другим. Раньше при вызове телеф ...

Что такое eSIM и чем она отличается от обычной SIM-картыЧто такое eSIM и чем она отличается от обычной SIM-карты? Следующим этапом эволюции является iSIM (integrated SIM), где функциональность SIM-карты интегрируется напрямую в систему на кристалле (SoC). The pos ...

Что такое нулевые дни и как они мешают достигать целейЧто такое нулевые дни и как они мешают достигать целей Ещё одна причина отказаться от нездоровой гонки за результатом в пользу поступательного движения. ...

Как объяснить бабушке, что такое цифровой рубльКак объяснить бабушке, что такое цифровой рубль? Представители Банка России продолжают отвечать в Telegram-канале на наиболее актуальные потребительские вопросы общественности в своей недавно запуще ...

Аквамация: что такое водная кремация и как она выполняетсяАквамация: что такое водная кремация и как она выполняется Аквамация — более экологичная альтернатива кремации. Источник фото: techinsider.ru В настоящее время в большинстве стран существует всего два вариант ...

Что такое NFT (невзаимозаменяемые токены) и как они связаны с блокчейномЧто такое NFT (невзаимозаменяемые токены) и как они связаны с блокчейном? NFT удостоверяет право владения уникальным цифровым объектом, но не обязательно ограничивает возможность просмотра, прослушивания или копирования сам ...

Что такое прокси-сервер и зачем он нуженЧто такое прокси-сервер и зачем он нужен? В мире цифровых технологий безопасность, анонимность и доступ к нужному контенту становятся всё более актуальными. Здесь на помощь приходят прокси-се ...

Что такое карта жителя и зачем она нужнаЧто такое карта жителя и зачем она нужна? Карта жителя — это совместный проект региональных правительств, разных банков и платёжной системы «Мир». Она совмещает в себе функции банковской карт ...

Архив в Telegram  что это такое, где находится и как открытьАрхив в Telegram — что это такое, где находится и как открыть? Функция «Архив» в мессенджере Telegram позволяет поместить редко посещаемые каналы и ненужные переписки в отдельный список, при этом не потеряв их. Р ...

AVRCP Bluetooth (1.4, 1.5 и 1.6)  что это такое и какой выбратьAVRCP Bluetooth (1.4, 1.5 и 1.6) — что это такое и какой выбрать? Как технология AVRCP Bluetooth используется для прослушивания музыки в беспроводных наушниках? AVRCP (Audio / Video Remote Control Profile) — это про ...

GaN зарядки: что это такое и почему они становятся все популярнееGaN зарядки: что это такое и почему они становятся все популярнее В современном мире, где технологии развиваются с невероятной скоростью, мы постоянно сталкиваемся с новыми устройствами и гаджетами, которые требуют ...

Путь к гармонии или что такое work-life balanceПуть к гармонии или что такое work-life balance Расскажем, как не позволить работе захватить вашу жизнь и где начать искать баланс прямо сейчас. ...

Что такое кобрендиговые карты И почему россияне их выбираютЧто такое кобрендиговые карты? И почему россияне их выбирают? Треть россиян регулярно пользуется кобрендинговыми картами во время покупок. Лидером по числу пользователей стал Северо-Западный округ (46%), где так ...

Фотографические стили на iPhone 16  что это такое, какие доступныФотографические стили на iPhone 16 — что это такое, какие доступны Простые фотографические стили появились еще на iPhone 13. Однако в линейке iPhone 16 в Apple пошли намного дальше и добавили более продвинутую их вер ...

Что такое цепная пила арбориста и чем она отличается от обычныхЧто такое цепная пила арбориста и чем она отличается от обычных Арбористом называют специалистов по уходу за зелеными насаждениями. Им приходится выполнять самые разные работы, но одна из основных — обрезка ветвей ...

Продуктовый трекинг: что это такое и зачем нужно юрбизнесуПродуктовый трекинг: что это такое и зачем нужно юрбизнесу Продуктовый трекинг — это процесс мониторинга и анализа разных аспектов продукта на протяжении его жизненного цикла. Он включает в себя сбор и обрабо ...

Что такое гибкие печатные платы и особенности их производстваЧто такое гибкие печатные платы и особенности их производства Гибкие печатные платы (Flexible Printed Circuits, FPC) – это технология, которая обеспечивает установку электронных компонентов на гибкую подложку. П ...

Китайский YouTube без VPN: что такое Bilibili и как установить его на iPhoneКитайский YouTube без VPN: что такое Bilibili и как установить его на iPhone Нормальный видеохостинг без танцев с бубном в 2026 году почти роскошь. Так что новость об открытии китайского Bilibili в России без VPN я пропустить ...

Автоматическое подключение по Bluetooth  что это такое и зачем нужноАвтоматическое подключение по Bluetooth — что это такое и зачем нужно? Bluetooth — технология беспроводной связи, с помощью которой разные устройства подключаются друг к другу без проводов. К телефону можно подсоединить, ...

Что такое блокчейн и почему эта технология изменила цифровой мирЧто такое блокчейн и почему эта технология изменила цифровой мир? Блокчейн постепенно превращается из инструмента для цифровых денег в универсальную инфраструктуру доверия для различных отраслей экономики. The post ...

Что такое временный номер телефона и зачем он нуженЧто такое временный номер телефона и зачем он нужен? Под «временным» номером чаще всего подразумевают виртуальный номер, который арендуется на время. Его главным отличием является принцип работы — если ...

Что такое дробление акций и почему Nvidia решила ...Что такое дробление акций и почему Nvidia решила ... Динамика акций компании Nvidia. Иногда акции взлетают так высоко, что их цена становится недоступной для среднего инвестора. Последним примером являе ...

В Россию заходит как бы британский автопроизводитель MG. Что оно такое и как едетВ Россию заходит как бы британский автопроизводитель MG. Что оно такое и как едет Заходит постепенно, но целеустремленно. На часть модельной линейки уже получен ОТТС (Одобрение Типа Транспортного Средства, обязательный документ, ко ...

Что такое облачный пароль в Telegram и зачем он нуженЧто такое облачный пароль в Telegram и зачем он нужен? В настройках конфиденциальности Telegram можно найти функцию «облачный пароль», предназначение которой понятно не всем. Расскажем, что такое облачный ...

Что такое датчик приближения в смартфоне и зачем он нуженЧто такое датчик приближения в смартфоне и зачем он нужен? Современные смартфоны оснащены множеством различных сенсоров, и каждый из этих датчиков отвечает за определенные задачи. Под корпусом смартфона можно ...

Что такое день сурка в отношениях и как из него выбратьсяЧто такое «день сурка» в отношениях и как из него выбраться Если вы постоянно выбираете партнёров одного типа, но это не приносит вам счастья, пора всё менять. ...

☰